Чому деякі друзі все ще нехтують цим? Тому що їхня неоднозначна позиція призводить до недбалої поведінки. Це вкрай небажано, особливо для колег на робочому місці. Без достатньої обізнаності це заважає кар'єрному зростанню. Насправді ви можете не помітити, що ваші міжособистісні стосунки поступово руйнуються через вашу неуважність.
Відсутність схильності до обміну.
Коли з'являються хороші новини, ви не усвідомлюєте необхідність поділитися ними. Іноді організація роздає подарунки або премії. Хоча ви можете дізнатися про це заздалегідь або вже отримати свою частку, ви сидите мовчки, ніби нічого не сталося, і ніколи не повідомляєте про це іншим. Навіть коли подарунки можна забрати від імені інших, ви ніколи не пропонуєте це зробити. Після кількох таких випадків інші, природно, сформують іншу думку про вас.Як наслідок, коли вони дізнаються про щось заздалегідь або забирають речі першими, вони можуть вирішити не повідомляти вам про це. Цей цикл неминуче призводить до напружених відносин. Удавання, що ви нічого не знаєте. Ця тактика маскує вашу небажання брати на себе ініціативу. Ви постійно відмовляєтеся від дрібних прохань, які могли б допомогти колегам.Коли колега перебуває у відрядженні або тимчасово відсутній, і хтось приходить до нього або дзвонить, ви інформуєте відвідувача, щоб здатися корисним. Однак якщо ви знаєте, що колега недоступний, і навмисно вдаєте, що не знаєте, то, коли це вийде на jaw, ваші відносини неминуче погіршаться. Незалежно від причини або способу, у який сторонній підходить до вашого колеги, ви завжди повинні бути щирими і привітними. Навіть якщо ви не можете допомогти практично, відвідувач відчує вашу міцну колегіальну зв'язок.
Приховування інформації.
Нерозуміння свого місця в колективі. Навіть маючи письмовий дозвіл від керівництва, колег слід проінформувати. Якщо вам потрібно вийти або взяти відпустку, навіть якщо це схвалено керівництвом, краще повідомити про це колег по офісу. Це дозволить їм надати пояснення, якщо ваш керівник або знайомі запитають про це. Відмова ділитися інформацією...Взаємне спілкування є необхідним як для спільної роботи, так і для зміцнення дружніх стосунків. Воно демонструє взаємну повагу і довіру між колегами.
Таким чином, поступове погіршення міжособистісних відносин часто є наслідком неправильного управління взаємодією з колегами. Ці проблеми рідко є серйозними, а скоріше здаються незначними повсякденними справами. Тому ми не рекомендуємо розрізняти важливі та дрібні питання в управлінні відносинами. У сфері відносин все має значення. Професіонали повинні пам'ятати про це, щоб запобігти погіршенню міжособистісних відносин.
Поради щодо міжособистісних комунікативних навичок
Сильна міжособистісна комунікація є життєво важливою. Під час розмови такі тонкі жести, як покладання руки на плече співрозмовника, можуть сприяти встановленню тонких взаємин. Такий дотик задовольняє взаємне бажання фізичного контакту, часто заспокоюючи емоції обох сторін.Як розвинути навички міжособистісного спілкування?
Сильні навички міжособистісного спілкування є життєво важливими
1. Доторкніться до руки співрозмовника під час розмови
Під час розмови невеликі жести, такі як покладання руки на руку співрозмовника, можуть допомогти встановити тонкий контакт! Дотик задовольняє природне бажання фізичного контакту, і ви помітите, що емоції обох сторін стають спокійнішими.Ви скоро виявите, що цей невеликий жест приносить дивовижні переваги: коли ви просите про щось, інші не відмовлять вам відразу, не обдумавши! Хоча мова тіла загалом є корисною, пам'ятайте про свої межі — надмірна близькість з незнайомцями може викликати незручність. 2. Стоячи ближче під час розмови з друзями. Незалежно від того, чи розмовляєте ви з друзями чи родиною, чи навіть подорожуєте разом, ми інстинктивно зберігаємо особистий простір.Зона комфорту кожної людини формується під впливом особистого досвіду, культурного бекграунду, сімейного оточення і навіть професійних звичок, і може відрізнятися за відстанню. Однак відстань не завжди створює красу; іноді вона стає причиною бар'єрів між вами і вашими друзями. Наступного разу, коли ви будете розмовляти з другом, підійдіть ближче з упевненістю. Ви побачите, що стоячи ближче, ви також наближаєте свої серця.
3. Висловлюйте свою вдячність під час спілкування з іншими
Побачивши, як охоронець житлового комплексу допомагає літній жінці піднятися по сходах, відразу ж похваліть його. Не думайте про себе, що він хороший хлопець, — висловіть своє захоплення. Це зробить і охоронця, і вас самих щасливішими.Скажіть мамі, що її страви смачні; подякуйте партнеру за те, що він почекав на вас ще десять хвилин. Навчіться щиро і активно робити компліменти. Помічайте сильні сторони інших і відразу ж хваліть їх. Висловлюючи позитивні, конструктивні думки, ви відкриваєте своє серце і поглиблюєте зв'язок з іншою людиною. Згодом ви зрозумієте, що найбільше виграєте від цього ви самі, адже дарувати — це дійсно щасливіше, ніж отримувати.
4. Відкиньте суворий вираз обличчя і посміхніться
Не думайте, що для посмішки потрібно бути в гарному настрої. Дослідження показують, що навіть удавана посмішка діє як психологічний трюк — простий акт посмішки може підняти вам настрій. Звичайно, це припускає, що ви не відчуваєте справжнього стресу в цей момент. Коли ми посміхаємося, наш мозок посилає сигнали: «Я задоволений».Цей сигнал спонукає наше тіло розслабитися. Більше того, коли ми посміхаємося іншим, вони почуваються більш комфортно, і більшість з них відповідають нам посмішкою. Цей позитивний цикл справді підвищує наше щастя.