Ameliyat sonrası hangi meyveler faydalıdır?
Genel olarak, vücudun soğumasını ve zayıflamasını önlemek için ameliyat sonrası soğuk meyvelerden kaçının. Bu meyveler arasında karpuz, kavun, pomelo, mandalina, hurma, hindistan cevizi suyu ve dut bulunur. Peki ameliyat sonrası hangi meyveler tavsiye edilir? Aşağıda önerilerimizi özetliyoruz.
1. Elma
Ameliyat sonrası günde 1-2 elma tüketin.Ne demişler: Günde bir elma, doktoru uzak tutar. Elmalar, şeker, pektin, organik asitler, çeşitli vitaminler, kalsiyum, fosfor ve magnezyum gibi mineraller ve diyet lifi içeren olağanüstü besin ve tedavi değerine sahiptir. İçerdikleri C vitamini, kardiyovasküler sağlığı korurken, pektin ve mineraller kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. Kendine özgü aroması, stres kaynaklı olumsuz duyguları hafifletir ve zihni ferahlatır.
Kronik ishal veya kabızlık için, her sabah ve akşam aç karnına bir elma tüketmek belirgin sonuçlar verir. Sulu ishali tedavi etmek için, orta derecede olgun bir elmayı suyla kaynatın ve hem meyveyi hem de sıvıyı tüketin.Kolayca sindirilebilirler ve ısıyı giderip bağırsakları nemlendiren özelliklere sahiptirler. Ameliyat sonrası muz tüketmek kabızlığı ve diğer ilgili semptomları önleyebilir. Akciğerleri nemlendirme, öksürüğü hafifletme, ısıyı giderme ve detoksifikasyon yetenekleri iyi belgelenmiştir. Ayrıca, muzlardaki magnezyum ve potasyum, kanserle mücadele özellikleri gösterir, bu da onları kanser ameliyatı veya radyoterapi sonrası iyileşme sürecindeki hastalar için uygun hale getirir.
Ancak, akut nefrit, kronik nefrit veya böbrek fonksiyon bozukluğu olan kişiler muz tüketmekten kaçınmalıdır. Muzun nispeten yüksek sodyum içeriği, ödem veya hipertansiyon yaşayan nefrit hastaları için sodyum kısıtlaması gerektirir.
3. Çilek
Ameliyattan sonra iyileşme sürecinde olan hastalar genellikle ağız ve boğaz kuruluğu yaşarlar. Çilek tüketmek sıvı üretilmesine yardımcı olur, susuzluğu giderir, boğazı temizler ve akciğerleri nemlendirir. Çilekte bulunan ellagik asit de kanser önleyici özelliklere sahiptir, bu da çileği ameliyat veya radyoterapi sonrası kanser hastaları için faydalı kılar.Tıp uzmanları, çileklerin yemeklerden sonra tüketilmesini tavsiye eder. Yüksek pektin ve lif içeriği kabızlığı hafifletebilir ve hemoroid ve kolorektal kanseri önlemeye yardımcı olabilir.Geleneksel Çin tıbbı, üzümlerin qi'yi canlandırdığını, kanı beslediğini, sinirliliği giderdiğini, susuzluğu giderdiğini, mideyi güçlendirdiğini ve idrara çıkmayı teşvik ettiğini savunur. Tatlı-ekşi tadı, radyoterapi veya ameliyat sonrası tedavi gören kanser hastaları için özellikle uygundur ve bu hastalar düzenli olarak tüketebilirler.
Üzümler en iyi şekilde bütün olarak yenir. Dokusu istenmeyen bir yapıya sahipse, kabuğu ve çekirdekleri ile birlikte sıkılarak suyu içilebilir. Ancak, üzümlerin soğutucu bir özelliği olduğunu unutmayın; mide yapısı soğuk olan kişiler, bir seferde aşırı tüketimden kaçınmalıdır.