Mikä heikentää ihmissuhteitasi? Vinkkejä viestintätaitojen parantamiseen
Encyclopedic
PRE
NEXT
Miksi jotkut ystävät silti laiminlyövät tämän? Koska heidän epäselvä asenteensa johtaa huolimattomaan käyttäytymiseen. Tämä on erittäin epäsuositeltavaa, etenkin työpaikalla. Ilman riittävää tietoisuutta se haittaa urakehitystä. Todellisuudessa et ehkä huomaa, että ihmissuhteesi heikkenevät vähitellen huomaamattomuutesi vuoksi.
Jakamisen ajattelutavan puute.
Kun hyviä uutisia tulee, et tunnista tarvetta jakaa niitä. Toisinaan toimistossa jaetaan tavaroita tai bonuksia. Vaikka saatat tietää tästä etukäteen tai olet jo kerännyt osuutesi, istut hiljaa kuin mitään ei olisi tapahtunut, etkä koskaan kerro siitä muille. Vaikka tavarat voidaan kerätä muiden puolesta, et koskaan tarjoa apuasi. Useiden tällaisten tapausten jälkeen muut muodostavat luonnollisesti erilaisia mielipiteitä.Tämän seurauksena, kun he saavat tietää asioista ensimmäisinä tai noutavat tavarat itse, he saattavat päättää olla kertomatta siitä sinulle. Tämä kierre johtaa väistämättä jännittyneisiin suhteisiin. Teeskentely tietämättömyyttä. Tämä taktiikka peittää haluttomuutesi ottaa johtoasema. Kieltäydyt säännöllisesti pienistä pyynnöistä, joissa voisit auttaa työtovereitasi.Kun kollega on työmatkalla tai tilapäisesti poissa ja joku tulee etsimään häntä tai soittaa, ilmoitat vierailijalle, että hän on avulias. Jos kuitenkin tiedät, että kollega ei ole tavoitettavissa, ja väität tietämättömyyttä, suhteesi kärsivät väistämättä, kun asia paljastuu. Riippumatta syystä tai tavasta, jolla ulkopuolinen lähestyy kollegaasi, sinun on aina oltava vilpitön ja lämmin. Vaikka et voi auttaa käytännössä, vierailija huomaa vahvan kollegiaalisen siteesi.
Tietojen salaaminen.
Kyvyttömyys tunnistaa oma paikkansa yhteisössä. Vaikka sinulla olisi kirjallinen lupa esimieheltä, kollegat tulisi silti informoida. Jos joudut poistumaan tai ottamaan lomaa, vaikka se olisi johdon hyväksymä, on parasta ilmoittaa siitä toimiston kollegoille. Näin he voivat antaa selityksen, jos esimiehesi tai tuttavasi kysyvät. Kieltäytyminen jakamasta tietoa...Keskinäinen viestintä on välttämätöntä sekä yhteistyön että ystävyyssuhteiden edistämiseksi. Se osoittaa keskinäistä kunnioitusta ja luottamusta työtovereiden välillä.
Siksi ihmissuhteiden asteittainen heikkeneminen johtuu usein huonosti hoidetuista vuorovaikutussuhteista työtovereiden kanssa. Nämä ongelmat ovat harvoin merkittäviä, vaan pikemminkin merkityksettömiltä vaikuttavia päivittäisiä asioita. Siksi emme suosittele merkittävien ja merkityksettömien asioiden erottelua ihmissuhteiden hoidossa. Ihmissuhteissa kaikki on merkityksellistä. Ammattilaisten on pidettävä tämä mielessä, jotta heidän ihmissuhteensa eivät heikkene.
Vinkkejä ihmissuhdetaitoihin
Vahvat ihmissuhdetaidot ovat elintärkeitä. Keskustelun aikana hienovaraiset eleet, kuten käden asettaminen toisen henkilön käsivarrelle, voivat edistää hienovaraista luottamusta. Tällainen kosketus täyttää molemminpuolisen halun fyysiseen yhteyteen ja rauhoittaa usein molempien osapuolten tunteita.Kuinka kehittää ihmissuhdetaitoja?
Vahvat ihmissuhdetaidot ovat elintärkeitä
1. Kosketa toisen henkilön käsivartta keskustelun aikana
Keskustelun aikana pienet eleet, kuten käden asettaminen toisen henkilön käsivarrelle, voivat auttaa luomaan hienovaraisen yhteyden! Kosketus tyydyttää luonnollisen halun fyysiseen yhteyteen, ja huomaat, että molempien osapuolten tunteet rauhoittuvat.Huomaat pian, että tämä pieni ele tuo yllättäviä etuja: kun esität pyynnön, muut eivät kieltäydy siitä suoralta kädeltä ilman harkintaa! Vaikka kehonkieli on yleensä hyödyllistä, muista rajat – liiallinen läheisyys tuntemattomien kanssa voi tuntua kiusalliselta. 2. Seiso lähempänä, kun keskustelet ystävien kanssa. Olipa kyseessä keskustelu ystävien tai perheenjäsenten kanssa tai jopa yhteinen matka, pidämme instinktiivisesti yllä henkilökohtaista tilaa.Jokaisen henkilön mukavuusalue muodostuu henkilökohtaisista kokemuksista, kulttuuritaustasta, perheympäristöstä ja jopa ammatillisista tavoista, ja se vaihtelee etäisyyden suhteen. Etäisyys ei kuitenkaan aina luo kauneutta; joskus se on syynä esteisiin sinun ja ystäviesi välillä. Kun seuraavan kerran keskustelet ystävän kanssa, astu rohkeasti lähemmäs. Huomaat, että lähempänä seisominen lähentää myös sydämiänne.
3. Ilmaise arvostuksesi vuorovaikutuksessa muiden kanssa
Kun näet kiinteistön vartijan auttavan vanhusta naista portaissa, kehu häntä heti. Älä vain ajattele itseksesi, että hän on kunnon kaveri – ilmaise ihailusi ääneen. Se tekee sekä vartijasta että sinusta onnellisempia.Kerro äidillesi, että hänen ruoansa on herkullista. Kiitä kumppaniasi siitä, että hän odotti sinua kymmenen minuuttia ylimääräistä. Opi antamaan vilpittömiä ja aktiivisia kohteliaisuuksia. Huomaa muiden vahvuudet ja kehu niitä heti. Kun ilmaiset positiivisia, rakentavia näkemyksiä, avaat sydämesi ja syvennät yhteyttäsi toiseen henkilöön. Ajan myötä huomaat, että suurin hyötyjä olet sinä itse – sillä antaminen on todellakin siunauksellisempaa kuin saaminen.
4. Lopeta kulmakarvojen kurtistaminen – hymyile sen sijaan
Älä oleta, että hymyily vaatii hyvää mielialaa. Tutkimukset osoittavat, että jopa teeskennelty hymy toimii psykologisena temppuna – pelkkä hymyily voi kohottaa mielialaa. Tietenkin tämä edellyttää, että et ole sillä hetkellä aidosti ahdistunut. Kun hymyilemme, aivomme lähettävät signaalin: "Olen tyytyväinen."Tämä signaali saa kehomme rentoutumaan. Lisäksi, kun hymyilemme muille, he tuntevat olonsa mukavammaksi ja useimmat vastaavat hymyilemällä. Tämä positiivinen kierre lisää aidosti onnellisuuttamme.
PRE
NEXT