Co nakonec určuje jedinečný charakter každého člověka? Jak lze využít silné stránky své osobnosti?
Jedno zrnko rýže živí sto různých lidí. Nejvýraznějším rysem života je to, jak velmi se všichni lišíme: nové sociální prostředí může být pro jednoho zdrojem radosti, zatímco pro druhého může být zdrojem neustálé úzkosti; někteří jsou horliví spořivci, zatímco jiní utrácejí bez rozmyslu. Kde tyto rozdíly skutečně vznikají?Proč má každý z nás odlišnou osobnost? Proč přírodní výběr neupřednostnil nejoptimálnější typ osobnosti, ale místo toho umožnil existenci takové rozmanitosti povah?
S tím, jak se výzkum osobnosti posouvá k větší vědecké přesnosti, začínáme rozumět jejím neurobiologickým základům a pozorovat výhody jednotlivých osobnostních rysů v konkrétních prostředích, ale také náklady, které s sebou nesou v jiných prostředích.I když lidé mohou upřednostňovat určité typy osobnosti před jinými, tyto nové poznatky jasně ukazují, že neexistuje jediná „nejlepší“ osobnost. Právě tato rozmanitost osobností tvoří bohatou mozaiku lidských zkušeností. Pět „regulátorů“ Psychologové považují osobnostní rysy za termostaty v našem mozku, z nichž každý reguluje specifický rozsah chování a postojů.Určité aspekty těchto chování a postojů jsou vzájemně propojeny. Například jedinci, kteří preferují intenzivní soutěž, hlasitou hudbu a cestování, také vykazují zvýšenou sexuální touhu. Ti, kteří mají specifické obavy nebo chronické starosti, jsou náchylnější k depresi. Podobně lidé, kteří nedokážou odolat pokušení a vyvinou si závislost na drogách, také častěji vykazují hazardní a antisociální chování.
Z těchto souvislostí psychologové vyvodili existenci konečného počtu „regulátorů“ v rámci jednotlivců. V posledních desetiletích se psychologická komunita shodla na tom, že pět klíčových regulátorů vysvětluje drtivou většinu osobnostních rozdílů. „Velká pětka“ – extraverze, neuroticismus, svědomitost, otevřenost a přívětivost – rozděluje osobnost do pěti os, které se vztahují na všechny jedince.Osobnost jedince lze posoudit pomocí některého z mnoha existujících dotazníků, z nichž každý obsahuje pět různých skóre. Tyto testy poskytují nespočet jedinečných osobnostních profilů.
Pozice jedince na některé z os Velké pětky tak odhaluje specifickou konfiguraci osobnosti.Úroveň extraverze jednotlivce se projevuje v jeho snaze o potěšení nebo reakci na rizikové aktivity. Pro většinu introvertů mají takové aktivity jen malou zjevnou odměnu. Když se situace stane nebezpečnou nebo ohrožující – nebo je tak vnímána – stává se klíčovým rysem neuroticismus. Ti, kteří dosahují vysokého skóre v neuroticismu, mohou pociťovat zvýšenou úzkost nebo napětí, zatímco jedinci s nízkým skóre zůstávají z velké části nedotčeni.Svědomitost se týká výhradně orientace na cíl; lidé s vysokým skóre se striktně drží plánů nebo zásad. Přátelskost hraje významnou roli v našich osobních vztazích; velmi přátelští jedinci jsou pozorní k potřebám a emocím ostatních, zatímco lidé s nízkým skóre nejsou tak zruční v rozpoznávání těchto signálů. Otevřenost určuje, jak člověk reaguje na různé pohledy; lidé s vysokým skóre rádi přijímají estetické, metaforické a hluboké myšlenky, zatímco lidé s nízkým skóre se jim spíše vyhýbají.
Osobnost a struktura mozku
Neurovědci nyní spojují „velkou pětku“ s architekturou mozku, kde každý rys představuje intenzitu a meze fyziologických reakcí, které zase závisí na specifických nebo specializovaných neurobiologických mechanismech v mozku.
Vezměme si například neuroticismus. Neurovědci nyní vědí, která oblast mozku je spojena s ohroženými reakcemi: okruh uvnitř struktury zvané amygdala. Magnetická rezonance odhalila, že jedinci s vysokým skóre v neuroticismu vykazují vyšší základní metabolickou aktivitu v amygdale ve srovnání s těmi, kteří dosáhli nízkého skóre.Amygdala osob s vysokým skóre také vykazuje zvýšenou aktivitu v reakci na bolestivé podněty. Dokonce i velikost amygdaly vykazuje známky korelace se skóre neuroticismu daného jedince. Je skutečně pozoruhodné, že tyto nervové systémy, měřené pomocí jednoduchých dotazníků používaných psychology osobnosti, lze ověřit objektivními vědeckými technikami.
Extraverze také nachází svou odpověď v mozku.Ve středním mozku se nachází struktura reagující na podněty signalizující odměnu. Tyto odměny mohou zahrnovat sladkosti, finanční zisk, obrazy opačného pohlaví nebo návykové látky. Toto centrum odměn funguje prostřednictvím neurotransmiteru dopaminu. Mezi skóre extraverze a fyziologickými reakcemi na dopaminové léky existuje lineární korelace, což naznačuje, že extraverze odráží systém odměn v mozku, který rychle reaguje na vnější podněty.Ačkoli základní důvody zůstávají nejasné, jedinci s vysokým skóre extraverze vykazují dokonce větší odměňovací struktury.
Svědomitost zahrnuje schopnost vykonávat přímou kontrolu při plnění dlouhodobých cílů nebo plánů, přičemž se zapojují specifické oblasti prefrontální kůry.Tato oblast byla identifikována prostřednictvím studií poškození mozku. Zobrazování mozku odhaluje sníženou aktivitu v pravé prefrontální kůře u jedinců s obtížemi s kontrolou impulsů. Kromě toho výzkum chlapců s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD) ukazuje menší objem prefrontální kůry ve srovnání s typicky se vyvíjejícími dětmi.
Přesné mozkové mechanismy, které jsou základem přívětivosti, zůstávají neznámé, i když byly objeveny neurobiologické důkazy implikující specifické oblasti. Vědci tak možná brzy odhalí pravdu o této vlastnosti.
Pátá osobnostní vlastnost, otevřenost, zůstává z hlediska svých neuronových základů stále málo prozkoumaná.
Pro každou z „velké pětky“ rysů tedy můžeme předběžně identifikovat fyziologické reakce spojené s konkrétním mechanismem v mozku. Tyto rozmanité systémové cesty vysvětlují tendence k různým vzorcům chování.
Naše chování samozřejmě není určováno pouze našimi vnitřními regulačními nastaveními; závisí na složitých interakcích mezi mozkem a prostředím, i když vliv prostředí je omezený.Pokud rozumíme něčí osobnosti, můžeme poměrně přesně předpovědět jeho reakce, i když jsme se s ním nikdy nesetkali. Navíc se tato nastavení jeví jako pozoruhodně stabilní po celou dobu života jedince, což odráží podstatnou genetickou složku osobnosti. Evoluční osobnost Dosud se věnovala malá pozornost tomu, proč nám evoluce zanechala tak rozmanité osobnosti.Teoreticky by v tvrdé evoluční konkurenci měli být jedinci s odlišnými geny podrobeni selekci a nakonec by měla převládnout jedna vlastnost. Proč tedy existuje tolik různých osobností? V posledních letech se vědci začali zabývat základními charakterovými vlastnostmi divokých zvířat a otázky týkající se toho, jak evoluce formuje osobnost, se začaly vyjasňovat.On a jeho kolegové vyvinuli model genetické variability studiem průzkumného chování malého ptáka zvaného sýkorka koňadra. Někteří ptáci zdědili velmi průzkumnou osobnost, zatímco jiní vykazovali opatrnou povahu. Vědci změřili tuto vlastnost u divokých sýkorek koňader a spojili ji s mírou přežití ptáků v průběhu tří let (1999–2001).Výsledky ukázaly, že u samic korelovaly vyšší skóre průzkumu s větší pravděpodobností přežití v letech 1999 i 2001. Během těchto let, kdy bylo málo potravy, se větší rozptýlení ukázalo jako výhodné pro přežití. V relativně bohatém roce 2000 si však lépe vedly samice s nižšími skóre. Je zřejmé, že když bylo dostatek potravy, představovalo vzdálené hledání potravy zbytečné riziko.
Tato studie spolu s podobnými výzkumy přináší přesvědčivý argument: optimální úroveň osobnostního rysu závisí na specifikách místního ekologického prostředí. Když tyto zvláštnosti procházejí dramatickými změnami v čase a prostoru, přirozený výběr se nemůže zaměřit na jediný optimální způsob existence. To vysvětluje, proč populace sýkorek koňadry obsahují jak průzkumné, tak opatrné jedince.
Tyto poznatky lze jasně aplikovat i na lidi.Aby tuto hypotézu ověřil, analyzoval Daniel Naito z Newcastle University 545 britských dospělých s extroverzními skóre v definovaném rozmezí. Výsledky ukázaly, že ti, kteří dosáhli vysokého skóre, měli více sexuálních partnerů a těšili se nadprůměrným ekonomickým a kariérním vyhlídkám. Tito jedinci však byli také náchylnější k nehodám nebo návštěvám nemocnice a jejich rodinný život se ukázal jako méně stabilní – tito muži se častěji rozváděli a nakonec žili odděleně od svých dětí.Ačkoli může být lákavé považovat extroverzi za zcela pozitivní vlastnost, realita je mnohem složitější. Vysoce extrovertní osobnost vás může vtáhnout do určitých situací a nabídnout vám konkrétní životní příležitosti, ve kterých vyniknete. Tato dispozice však s sebou nese i určitá rizika a může vám zablokovat alternativní cesty, které by pro vás mohly být vhodnější.