Låt oss spendera 30 sekunder för att göra ett litet test, plocka upp en spegel, först platt titta på dig själv i spegeln, som nu är du; då kommer spegeln att höjas 45 graders vinkel, titta upp, vilket är 10 år sedan du; kommer att vara 45 grader ner i spegeln, titta ner och se är 10 år efter dig. Du i spegeln, uppenbarligen inga uppenbara rynkor förändring, varför åldern plötsligt ökat? Svaret är - hängande, omskrivning av konturerna i ditt ansikte. Precis som kroppen behöver regelbunden träning för att hålla sig smidig och fast, behöver ansiktet också måttlig träning, med hjälp av underhållsprodukter för huden för att göra YOGA, för att hjälpa huden att bibehålla en fast silhuett. Lösa fina linjer, tyngdkraftsstrid de flesta kvinnor tenderar att ägna för mycket uppmärksamhet åt rynkor, fläckar och betraktas som en signal om åldrande, och i själva verket, efter 30 år, kommer det att bli mer och mer uppenbart i spegeln att se deras panna, kinder och näsa på båda sidor av porerna började ta formen av en oval, vilket är nedgången i hudens elasticitet, början på manifestationen av sagging. Den viktigaste orsaken till hängande hud beror på förlusten av elasticitet i hudens hudvävnad. Kollagen och elastiska vävnadsfibrer finns i läderhuden och förändras med åldern, vilket minskar deras struktur och innehåll. Det sker också en långsam förlust av hyaluronsyra under huden. Vid denna tidpunkt blir huden, som saknar kollagen, lös och förlorar sin elasticitet, och huden blir naturligt hängig och svag. Till en början börjar porerna vidgas, huden förlorar sin elasticitet och i ett senare skede börjar ansiktets konturer långsamt förändras. Dessutom finns det många andra triggers som leder till sagging, till exempel med åldern börjar kroppens hormonsekretion att minska, den gradvisa förlusten av subkutant fett, så att huden förlorar sitt stöd och gradvis blir lös; naturligtvis kan vi inte undvika tyngdkraftens inverkan på huden. Hastigheten för hudens åldrande varierar beroende på individens fysiska tillstånd, mental stress, exponering för solljus, rökning och miljöföroreningar. Framgångsrik anti-ageing-vård kräver en kombination av underhållsvanor, livsstil och motion. Du kanske tror att det är ett underhållsarbete som bara behöver göras efter 30 års ålder, men om du tittar noga på dig själv, ser du då att du har en stram silhuett, fyllig hud, upplyfta kinder, ingen dubbelhaka och en tydlig konturlinje från underkäken till öronkanten. Oavsett om du tittar nedåt eller uppåt är ansiktskonturen stram och tydlig? Kanske har du tyvärr märkt att en viss del av din ansiktskontur har börjat dra i larmet. Lyckligtvis, i vissa fall, är laxiteten fortfarande i pseudoperioden, effektiva reparations- och uppstramningsprodukter, du kan förbättra fenomenet hudlöshet, hämma produktionen av fina linjer, så att huden återgår till det släta tillståndet. Den senaste forskningen har visat att stratum corneum fungerar som en barriär och en fuktgivare, och att mognaden av det keratiniserade yttre membranet, som är ansvarigt för barriärfunktionen, liksom produktionen av naturliga fuktgivande ingredienser härrör från detta. Genom att främja mognaden av stratum corneum är stratum corneum i gott skick, cellernas lipider är i linje, barriärfunktionen förbättras, fukt stängs in och huden hålls i ett idealiskt skick. Följande formler rekommenderas särskilt: Koffein: Koffein drar ihop blodkärlen och har en utjämnande effekt på fina linjer. Det minskar också omedelbart vattenansamlingar runt ögonen, vilket eliminerar ödem och ger ögonen ett konturerat utseende. Hyaluronsyra: Hyaluronsyra är en fuktgivande ingrediens som utsöndras naturligt av kroppen, och ju äldre man blir, desto mindre utsöndras den, vilket leder till rynkor. Både i mänsklig hud och i skönhetsprodukter kombineras denna ingrediens med vatten i ett förhållande på cirka 1 till 1 000 för att strama upp hudens yta och få den att se fastare ut på kort tid. Glycerin: Precis som hyaluronsyra ökar glycerin hudens vatteninnehåll och motverkar slapp hud som orsakas av torrhet. "Genom att tillföra fukt till huden kan du få den att se stramare ut", säger Frederic Brandt, hudläkare på N.Y.C. "Resultatet är omedelbart och du blir garanterat nöjd." 3 minuter om dagen, ansiktsmassage YOGA Japanska kvinnor har länge insett vikten av lymfmassage för att motverka åldrande. Enligt mina observationer ligger kinesiska och japanska kvinnor i samma åldersgrupp som är välvårdade mycket nära varandra när det gäller rynkor, hudfinhet, fläckar och hudton, men det finns ett avstånd när det gäller hudens fasthet. En 3-minuters hudmassage varje dag under hudvården kan bidra till att bättre bibehålla hudens fasta utseende.

　　${FDPageBreak}Fäst pannan och mellan ögonbrynen med tummen och pekfingret på tummen längs ögonbrynet, upprepa användningen av djupet av stora klämrörelser, fingret och ytan på kontakten med pannlinjerna måste vara vid 90 °; doppa sedan ringfingret i ögonkrämen, försiktigt på ett cirkulärt sätt från ögonhörnet utåt massage. I slutet av massagen klappar du snabbt det nedre hörnet av ögat med fingrarna för att stimulera blodcirkulationen och hjälpa krämen att absorberas. Uppstramning av ögonslut och kinderGlid försiktigt med tummen och pekfingret över kråksparkarna med en liten nypande rörelse, med kontaktytan vid 90° C. På kinderna, använd en djup, stor nypande rörelse för att stimulera blodcirkulationen i huden. Dra åt näsan, läpparna och hakan Applicera en lämplig mängd massagekräm, använd tummen och pekfingret på fingertopparna, längs näsan och läpparna mellan linjerna i dekretet om en mild liten nypningsmassage; och sedan kommer fingrarna att böjas för att rita en cirkel längs hakbågen som försiktigt lyfter uppåt, ungefär till det inter-aurikulära området kan stoppas. Efter att ha lyft händerna behöver inte lämna huden, för att försiktigt smeka ner till nacken kan vara. Massage POINT * mild styrka för att producera den önskade effekten, inte fem fingrar slumpmässigt på slagfältet, oförskämd dra huden, hård massage är en av anledningarna till att huden rynkor, så ringfingret med långfingret massage är mest lämplig. Massage för att ha en viss känsla av rytm, hastigheten bör inte vara för snabb eller för långsam, tyst lyssna på sin egen hjärtslag, det är bäst att vara i överensstämmelse med hjärtslagets hastighet. * massagetid är för lång eller för kort är inte önskvärt, måste vara beroende av hudens natur, tillstånd och ålder för att bestämma. Vanligtvis kan oljig hudmassagetid vara lite längre, veckovis massage 15 ~ 20 minuter; torr hud är lite kortare, 5 ~ 10 minuter per vecka kan vara; normal hud 10 ~ 15 minuter per vecka; känslig hud upp till 5 minuter, även allvarliga fall kan inte massera. Dessutom, kvinnor under 30 år på grund av hudens elasticitet och ämnesomsättning är bra, massage 5 ~ 10 minuter per vecka räcker. * förstå riktningen är faktiskt väldigt enkel, är densamma som musklernas riktning, nyckeln är att få huden och musklerna att röra sig tillsammans, känna att de har integrerats i en helhet. Ett tips att komma ihåg är att hålla dina fingerrörelser i rät vinkel mot rynkorna. Eftersom rynkorna är vinkelräta mot musklernas riktning, är fingrarnas rörelse vinkelrät mot rynkorna, vilket också är i linje med musklernas riktning. Massagekräm, hud YOGA bästa partner hud i ett avslappnat tillstånd, absorptionseffekten kommer att vara bra, särskilt i duschen, bad efter användning av massagekräm, ofta för att huden ska ge oväntad bonuseffekt. Huvudsyftet med massagen är att främja hudens ämnesomsättning, med främjande av hudens mjukhet, påskynda lymfatisk dränering, förbättra hudtemperaturen, vilket bidrar till absorptionen av aktiva ingredienser, aktivering av blodcirkulationen och andra funktioner. När det gäller funktion är massagekräm uppdelad i fyra kategorier. Den första kategorin hjälper ämnesomsättningen, kan rengöra porerna, mjuka upp ämnesomsättningen av keratinsmuts, främja lymfatisk dränering. Denna typ av massagekräm är den första prioriteringen av säkerhet, behöver inte lägga till för många aktiva ingredienser, lämplig för dem som vill rengöra porerna, aktivera huden; den andra kategorin är att främja förbättringen av absorptionen av aktiva ingredienser, som används för att rengöra ansiktet, genom utvidgningen av porerna genom att massera för att hjälpa absorptionen. Samma första vikt av säkerhet, färg, doft, kemiska oljor och så vidare kan undantas, den aktiva ingrediensen väljs mestadels för snabbverkande, såsom fuktgivande, blekning etc., så att du kan välja efter hudtillståndet; den tredje kategorin är mer fuktgivande och innehåller en unik kompositformel, som kan exfoliera huden och ta bort den döda huden, rena huden. Essens och en mängd olika vitaminingredienser, för att lugna huden samtidigt för att hjälpa till att aktivera hudceller, stärka blodcirkulationen, så att huden blir mer kristallklar; den sista kategorin är en masktyp massagekräm, genom "värmeeffekt ansiktsmassage", så att huden som ett ångbad som uppfriskande, i kombination med massagen för att förbättra känslan av värme, och mer för att hjälpa de effektiva ingredienserna att tränga igenom snabbt. Värmeeffekten förstärks av massagen, vilket hjälper de aktiva ingredienserna att tränga in snabbt. Det är värt att komma ihåg att massageprodukter bör vara tillräckligt hala för att undvika att orsaka friktion och drag på huden, och krämer med hög olja är de vanligaste. Den vanligaste är krämer med hög oljehalt. De vattenbaserade massageprodukterna måste användas i större mängder för att undvika att dra i huden. Vapnets hjärta, spara slappt bulleansikte om din slapphet har varit svår att förbättra, då har vi också ett hemligt hjärta av vapnet rekommenderat. Bantningsinjektion: förlamar cellerna runt den bitande muskeln och får dem att krympa, men om du inte får det rätt är det lätt att förlamna hudmuskeln. Nyligen är många märken av uppstramande serier att skapa ett litet ansikte i syfte att hjälpa till att forma och spetsiga och tunna hakan, och berätta att deras ingredienser kan hjälpa cellkontraktionen och därmed uppnå effekten av tunt ansikte och tunn haka, särskilt hudvårdsprodukterna som appliceras på huden runt bitmuskeln, hålla sig till lång sikt, ett halvt år efter att effekten ska kunna se.