De ce unii prieteni încă neglijează acest lucru? Pentru că atitudinea lor ambiguă duce la un comportament neglijent. Acest lucru este foarte neindicat, în special pentru colegii de la locul de muncă. Fără o conștientizare suficientă, acest lucru împiedică avansarea în carieră. În realitate, s-ar putea să nu observați că relațiile dvs. interpersonale sunt erodate treptat din cauza neatenției dvs.
Lipsa unei mentalități de împărtășire.
Când apar vești bune, nu recunoști necesitatea de a le împărtăși. Ocazional, la locul de muncă se distribuie obiecte sau bonusuri. Deși poți afla acest lucru în prealabil sau ți-ai colectat deja partea, stai în tăcere ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat, fără să informezi pe ceilalți. Chiar și atunci când obiectele pot fi colectate în numele altora, nu te oferi niciodată să o faci. După câteva astfel de situații, ceilalți vor începe în mod natural să nutrească gânduri diferite.În consecință, când află dinainte despre anumite lucruri sau ridică obiectele mai întâi, pot alege să nu te informeze. Acest ciclu duce inevitabil la relații tensionate. Te prefaci că nu știi nimic. Această tactică maschează reticența ta de a prelua inițiativa. Refuzi în mod constant cererile minore care ar putea ajuta colegii.Când un coleg este plecat în interes de serviciu sau absent temporar, iar cineva vine să-l caute sau sună, informezi vizitatorul pentru a părea util. Cu toate acestea, dacă știi că colegul nu este disponibil și pretinzi în mod deliberat că nu știi nimic, odată descoperit, relația ta va avea inevitabil de suferit. Indiferent de motivul sau modul în care o persoană din afară se apropie de colegul tău, trebuie să fii întotdeauna sincer și cald. Chiar dacă nu poți ajuta în mod practic, vizitatorul va percepe legătura ta puternică de colegialitate.
Păstrarea informațiilor pentru sine.
Nerecunoașterea locului pe care îl ocupă în colectiv. Chiar și atunci când dețineți o autorizație scrisă de la superiori, colegii trebuie informați. Dacă trebuie să plecați sau să vă luați concediu, chiar dacă ați fost aprobat de conducere, este mai bine să vă anunțați colegii de la birou. Astfel, ei vor putea oferi o explicație în cazul în care managerul sau cunoștințele dvs. vor întreba. Refuzul de a împărtăși informații...Comunicarea reciprocă este esențială atât pentru colaborare, cât și pentru cultivarea camaraderiei. Ea demonstrează respectul și încrederea reciprocă între colegi.
Astfel, erodarea treptată a relațiilor interpersonale provine adesea din interacțiuni prost gestionate cu colegii. Aceste probleme sunt rareori preocupări majore, ci mai degrabă chestiuni cotidiene aparent nesemnificative. Prin urmare, nu susținem distingerea între chestiuni semnificative și chestiuni triviale în gestionarea relațiilor. În domeniul relațiilor, totul contează. Profesioniștii trebuie să fie conștienți de acest lucru pentru a preveni erodarea relațiilor interpersonale.
Sfaturi pentru abilități de comunicare interpersonală
O comunicare interpersonală puternică este vitală. În timpul conversației, gesturi subtile, cum ar fi așezarea mâinii pe brațul celeilalte persoane, pot favoriza o relație nuanțată. Un astfel de contact fizic satisface dorința reciprocă de conexiune fizică, calmând adesea emoțiile ambelor părți.Cum să cultivați abilitățile de comunicare interpersonală?
Abilitățile puternice de comunicare interpersonală sunt vitale
1. Atingeți brațul celeilalte persoane în timpul conversației
În timpul conversației, gesturi mici, cum ar fi așezarea mâinii pe brațul celeilalte persoane, pot ajuta la stabilirea unei relații subtile! Atingerea satisface dorința naturală de conexiune fizică și veți observa că emoțiile ambelor părți se calmează.Veți descoperi curând că acest mic gest aduce beneficii surprinzătoare: când faceți o cerere, ceilalți nu vor refuza fără să se gândească! Deși limbajul corpului este în general benefic, aveți grijă la limitele dvs. – intimitatea excesivă cu străinii poate fi incomodă. 2. Stați mai aproape când discutați cu prietenii. Fie că discutați cu prietenii sau familia, sau chiar călătoriți împreună, menținem instinctiv spațiul personal.Zona de confort a fiecărei persoane este modelată de experiențele personale, contextul cultural, mediul familial și chiar obiceiurile profesionale, variind în funcție de distanță. Cu toate acestea, distanța nu creează întotdeauna frumusețe; uneori devine chiar vinovată pentru barierele dintre tine și prietenii tăi. Data viitoare când vorbești cu un prieten, apropie-te cu curaj. Vei descoperi că apropierea fizică apropie și inimile.
3. Exprimă-ți aprecierea atunci când interacționezi cu ceilalți
Dacă vezi paznicul complexului ajutând o doamnă în vârstă să urce scările, laudă-l imediat. Nu te limita să te gândești că este un tip de treabă – exprimă-ți admirația. Acest lucru îi va face atât pe paznic, cât și pe tine să vă simțiți mai fericiți.Spune-i mamei tale că mâncarea ei este delicioasă; mulțumește-i partenerului tău că a așteptat zece minute în plus. Învață să faci complimente sincere și proactive. Observă punctele forte ale cuiva și laudă-le imediat. Când exprimi opinii pozitive și constructive, îți deschizi inima și adâncești legătura cu cealaltă persoană. În timp, vei descoperi că tu ești cel mai mare beneficiar, pentru că a da este cu adevărat mai binecuvântat decât a primi.
4. Nu mai fi încruntat – zâmbește în schimb
Nu presupune că zâmbetul necesită bună dispoziție. Cercetările arată că chiar și un zâmbet fals acționează ca un truc psihologic – simplul act de a zâmbi îți poate îmbunătăți starea de spirit. Desigur, acest lucru presupune că nu te simți cu adevărat nefericit în acel moment. Când zâmbim, creierul nostru trimite semnale: „Sunt mulțumit”.Acest semnal ne relaxează întregul corp. Mai mult, când zâmbim altora, ei se simt mai în largul lor și majoritatea ne vor răspunde cu același gest. Acest cerc virtuos ne sporește cu adevărat fericirea.