Vamos gastar 30 segundos para fazer um pequeno teste: pegue um espelho, primeiro olhe para si mesmo no espelho, que é você agora; em seguida, o espelho será levantado em um ângulo de 45 graus, olhe para cima, que é você há 10 anos; será 45 graus para baixo do espelho, olhe para baixo e veja que é 10 anos depois de você. Você no espelho, obviamente sem nenhuma mudança óbvia nas rugas, por que a idade aumentou repentinamente? A resposta é: flacidez, reescrevendo os contornos de seu rosto. Assim como o corpo precisa de exercícios regulares para se manter flexível e firme, o rosto também precisa de exercícios moderados, com a ajuda de produtos de manutenção para a pele para fazer YOGA, para ajudar a pele a manter uma silhueta firme. A maioria das mulheres tende a prestar muita atenção às rugas, manchas e é considerada um sinal de envelhecimento e, de fato, depois dos 30 anos, será cada vez mais óbvio no espelho ver a testa, as bochechas e o nariz em ambos os lados dos poros começarem a assumir a forma oval, que é o declínio da elasticidade da pele, o início da manifestação da flacidez. A causa mais importante da flacidez da pele é a perda de elasticidade do tecido dérmico da pele. As fibras de colágeno e de tecido elástico estão presentes na derme e mudam com a idade, reduzindo sua textura e conteúdo. Há também uma perda lenta de ácido hialurônico sob a pele. Nesse ponto, a pele, que não tem colágeno, fica frouxa e perde sua elasticidade, e a pele naturalmente se torna flácida e fraca. Inicialmente, os poros começam a se dilatar, a pele perde a elasticidade e, em um estágio posterior, os contornos do rosto começam a mudar lentamente. Além disso, há muitos outros fatores que levam à flacidez, por exemplo, com a idade, a secreção de hormônios do corpo começa a diminuir, a perda gradual de gordura subcutânea, de modo que a pele perde seu suporte e gradualmente se solta; é claro que não podemos evitar o impacto da gravidade sobre a pele. A velocidade do envelhecimento da pele varia de acordo com a condição física do indivíduo, o estresse mental, a exposição à luz solar, o fumo e a poluição ambiental. O cuidado antienvelhecimento bem-sucedido exige uma combinação de hábitos de manutenção, estilo de vida e exercícios. Talvez você pense que combater a flacidez é uma tarefa de manutenção que só precisa ser feita depois dos 30 anos, mas se você se olhar com cuidado, verá que tem uma silhueta firme, pele cheia, bochechas elevadas, sem queixo duplo e uma linha de contorno clara do maxilar inferior até a borda da orelha. Quer você olhe para baixo ou para cima, o contorno do rosto é firme e nítido? Talvez você tenha notado, infelizmente, que uma determinada parte do seu contorno facial começou a dar o alarme. Felizmente, em alguns casos, a flacidez ainda está no pseudoperíodo, produtos eficazes de reparo e firmeza podem melhorar o fenômeno da flacidez da pele, inibir a produção de linhas finas e fazer com que a pele volte ao estado liso. As pesquisas mais recentes descobriram que o estrato córneo funciona como uma barreira e um hidratante, e que a maturação da membrana externa queratinizada, responsável pela função de barreira, bem como a produção de ingredientes hidratantes naturais são derivadas disso. Ao promover a maturação do estrato córneo, o estrato córneo está em boas condições, os lipídios das células estão alinhados e a função de barreira é aprimorada, retendo a umidade e ajudando a pele a manter sua condição ideal. As seguintes fórmulas são especialmente recomendadas: Cafeína: a cafeína contrai os vasos sanguíneos e tem o efeito de suavizar as linhas finas. Ela também reduz imediatamente os depósitos de água ao redor dos olhos, eliminando o edema e dando aos olhos uma aparência contornada. Ácido hialurônico: o ácido hialurônico é um ingrediente hidratante que é secretado naturalmente pelo corpo e, quanto mais velho você fica, menos ele é secretado, o que causa o desenvolvimento de rugas. Seja na pele humana ou em produtos de beleza, esse ingrediente se combina com a água em uma proporção de cerca de 1 para 1.000 para apertar a superfície da pele e fazê-la parecer mais firme em um curto período de tempo. Glicerina: assim como o ácido hialurônico, a glicerina também aumenta o teor de água da pele e combate a flacidez da pele causada pelo ressecamento. "Ao adicionar umidade à sua pele, você pode fazer com que ela pareça mais firme", diz o dermatologista Frederic Brandt, de Nova York. "Os resultados são imediatos e a satisfação é garantida." 3 minutos por dia, exercício de YOGA facial As mulheres japonesas já perceberam há muito tempo a importância da massagem linfática para evitar o envelhecimento. Em minha observação, as mulheres chinesas e japonesas da mesma faixa etária que são bem cuidadas estão muito próximas umas das outras em termos de rugas, finura da pele, manchas e tom de pele, mas há uma distância na firmeza da pele. Uma massagem de 3 minutos na pele todos os dias durante os cuidados com a pele pode ajudar a manter melhor a aparência firme da pele.

　　${FDPageBreak}Firme a testa e entre as sobrancelhas usando o polegar e o indicador ao longo da sobrancelha, repita a aplicação da profundidade dos grandes movimentos de beliscão, as pontas dos dedos e a superfície do contato com as linhas da testa precisam estar a 90°; e, em seguida, mergulhe o dedo anelar no creme para os olhos, massageando suavemente de forma circular do canto do olho para fora. No final da massagem, dê tapinhas rápidos no canto inferior do olho com os dedos para estimular a circulação sanguínea e ajudar o creme a ser absorvido. Firmar as extremidades dos olhos e as bochechasDeslize suavemente o polegar e o indicador sobre os pés de galinha com um pequeno movimento de pinça, com a superfície de contato a 90° C. Nas bochechas, use movimentos de pinça grandes e profundos para estimular a circulação sanguínea na pele. Aperte o nariz, os lábios e o queixo Aplique uma quantidade adequada de creme de massagem, use o polegar e o indicador das pontas dos dedos, ao longo do nariz e dos lábios entre as linhas do decreto de uma massagem suave com pequenos beliscões; em seguida, os dedos serão dobrados para desenhar um círculo ao longo do arco do queixo, levantando-o suavemente para cima, até que a área interauricular possa ser interrompida. Depois de levantar as mãos, não é necessário sair da pele para acariciar suavemente o pescoço. Ponto de massagem * força suave para produzir o efeito desejado, não use cinco dedos ao acaso no campo de batalha, puxando a pele de forma rude, a massagem forte é uma das razões pelas quais a pele enruga, portanto, a massagem com o dedo anelar e o dedo médio é a mais adequada. A massagem deve ter um certo senso de ritmo; a velocidade não deve ser muito rápida nem muito lenta; ouvindo calmamente os próprios batimentos cardíacos, é melhor ser consistente com a velocidade dos batimentos cardíacos. * O tempo de massagem muito longo ou muito curto não é desejável, deve depender da natureza da pele, da condição e da idade para ser determinado. Em geral, o tempo de massagem da pele oleosa pode ser um pouco mais longo, com uma massagem semanal de 15 a 20 minutos; o da pele seca é um pouco mais curto, podendo ser de 5 a 10 minutos por semana; o da pele normal, de 10 a 15 minutos por semana; o da pele sensível, de até 5 minutos, e mesmo em casos graves não é possível fazer a massagem. Além disso, as mulheres com menos de 30 anos de idade, devido à elasticidade da pele e ao bom metabolismo, podem fazer uma massagem de 5 a 10 minutos por semana. * A direção é, na verdade, muito simples, é a mesma que a direção dos músculos, o segredo é fazer com que a pele e os músculos se movam juntos, sentindo que foram integrados em um todo. Uma dica a ser lembrada é manter os movimentos dos dedos em ângulos retos em relação às rugas. Como as rugas estão em ângulo reto com a direção dos músculos, o movimento dos dedos está em ângulo reto com as rugas, o que também está alinhado com a direção dos músculos. Creme de massagem, pele YOGA melhor parceiro pele em um estado de relaxamento, o efeito de absorção será bom, especialmente no chuveiro, banho após o uso de creme de massagem, muitas vezes para a pele para trazer efeito bônus inesperado. O principal objetivo da massagem é promover o metabolismo da pele, com a promoção da maciez da pele, acelerar a drenagem linfática, melhorar a temperatura da pele, propiciar a absorção de ingredientes ativos, ativar a circulação sanguínea e outras funções. Em termos de função, o creme de massagem é dividido em quatro categorias. A primeira categoria ajuda o metabolismo, pode limpar os poros, suavizar o metabolismo da sujeira de queratina e promover a drenagem linfática. Esse tipo de creme de massagem é a primeira prioridade de segurança, não precisa adicionar muitos ingredientes ativos, adequado para quem quer limpar os poros, ativar a pele; a segunda categoria é promover o aprimoramento da absorção de ingredientes ativos, usados para limpar o rosto, por meio da expansão dos poros massageando para ajudar na absorção. A mesma primeira importância de segurança, cor, fragrância, óleos químicos e assim por diante pode ser dispensada; o ingrediente ativo é selecionado principalmente para ação rápida, como hidratação, clareamento etc., para que você possa escolher de acordo com a condição da pele; a terceira categoria é mais hidratante e contém uma fórmula composta exclusiva, que pode esfoliar a pele e remover a pele morta, purificando a pele. A essência e uma variedade de ingredientes vitamínicos acalmam a pele e, ao mesmo tempo, ajudam a ativar as células da pele, fortalecem a circulação sanguínea e deixam a pele mais cristalina; a última categoria é um creme de massagem do tipo máscara, por meio do "efeito de calor da massagem facial", para que a pele tenha um banho de vapor refrescante, juntamente com a massagem para melhorar a sensação de calor e ajudar os ingredientes eficazes a penetrarem rapidamente. O efeito de calor é aprimorado pela massagem, que ajuda os ingredientes ativos a penetrarem rapidamente. Vale lembrar que os produtos para massagem devem ser escorregadios o suficiente para evitar atrito e puxões na pele, e os cremes com alto teor de óleo são os mais comuns. Os produtos de massagem à base de água precisam ser usados em quantidades maiores para evitar que puxem a pele. O coração da arma, salve a flacidez do pênis se sua flacidez tem sido difícil de melhorar, então também temos um coração secreto da arma recomendada. Injeção adelgaçante: paralisa as células ao redor do músculo que morde e faz com que ele encolha, mas se você não fizer isso direito, é fácil paralisar o músculo da pele. Recentemente, muitas marcas de séries firmadoras estão criando um rosto pequeno com o objetivo de ajudar a moldar o queixo fino e pontudo, e dizem que seus ingredientes podem ajudar a contração celular e, assim, obter o efeito de rosto fino e queixo fino, especialmente os produtos de cuidados com a pele aplicados à pele ao redor da mordida, aderir ao longo prazo, meio ano após o efeito deve ser capaz de ver.