Найпоширенішими симптомами застуди є нежить і чхання. Вдень буде нежить, а вночі з'явиться відчуття, що ніс не дихає, особливо важко заснути, навіть задихаючись. Які ліки слід приймати при закладеності носа? Яку дієтотерапію можна використовувати для лікування закладеного носа?

　　Задишка в носі - поширене явище в нашому житті, особливо після застуди вона виникає частіше.

　　Деякі люди вважають за краще затиснути ніс, щоб полегшити симптоми недостатньої вентиляції, а деякі люди вдихають воду в ніздрі, щоб полегшити симптоми.

　　Лікування назальної задишки

　　1. використовуйте свіжу апельсинову цедру

　　Прикладіть апельсинову шкірку до ніздрів і стисніть, щоб вичавлений сік потрапив у носову порожнину, і ніс незабаром вентилюватиметься.

　　2. подрібніть вітамін С в порошок

　　Вітамін С подрібнити в порошок, а потім вдихнути невелику кількість в ніс (дуже схоже на зовнішній вигляд ліків), ніс буде провітрюватися.

　　3. відвар і куріння

　　Невелика жменя білої цибулі або цибулі (цибулі) три-чотири подрібнених відвару, вдихайте гаряче повітря через ніс, або киплячий оцет вдихайте оцтовий газ, ефективність краща.

　　4. спосіб заповнення

　　Біла цибуля буде подрібнена, щоб взяти його сік у вату, вату в ніздрі, або зубчик часнику, розрізаний на трохи менший, ніж ніздрі циліндричний, з тонким шаром вати або марлі, обмотаний фаршированими ніздрями, на лікування закладеності носа також має хороший ефект.

　　5. метод масажу на боці

　　Ліва сторона закладеності носа вправо лежачи, права сторона закладеності носа вліво лежачи, двома пальцями затисніть ніс, розтираючи обидві сторони точки Іньсян від 1 до 2 хвилин, закладеність носа можна усунути.

　　6. метод зміни положення

　　Цей метод застосовується до немовлят, немовлята з закладеністю носа часто плачуть, тоді ви можете тримати дитину вертикально, незабаром зможете спокійно спати.

　　7. метод закладеності носа з головним болем

　　Візьміть 3 - 4 білої редьки в каструлю з водою, щоб зварити, після закипання, тобто за допомогою носа вдихати пар, через кілька хвилин ніс поступово розгладжується, головний біль зникає, також можна нарізану редьку замочити в чашці, носом вдихати пар, хвороба більше не є проблемою.

　　Які ліки корисні для носа, насправді, проблеми з носом можна вирішити за допомогою методу лікувальної фізкультури.

　　Експерти познайомили нас з сімома способами лікування носа, сподіваємося надати тим пацієнтам, які схильні до носа, допомогу, може бути для пацієнтів, щоб вирішити біль, вирішити проблему. Залишилися питання, які потрібно знати, можна проконсультуватися з фахівцями.