Spendiamo 30 secondi per fare un piccolo test, prendete uno specchio, prima guardatevi nello specchio, che è ora voi; poi lo specchio sarà sollevato di 45 gradi, guardate in alto, che è 10 anni fa voi; sarà 45 gradi verso il basso lo specchio, guardare giù e vedere è 10 anni dopo di voi. Se vi guardate allo specchio, ovviamente non ci sono rughe evidenti, perché l'età è aumentata improvvisamente? La risposta è: il cedimento, che riscrive i contorni del viso. Proprio come il corpo ha bisogno di un regolare esercizio fisico per rimanere elastico e sodo, anche il viso ha bisogno di un moderato esercizio fisico, con l'aiuto di prodotti di mantenimento per la pelle per fare YOGA, per aiutare la pelle a mantenere una silhouette soda. Linee sottili allentate, battaglia di gravità la maggior parte delle donne tende a prestare troppa attenzione alle rughe, macchie, e considerato come un segnale di invecchiamento, e in realtà, dopo 30 anni, sarà sempre più evidente nello specchio per vedere la loro fronte, guance e naso su entrambi i lati dei pori ha cominciato ad assumere la forma di un ovale, che è il declino dell'elasticità della pelle, l'inizio della manifestazione di cedimenti. La causa principale del rilassamento cutaneo è dovuta alla perdita di elasticità del tessuto dermico della pelle. Le fibre di collagene e di tessuto elastico sono presenti nel derma e si modificano con l'età, riducendo la loro consistenza e il loro contenuto. A questo punto la pelle, che manca di collagene, si allenta e perde elasticità, diventando naturalmente cadente e debole. Inizialmente i pori iniziano a dilatarsi, la pelle perde elasticità e, in una fase successiva, i contorni del viso iniziano lentamente a cambiare. Inoltre, ci sono molti altri fattori scatenanti che portano al rilassamento, ad esempio, con l'età, la secrezione ormonale del corpo inizia a diminuire, la graduale perdita di grasso sottocutaneo, in modo che la pelle perda il suo sostegno e diventi gradualmente sciolta; naturalmente, non possiamo evitare l'impatto della gravità sulla pelle. La velocità dell'invecchiamento cutaneo varia in base alle condizioni fisiche dell'individuo, allo stress mentale, all'esposizione alla luce solare, al fumo e all'inquinamento ambientale. Una cura anti-invecchiamento di successo richiede una combinazione di abitudini di mantenimento, stile di vita ed esercizio fisico. Forse pensate che combattere i cedimenti sia un compito di manutenzione da svolgere solo dopo i 30 anni, ma se vi guardate attentamente, vedete che avete una silhouette tesa, una pelle piena, guance sollevate, nessun doppio mento e una chiara linea di contorno dalla mascella inferiore al bordo dell'orecchio. Sia che guardiate in basso, sia che guardiate in alto, il contorno del viso è compatto e chiaro? Forse avete notato con dispiacere che una certa parte del vostro contorno del viso ha iniziato a tirare le cuoia. Fortunatamente, in alcuni casi, la lassità è ancora nello pseudo periodo, prodotti efficaci di riparazione e rassodamento, è possibile migliorare il fenomeno della lassità cutanea, inibire la produzione di linee sottili, in modo che la pelle torni allo stato liscio. Le ultime ricerche hanno scoperto che lo strato corneo funge da barriera e da idratante e che da esso derivano la maturazione della membrana cheratinizzata esterna, responsabile della funzione di barriera, e la produzione di ingredienti idratanti naturali. Promuovendo la maturazione dello strato corneo, lo strato corneo è in buone condizioni, i lipidi delle cellule sono allineati, la funzione barriera è migliorata, l'idratazione è bloccata e la pelle è mantenuta in condizioni ideali. Sono particolarmente consigliate le seguenti formule: Caffeina: la caffeina restringe i vasi sanguigni e ha l'effetto di attenuare le linee sottili. Inoltre, riduce immediatamente i depositi di acqua nel contorno occhi, eliminando l'edema e conferendo allo sguardo un aspetto più definito. Acido ialuronico: l'acido ialuronico è un ingrediente idratante che viene secreto naturalmente dall'organismo e che, con l'avanzare dell'età, viene meno secreto e quindi si formano le rughe. Sia nella pelle umana che nei prodotti di bellezza, questo ingrediente si combina con l'acqua in un rapporto di circa 1 a 1.000 per rassodare la superficie della pelle e farla apparire più soda in un breve periodo di tempo. Glicerina: come l'acido ialuronico, anche la glicerina aumenta il contenuto d'acqua della pelle e combatte il rilassamento cutaneo causato dalla secchezza. "Aggiungendo idratazione alla pelle, la si può far apparire più compatta", afferma il dermatologo Frederic Brandt di New York, "I risultati sono immediati e la soddisfazione è garantita". 3 minuti al giorno, esercizio di YOGA facciale Le donne giapponesi hanno da tempo compreso l'importanza del massaggio linfatico per scongiurare l'invecchiamento. Secondo le mie osservazioni, le donne cinesi e giapponesi della stessa fascia d'età e ben curate sono molto vicine tra loro in termini di rughe, finezza della pelle, macchie e tono della pelle, ma c'è una distanza nella compattezza della pelle. Un massaggio della pelle di 3 minuti al giorno durante la cura della pelle può aiutare a mantenere meglio l'aspetto sodo della pelle.

　　${FDPageBreak}Rafforzare la fronte e tra le sopracciglia utilizzando il pollice e l'indice del pollice e dell'indice lungo il sopracciglio, ripetere l'applicazione della profondità dei movimenti di pizzicamento di grandi dimensioni, i polpastrelli e la superficie del contatto con le linee della fronte devono essere a 90 °; e poi immergere l'anulare nella crema per gli occhi, delicatamente in modo circolare dall'angolo dell'occhio verso l'esterno massaggio. Al termine del massaggio, picchiettare rapidamente con le dita l'angolo inferiore dell'occhio per stimolare la circolazione sanguigna e favorire l'assorbimento della crema. Rassodare le estremità degli occhi e delle guanceScivolare delicatamente il pollice e l'indice sulle zampe di gallina con un piccolo movimento di pizzicamento, con la superficie di contatto a 90° C. Sulle guance, utilizzare movimenti profondi e ampi di pizzicamento per stimolare la circolazione sanguigna della pelle. Stringere il naso, le labbra e il mento Applicare una quantità appropriata di crema da massaggio, utilizzare il pollice e l'indice dei polpastrelli, lungo il naso e le labbra tra le linee del decreto di un massaggio delicato azione di piccoli pizzichi; e poi le dita saranno piegate a disegnare un cerchio lungo l'arco del mento sollevando delicatamente verso l'alto, circa alla zona inter-auricolare può essere fermato. Dopo aver sollevato le mani non è necessario lasciare la pelle, al fine di accarezzare delicatamente fino al collo può essere. PUNTO DI MASSAGGIO * forza delicata per produrre l'effetto desiderato, non cinque dita a casaccio sul campo di battaglia, rude tirare la pelle, massaggio duro è uno dei motivi per cui la pelle rughe, così l'anulare con il massaggio dito medio è più appropriato. Il massaggio deve avere un certo senso del ritmo, la velocità non deve essere troppo veloce o troppo lenta, ascoltando tranquillamente il proprio battito cardiaco, è meglio essere coerenti con la velocità del battito cardiaco. Il tempo di massaggio * è troppo lungo o troppo breve non è auspicabile, deve dipendere dalla natura della pelle, dalla condizione e dall'età per determinare. Di solito, il tempo di massaggio della pelle grassa può essere un po' più lungo, massaggio settimanale 15 ~ 20 minuti; la pelle secca è un po' più breve, 5 ~ 10 minuti a settimana può essere; la pelle normale 10 ~ 15 minuti a settimana; la pelle sensibile fino a 5 minuti, anche i casi gravi non possono massaggiare. Inoltre, le donne di età inferiore ai 30 anni a causa dell'elasticità della pelle e del metabolismo è buono, massaggio 5 ~ 10 minuti a settimana è sufficiente. * Afferrare la direzione è in realtà molto semplice, è la stessa della direzione dei muscoli, la chiave è fare in modo che la pelle e i muscoli si muovano insieme, sentendo che sono stati integrati in un tutto. Un consiglio da ricordare è quello di mantenere i movimenti delle dita ad angolo retto rispetto alle rughe. Poiché le rughe sono perpendicolari alla direzione dei muscoli, il movimento delle dita è perpendicolare alle rughe, quindi in linea con la direzione dei muscoli. Crema per massaggi, pelle YOGA miglior partner della pelle in uno stato di relax, l'effetto di assorbimento sarà buono, soprattutto nella doccia, bagno dopo l'uso di crema per massaggi, spesso per la pelle di portare effetto bonus inaspettato. Lo scopo principale del massaggio è quello di promuovere il metabolismo della pelle, con la promozione della morbidezza della pelle, accelerare il drenaggio linfatico, migliorare la temperatura della pelle, favorire l'assorbimento dei principi attivi, l'attivazione della circolazione sanguigna e altre funzioni. In termini di funzioni, la crema da massaggio si divide in quattro categorie. La prima categoria aiuta il metabolismo, può pulire i pori, ammorbidire il metabolismo dello sporco cheratinico, promuovere il drenaggio linfatico. Questo tipo di crema da massaggio ha come prima priorità la sicurezza, non ha bisogno di aggiungere troppi principi attivi, è adatta a chi vuole pulire i pori, attivare la pelle; la seconda categoria è quella di promuovere il miglioramento dell'assorbimento dei principi attivi, utilizzata per pulire il viso, attraverso la dilatazione dei pori con il massaggio per favorire l'assorbimento. La stessa prima importanza della sicurezza, il colore, la fragranza, gli oli chimici e così via possono essere esentati, l'ingrediente attivo è per lo più selezionato per un'azione rapida, come l'idratazione, lo sbiancamento, ecc, in modo da poter scegliere in base alle condizioni della pelle; la terza categoria è più idratante, e contiene una formula composita unica, che può esfoliare la pelle e rimuovere la pelle morta, purificare la pelle. L'essenza e una varietà di ingredienti vitaminici, nel lenire la pelle allo stesso tempo per aiutare ad attivare le cellule della pelle, rafforzare la circolazione sanguigna, in modo che la pelle è più cristallina; l'ultima categoria è una crema da massaggio di tipo maschera, attraverso il "massaggio del viso effetto calore", in modo che la pelle come un bagno di vapore come rinfrescante, accoppiato con il massaggio per migliorare il senso di calore, e più per aiutare gli ingredienti efficaci per penetrare rapidamente. L'effetto calore è potenziato dal massaggio, che aiuta i principi attivi a penetrare rapidamente. È bene ricordare che i prodotti per il massaggio devono essere sufficientemente scivolosi per evitare di causare attrito e di tirare la pelle, e le creme ad alto contenuto di olio sono le più comuni. Le creme ad alto contenuto di olio sono le più comuni, mentre i prodotti da massaggio a base d'acqua devono essere utilizzati in quantità maggiori per evitare di tirare la pelle. Il cuore dell'arma, salvare il viso flaccido dello chignon se la flaccidità è stata difficile da migliorare, allora abbiamo anche un cuore segreto dell'arma raccomandata. Iniezione dimagrante: paralizza le cellule intorno al muscolo mordente e le fa rimpicciolire, ma se non si fa bene, è facile che si paralizzi il muscolo della pelle. Recentemente, molte marche di prodotti rassodanti hanno creato un viso piccolo allo scopo di aiutare a modellare il mento sottile e appuntito, e dicono che i loro ingredienti possono aiutare la contrazione delle cellule e quindi ottenere l'effetto di un viso sottile e di un mento sottile, in particolare i prodotti per la cura della pelle applicati alla pelle intorno al morso, aderiscono al lungo termine, a metà anno dopo l'effetto dovrebbe essere in grado di vedere.