Давайте витратимо 30 секунд на невеликий тест, візьміть дзеркало, спочатку рівно подивіться на себе в дзеркало, яким ви є зараз; потім дзеркало підніметься на 45 градусів, подивіться вгору, яким ви були 10 років тому; дзеркало опуститься на 45 градусів вниз, подивіться вниз і побачите себе через 10 років після вас. У вас в дзеркалі, очевидно, ніяких явних зморшок не змінилося, чому ж вік раптом збільшився? Відповідь - провисання, переписування контурів вашого обличчя. Так само, як тіло потребує регулярних фізичних вправ, щоб залишатися пружним і підтягнутим, так і обличчя потребує помірних навантажень, за допомогою засобів для догляду за шкірою, щоб займатися йогою, щоб допомогти шкірі підтримувати пружний силует. В'ялість дрібних зморшок, боротьба з гравітацією Більшість жінок схильні приділяти занадто багато уваги зморшкам, плямам, і розцінюють їх як сигнал старіння, а насправді, після 30 років, в дзеркалі буде все більш очевидно бачити, як їх лоб, щоки і ніс з обох сторін пори почали набувати форму овалу, що є зниженням еластичності шкіри, початком прояву провисання шкіри. Найголовніша причина в'ялості шкіри пов'язана з втратою еластичності дермальної тканини шкіри. Колагенові та еластичні тканинні волокна присутні в дермі і з віком змінюються, зменшуючи свою текстуру і вміст. Також відбувається повільна втрата гіалуронової кислоти під шкірою. У цей момент шкіра, якій не вистачає колагену, стає пухкою і втрачає свою еластичність, а шкіра, природно, стає в'ялою і слабкою. Спочатку починають розширюватися пори, шкіра втрачає еластичність, а на більш пізній стадії повільно починають змінюватися контури обличчя. Крім того, існує безліч інших тригерів, які призводять до провисання, наприклад, з віком починає знижуватися секреція гормонів в організмі, поступова втрата підшкірно-жирової клітковини, через що шкіра втрачає опору і поступово стає в'ялою; звичайно, ми не можемо уникнути впливу гравітації на шкіру. Швидкість старіння шкіри залежить від фізичного стану людини, психічного стресу, впливу сонячних променів, куріння та забруднення навколишнього середовища. Успішний антивіковий догляд вимагає поєднання звичок догляду, способу життя та фізичних вправ. Можливо, ви вважаєте, що боротьба з провисанням - це завдання, яке потрібно виконувати лише після 30 років, але якщо ви уважно подивитеся на себе, то побачите, що у вас підтягнутий силует, повна шкіра, підтягнуті щоки, немає подвійного підборіддя і чітка лінія контуру від нижньої щелепи до краю вуха. Чи дивишся ти вниз, чи дивишся вгору, контур обличчя підтягнутий і чіткий? Можливо, ви з жалем помітили, що певна частина контуру вашого обличчя почала бити на сполох. На щастя, в деяких випадках в'ялість все ще знаходиться в псевдоперіоді, ефективні відновлюючі та зміцнюючі засоби, ви можете покращити явище в'ялості шкіри, пригнічувати вироблення тонких ліній, так що шкіра повертається до гладкого стану. Останні дослідження показали, що роговий шар виконує функції бар'єру і зволожувача, і що дозрівання ороговілої зовнішньої мембрани, яка відповідає за бар'єрну функцію, а також вироблення натуральних зволожуючих інгредієнтів є похідними від цього. Сприяючи дозріванню рогового шару, роговий шар знаходиться в хорошому стані, ліпіди клітин вирівнюються, бар'єрна функція покращується, волога утримується, а шкіра підтримується в ідеальному стані. Особливо рекомендуються такі формули: Кофеїн: Кофеїн звужує кровоносні судини і має ефект розгладження дрібних зморшок. Він також миттєво зменшує відкладення води навколо очей, усуваючи набряки і надаючи очам контурний вигляд. Гіалуронова кислота: Гіалуронова кислота - це зволожуючий інгредієнт, який природним чином виділяється організмом, і чим старше ви стаєте, тим менше її виділяється, і так розвиваються зморшки. Як у людській шкірі, так і в косметичних засобах цей інгредієнт поєднується з водою у співвідношенні приблизно 1 до 1 000, щоб підтягнути поверхню шкіри і зробити її більш пружною за короткий проміжок часу. Гліцерин: Як і гіалуронова кислота, гліцерин також збільшує вміст води в шкірі і бореться з в'ялістю, спричиненою сухістю. "Додаючи вологу до шкіри, ви можете зробити її більш підтягнутою, - каже дерматолог N.Y.C. Фредерік Брандт, - результати будуть негайними, а задоволення гарантоване". 3 хвилини на день, вправи з йоги для обличчя Японські жінки давно усвідомили важливість лімфатичного масажу для запобігання старінню. За моїми спостереженнями, китайські та японські жінки однієї вікової групи, які добре доглядають за собою, дуже близькі одна до одної за кількістю зморшок, тонкістю шкіри, пігментних плям і тонусом шкіри, але за рівнем пружності шкіри між ними існує певна дистанція. Щоденний 3-хвилинний масаж шкіри під час догляду за нею може допомогти краще підтримувати її пружність.

　　${FDPageBreak}Підтягніть лоб і міжбрів'я великим і вказівним пальцями великого пальця уздовж брови, повторіть використання глибини великих щипаючих рухів, поверхня пальця і лінія зіткнення з лінією чола повинні знаходитися під кутом 90°; потім занурте безіменний палець в крем для повік, акуратно круговими рухами від куточка ока назовні зробіть масаж. В кінці масажу швидко поплескайте пальцями по нижньому куточку ока, щоб стимулювати кровообіг і допомогти крему вбратися. Підтягніть кінчики очей і щокиМ'яко проведіть великим і вказівним пальцями над "гусячими лапками" невеликими пощипуючими рухами, при цьому поверхня контакту повинна мати температуру 90° C. На щоках використовуйте глибокі, великі пощипуючі рухи, щоб стимулювати кровообіг у шкірі. Підтяжка носа, губ і підборіддя Нанесіть відповідну кількість масажного крему, кінчиками великого і вказівного пальців, вздовж носа і губ між лініями указу ніжними дрібними щипаючими масажними рухами; потім пальці будуть зігнуті, щоб намалювати коло по дузі підборіддя, плавно піднімаючи вгору, приблизно до межаушной області можна зупинитися. Після підйому руки не потрібно відривати від шкіри, щоб ніжно погладити вниз до шиї. Масаж ТОЧКИ * ніжна сила, щоб досягти бажаного ефекту, не п'ять пальців безладно на полі бою, грубо тягнучи шкіру, жорсткий масаж є однією з причин, чому шкіра зморщується, тому безіменний палець із середнім пальцем масажу найбільш підходящий. Масаж повинен мати певне почуття ритму, швидкість не повинна бути занадто швидкою або занадто повільною, спокійно слухаючи власне серцебиття, найкраще відповідати швидкості серцебиття. * час масажу занадто довгий або занадто короткий не бажаний, повинен залежати від характеру шкіри, стану та віку, щоб визначити. Зазвичай час масажу жирної шкіри може бути трохи довшим, щотижневий масаж 15 ~ 20 хвилин; суха шкіра трохи коротша, 5 ~ 10 хвилин на тиждень може бути; нормальна шкіра 10 ~ 15 хвилин на тиждень; чутлива шкіра до 5 хвилин, навіть серйозні випадки не можна масажувати. Крім того, жінкам до 30 років через еластичність шкіри та обмін речовин добре, достатньо масажу 5 ~ 10 хвилин на тиждень. * Зрозуміти напрямок насправді дуже просто, він збігається з напрямком м'язів, головне - змусити шкіру і м'язи рухатися разом, відчути, що вони інтегровані в єдине ціле. Важливо пам'ятати, що рухи пальців мають бути спрямовані під прямим кутом до зморшок. Оскільки зморшки знаходяться під прямим кутом до напрямку м'язів, рухи пальців повинні бути під прямим кутом до зморшок, що також відповідає напрямку м'язів. Масажний крем, шкіра YOGA найкращий партнер шкіри в стані розслаблення, ефект поглинання буде хорошим, особливо в душі, ванні після використання масажного крему, часто для шкіри, щоб принести несподіваний бонусний ефект. Основною метою масажу є сприяння метаболізму шкіри, з просуванням м'якості шкіри, прискоренням лімфодренажу, поліпшенням температури шкіри, сприятливою для поглинання активних інгредієнтів, активізацією кровообігу та іншими функціями. З точки зору функцій, масажні креми поділяються на чотири категорії. Перша категорія допомагає обміну речовин, може очищати пори, пом'якшувати метаболізм кератинового бруду, сприяти лімфодренажу. Цей тип масажного крему є першим пріоритетом безпеки, не потрібно додавати занадто багато активних інгредієнтів, підходить для тих, хто хоче очистити пори, активізувати шкіру; друга категорія - сприяти посиленню всмоктування активних інгредієнтів, що використовуються для очищення обличчя, за рахунок розширення пор шляхом масажу, щоб допомогти всмоктуванню. Так само першочергове значення безпеки, кольору, аромату, хімічних олій тощо можна не враховувати, активний інгредієнт здебільшого обирається для швидкої дії, наприклад, зволоження, відбілювання тощо, тому ви можете обирати відповідно до стану шкіри; третя категорія є більш зволожуючою і містить унікальну композиційну формулу, яка може відлущувати шкіру та видаляти ороговілі частинки, очищати шкіру. Есенція та різноманітні вітамінні інгредієнти, одночасно заспокоюючи шкіру, допомагають активізувати клітини шкіри, посилюють кровообіг, завдяки чому шкіра стає більш кришталево чистою; остання категорія - це масажний крем типу маски, завдяки "тепловому ефекту масажу обличчя", завдяки чому шкіра, як парова лазня, освіжає, в поєднанні з масажем покращує відчуття тепла, і більше допомагає ефективним інгредієнтам швидко проникати. Тепловий ефект посилюється масажем, який допомагає активним інгредієнтам швидше проникнути всередину. Варто пам'ятати, що масажні засоби повинні бути достатньо слизькими, щоб не викликати тертя та розтягування шкіри, а креми з високим вмістом олії є найпоширенішими. Найпоширенішим є крем з високим вмістом олії. Масажні засоби на водній основі потрібно використовувати у більшій кількості, щоб уникнути розтягування шкіри. Серце зброї, врятуйте в'яле обличчя булочки, якщо вашу в'ялість було важко покращити, тоді ми також рекомендуємо секретне серце зброї. Ін'єкція для схуднення: паралізує клітини навколо кусального м'яза і змушує їх скорочуватися, але якщо ви не зробите це правильно, легко паралізувати м'язи шкіри. Останнім часом багато брендів зміцнюючих серій створюють маленьке обличчя з метою допомогти сформувати загострене і тонке підборіддя, і розповідають, що їх інгредієнти можуть допомогти скороченню клітин, і таким чином досягти ефекту тонкого обличчя і тонкого підборіддя, особливо засоби по догляду за шкірою, що наносяться на шкіру навколо м'яза укусу, дотримуються довгостроково, через півроку після того, як ефект повинен бути помітний.