Какво разрушава вашите взаимоотношения? Съвети за подобряване на комуникационните умения
Encyclopedic
PRE
NEXT
Защо някои приятели все още пренебрегват това? Защото тяхното двусмислено отношение води до небрежно поведение. Това е силно нежелателно, особено за колегите на работното място. Без достатъчно осъзнаване, то пречи на кариерното развитие. В действителност, може да не забележите, че вашите междуличностни отношения постепенно се влошават поради вашата невнимателност.
Липса на нагласа за споделяне.
Когато се появи добра новина, вие не осъзнавате необходимостта да я споделите. Понякога организацията раздава предмети или бонуси. Въпреки че може да научите за това предварително или вече да сте получили своя дял, вие мълчите, сякаш нищо не се е случило, и никога не информирате другите. Дори когато предметите могат да бъдат получени от името на другите, вие никога не се предлагате да го направите. След няколко такива случая другите естествено ще си съставят различно мнение.В резултат на това, когато те научат първи за нещо или вземат артикулите сами, може да решат да не ви информират. Този цикъл неизбежно води до напрегнати отношения. Преструвате се, че не знаете нищо. Тази тактика прикрива нежеланието ви да поемете инициативата. Редовно отказвате малки молби, при които бихте могли да помогнете на колегите си.Когато колега е в командировка или временно отсъства и някой дойде да го търси или се обади, вие информирате посетителя, за да изглеждате услужлив. Но ако знаете, че колегата не е на разположение, и умишлено твърдите, че не знаете, когато това бъде разкрито, вашите отношения неизбежно ще пострадат. Независимо от причината или начина, по който външен човек се обръща към вашия колега, вие трябва винаги да бъдете искрен и сърдечен. Дори ако не можете да помогнете практически, посетителят ще усети вашата силна колегиална връзка.
Скриване на информация.
Неумение да се признае мястото си в колектива. Дори когато имате писмено разрешение от висшестоящите, колегите трябва да бъдат информирани. Ако се налага да излезете или да вземете отпуск, макар и одобрен от ръководството, най-добре е да уведомите колегите си в офиса. Това ще им позволи да дадат обяснение, ако вашият мениджър или познати попитат за вас. Отказ да се споделя информация...Взаимната комуникация е от съществено значение както за съвместната работа, така и за поддържането на колегиалност. Тя е израз на взаимно уважение и доверие между колегите.
По този начин постепенното влошаване на междуличностните отношения често произтича от лошо управлявани взаимодействия с колеги. Тези проблеми рядко са сериозни, а по-скоро са незначителни ежедневни въпроси. Ето защо не препоръчваме да се прави разграничение между важни и тривиални въпроси в управлението на взаимоотношенията. В сферата на взаимоотношенията всичко има значение. Професионалистите трябва да имат това предвид, за да предотвратят влошаването на междуличностните си връзки.
Съвети за междуличностни комуникационни умения
Силната междуличностна комуникация е от жизненоважно значение. По време на разговор, фините жестове като поставянето на ръка на рамото на другия човек могат да насърчат по-фини взаимоотношения. Такъв допир задоволява взаимното желание за физическа връзка, като често успокоява емоциите и на двете страни.Как да развиете междуличностни комуникационни умения?
Силните междуличностни комуникационни умения са от жизненоважно значение
1. Докоснете ръката на другия човек по време на разговор
По време на дискусии, фините жестове като поставянето на ръката ви върху ръката му могат да създадат деликатна връзка! Това докосване задоволява взаимното желание за физическа връзка и често успокоява емоциите и на двете страни.Скоро ще откриете, че този малък жест носи изненадващи ползи: когато отправяте молба, другите няма да откажат без да се замислят! Макар че езикът на тялото като цяло е полезен, внимавайте с границите си – прекалената интимност с непознати може да се усеща като неудобна. 2. Стойте по-близо, когато разговаряте с приятели. Независимо дали разговаряте с приятели или семейство, или дори пътувате заедно, инстинктивно поддържаме лично пространство.Зоната на комфорт на всеки човек се формира от личните преживявания, културния произход, семейната среда и дори професионалните навици, като разстоянието варира. Но разстоянието не винаги създава красота; понякога то се превръща в основния виновник за бариерите между вас и вашите приятели. Следващия път, когато разговаряте с приятел, приближете се с увереност. Ще откриете, че по-близкото разстояние сближава и сърцата ви.
3. Изразявайте признателността си, когато общувате с другите
Виждате ли охранителя на комплекса, който помага на възрастна дама да се качи по стълбите? Похвалете го веднага. Не си мислете само: „Всъщност е доста свестен“, без да го кажете. Изразяването на възхищението ви ще направи и охранителя, и вас по-щастливи.Кажете на майка си, че готви вкусно; благодарете на партньора си, че е изчакал още десет минути. Научете се да правите искрени и проактивни комплименти. Забелязвайте силните страни на хората и ги похвалете веднага. Когато изразявате положителни, конструктивни мнения, отваряте сърцето си и задълбочавате връзката си с другия човек. С времето ще откриете, че вие сте най-големият бенефициент – защото даването наистина е по-благословено от получаването.
4. Спрете да се мръщите – вместо това се усмихвайте
Не мислете, че усмивката изисква добро настроение. Изследвания показват, че дори фалшивата усмивка действа като психологически трик – самото действие на усмихването може да ви повдигне настроението. Разбира се, това предполага, че в момента не се чувствате истински разстроени. Когато се усмихваме, мозъкът ни изпраща сигнали: „Аз съм доволен“.Този сигнал отпуска цялото ни тяло. Освен това, когато се усмихваме на другите, те се чувстват по-спокойни и повечето от тях ни отвръщат със същото. Този благотворен цикъл наистина повишава нашето щастие.
PRE
NEXT