Prečo to niektorí priatelia stále zanedbávajú? Pretože ich nejednoznačný postoj vedie k nedbanlivému správaniu. To je vysoko neodporúčateľné, najmä pre kolegov na pracovisku. Bez dostatočného uvedomenia si to bráni kariérnemu postupu. V skutočnosti si možno nevšimnete, že vaše medziľudské vzťahy sa postupne narúšajú kvôli vašej nepozornosti.
Chýbajúca schopnosť zdieľať.
Keď sa objaví dobrá správa, nedokážete rozpoznať potrebu zdieľať ju s ostatnými. Občas sa na pracovisku rozdávajú darčeky alebo bonusy. Hoci sa o tom môžete dozvedieť vopred alebo ste si už svoj podiel vyzdvihli, sedíte ticho, ako keby sa nič nestalo, a nikdy o tom neinformujete skupinu. Aj keď je možné vyzdvihnúť darčeky aj za iných, nikdy to nenavrhnete. Po niekoľkých takýchto prípadoch si ostatní prirodzene začnú myslieť niečo iné.V dôsledku toho, keď sa o veciach dozvedia ako prví alebo si predmety vyzdvihnú sami, môžu sa rozhodnúť, že vás o tom neinformujú. Tento cyklus nevyhnutne vedie k napätým vzťahom. Predstieranie nevedomosti. Táto taktika maskuje vašu neochotu prevziať vedenie. Bežne odmietate menšie požiadavky, pri ktorých by ste mohli pomôcť kolegom.Keď je kolega na služobnej ceste alebo dočasne neprítomný a niekto ho hľadá alebo volá, informujete návštevníka, aby ste pôsobili ochotne. Ak však viete, že kolega nie je k dispozícii, a úmyselne tvrdíte, že o tom neviete, keď to vyjde najavo, vaše vzťahy sa nevyhnutne zhoršia. Bez ohľadu na dôvod alebo spôsob, akým sa cudzí človek obráti na vášho kolegu, musíte byť vždy úprimní a srdeční. Aj keď nemôžete prakticky pomôcť, návštevník vníma vaše silné kolegiálne puto.
Hromadenie informácií.
Neschopnosť rozpoznať svoje miesto v kolektíve. Aj keď máte písomné povolenie od nadriadených, mali by ste o tom informovať kolegov. Ak potrebujete odísť alebo si vziať dovolenku, aj keď to schválilo vedenie, je najlepšie informovať o tom kolegov v kancelárii. Tí vám potom môžu poskytnúť vysvetlenie, ak sa na to opýta váš manažér alebo známi. Odmietanie zdieľať informácie...Vzájomná komunikácia je nevyhnutná ako pre spoluprácu, tak aj pre budovanie kamarátstva. Prejavuje vzájomný rešpekt a dôveru medzi kolegami.
Postupné narúšanie medziľudských vzťahov často vyplýva z nesprávneho riadenia interakcií s kolegami. Tieto problémy zriedka predstavujú závažné obavy, skôr sa jedná o zdanlivo bezvýznamné každodenné záležitosti. Preto neodporúčame rozlišovať medzi významnými a triviálnymi záležitosťami v riadení vzťahov. V oblasti vzťahov je dôležité všetko. Profesionáli si to musia uvedomovať, aby nedošlo k narušeniu ich medziľudských vzťahov.
Tipy pre medziľudské komunikačné zručnosti
Silná medziľudská komunikácia je životne dôležitá. Počas rozhovoru môžu jemné gestá, ako napríklad položenie ruky na rameno druhej osoby, podporiť jemné vzťahy. Takýto dotyk uspokojuje vzájomnú túžbu po fyzickom kontakte a často upokojuje emócie oboch strán.Ako rozvíjať interpersonálne komunikačné zručnosti?
Silné interpersonálne komunikačné zručnosti sú nevyhnutné
1. Počas rozhovoru sa dotknite ruky druhej osoby
Počas rozhovoru môžu jemné gestá, ako napríklad položenie ruky na rameno druhej osoby, pomôcť nadviazať jemný vzťah! Dotknutie sa uspokojí prirodzenú túžbu po fyzickom kontakte a zistíte, že emócie oboch strán sa upokoja.Čoskoro zistíte, že toto malé gesto prináša prekvapivé výhody: keď niečo požiadate, ostatní vás bez rozmyslu neodmietnu! Hoci je reč tela vo všeobecnosti prospešná, dajte pozor na svoje hranice – nadmerná intimita s cudzími ľuďmi môže pôsobiť nepríjemne. 2. Pri rozhovore s priateľmi sa postavte bližšie. Či už sa rozprávate s priateľmi alebo rodinou, alebo dokonca cestujete spolu, inštinktívne si udržiavame osobný priestor.Komfortná zóna každého človeka je formovaná osobnými skúsenosťami, kultúrnym zázemím, rodinným prostredím a dokonca aj profesionálnymi návykmi, ktoré sa líšia vzdialenosťou. Vzdialenosť však nie vždy vytvára krásu; niekedy sa stáva príčinou bariér medzi vami a vašimi priateľmi. Nabudúce, keď budete rozprávať s priateľom, odvážne sa priblížte. Zistíte, že keď stojíte bližšie, vaše srdcia sa tiež priblížia.
3. Pri interakcii s ostatnými vyjadrujte svoje uznanie
Keď uvidíte, ako strážca pomáha staršej pani po schodoch, okamžite ho pochváľte. Nestačí si len pomyslieť, že je to slušný človek – vyjadrite svoje obdivné pocity nahlas. To urobí šťastnejšími aj strážcu, aj vás.Povedzte svojej mame, že jej varenie je vynikajúce; poďakujte svojmu partnerovi, že počkal o desať minút dlhšie. Naučte sa úprimne a aktívne komplimentovať. Všímajte si silné stránky druhých a okamžite ich pochváľte. Keď vyjadrujete pozitívne, konštruktívne názory, otvárate svoje srdce a prehlbujete svoje spojenie s druhou osobou. Časom zistíte, že najväčším príjemcom ste vy sami – lebo dávať je skutočne väčším požehnaním ako prijímať.
4. Zbavte sa prísneho výrazu a usmievajte sa
Nemyslite si, že na úsmev potrebujete dobrú náladu. Výskumy ukazujú, že aj predstieraný úsmev pôsobí ako psychologický trik – samotný akt usmievania sa môže zlepšiť vašu náladu. Samozrejme, predpokladá to, že sa v danej chvíli necítite skutočne nešťastní. Keď sa usmievame, náš mozog vysiela signály: „Som spokojný.“Tento signál podnecuje naše telo k relaxácii. Navyše, keď sa usmievame na ostatných, cítia sa uvoľnenejší a väčšina z nich nám úsmev opätuje. Tento pozitívny cyklus skutočne zvyšuje naše šťastie.