Med de stigende funktioner i mobiltelefoner i de senere år er mindst 80 % af befolkningen blevet afhængige af dem. For nyanskaffede telefoner vælger mange at påføre skærmbeskyttere for at beskytte skærmen.Nogle hævder dog, at skærmbeskyttere skader synet. Er der noget sandt i dette? Bør man overhovedet sætte en skærmbeskytter på?
Skærmbeskyttere kan faktisk skade synet
Skærmbeskyttere reducerer altid skærmens gennemsigtighed. Uanset om det er en beskytter af hærdet glas, der hævder at have 98 % gennemsigtighed, eller en film i høj opløsning, der kan prale af 93 %, kan beskyttere af dårlig kvalitet med tiden få ridser, hvilket yderligere mindsker lysgennemtrængningen.

Som følge heraf øger den reducerede skærmklarhed belastningen af øjnene. Over tid kan dette føre til større træthed i øjnene og potentielt skade synet.
Hvilken type skærmbeskytter påvirker synet? Dem med lav lystransmission.
Når man vælger en skærmbeskytter, bør lystransmissionen være det primære hensyn. Selv de bedste beskyttere kan ikke opnå 100 % lystransmission.Optisk glas har i øjeblikket den højeste lystransmission, men den når kun op på omkring 97 %. PET-baserede skærmbeskyttere når typisk 90 % lystransmission, mens nogle højopløselige varianter kan nå 95 %. Da ingen skærmbeskyttere opnår 100 % lystransmission, forringer de uundgåeligt skærmkvaliteten og påvirker dermed synet.
Skærmbeskyttere påvirker altid lysgennemtrængningen i en eller anden grad. Dem med højere lysgennemtrængning belaster øjnene mindre, mens dem med dårligere gennemtrængning kan forringe synet. Markedet tilbyder en bred vifte af skærmbeskyttere, såsom diamantfilm, metallisk film, privatlivsfilm og frostet film. Set ud fra et materialeperspektiv falder de dog primært i fire kategorier: PP, PVC, PET, ARM og glas.
Så bør man bruge en skærmbeskytter?
Skærmbeskyttere medfører en vis belastning af øjnene, men deres indvirkning er langt mindre betydelig end den belastning, der skyldes langvarig brug af mobiltelefonen. Hvis du derfor konsekvent kan reducere din daglige skærmtid med en time, vil dette i sig selv være tilstrækkeligt til at opveje eventuelle skader fra skærmbeskytteren.
Hvordan minimerer man belastningen af øjnene fra skærmbeskyttere?
1. Undgå at købe film, der hævder at have en lystransmission på over 97 %.
Mange emballagemærkater praler med "99 % lystransmission", men test bekræfter, at dette tal vildleder forbrugerne. Den højeste transmission, der kan opnås for optisk glas, er ca. 97 %. Skærmbeskyttere til mobiltelefoner kan ikke matche denne standard for optisk glas, endsige nå op på "99 % transmission".Når du ser emballage, der angiver en lystransmission på over 97 %, skal du ikke købe produktet – dette tal er forkert.
2. Udskift regelmæssigt din skærmbeskytter
En måde, hvorpå skærmbeskyttere kan skade synet, er gennem akkumulerede ridser efter langvarig brug, som reducerer lystransmissionen og forårsager visuel træthed. For at minimere denne skade skal du udskifte din skærmbeskytter ofte. Dette forhindrer, at overdrevne ridser belaster dine øjne og potentielt forværrer nærsynethed.
3. Genpåfør, hvis der dannes bobler
Bobler under skærmbeskytteren skjuler tekst og billeder, hvilket forårsager visuel belastning, der opvejer enhver opfattet fordel. Genpåfør beskytteren, hvis der opstår bobler, for at forhindre øjenbelastning.Undgå at købe skærmbeskyttere, der lyser i mørke
Populære skærmbeskyttere, der lyser i mørke, kan også forårsage betydelig hudskade. Mange af disse produkter er i det væsentlige standardbeskyttere belagt med fosforescerende pulver. Selvom disse tilsætningsstoffer typisk ikke er radioaktive, udgør de en risiko. Da beskytteren sidder tæt på luftvejene under brug, øger langvarig eksponering sandsynligheden for indånding, hvilket potentielt kan skade huden og den generelle sundhed.