多數人認為跌倒後能站立行走即無大礙。專家提醒，跌倒後切勿強行起身，應先緩慢活動四肢確認傷勢輕微再行站立，此舉可預防發生伴隨移位的嵌入性骨折。
據哈爾濱市紅十字中心醫院骨科主任唐校光指出，冬季尤其雨雪過後路面濕滑時段，骨科門診患者數量明顯增加。主要受傷部位為手腕關節、髖關節周邊組織及關節本身扭傷，重症案例亦可能發生頸椎、腰椎壓迫性骨折。易因跌倒受傷者主要分為四大類：長者、兒童、穿高跟鞋的女性及自行車騎士。其中長者因骨密度下降，骨折風險較年輕族群更高。
唐醫師指出：「骨折後若強行站立行走，恐導致傷勢惡化。」當外力使斷端緊密『咬合』時雖可暫時行走，但10至30分鐘後將引發劇烈疼痛。
唐醫師強調跌倒後切勿自行使用促進血液循環藥物或溫熱敷料，應改用冷敷布與止痛藥以避免腫脹加劇。更強調揉捏骨折部位不僅會加劇損傷，更可能導致斷端壓迫血管神經，應避免此類行為。建議以書籍或圍巾固定骨折部位，或立即前往就近醫院接受治療。