Kādi augļi ir noderīgi pēc operācijas?
Vispārīgi, pēc operācijas izvairieties no aukstā rakstura augļiem, lai novērstu ķermeņa atdzišanu, kas izraisa vājumu. Šādi augļi ir arbūzs, melone, pomelo, mandarīns, persimmons, kokosriekstu ūdens un zīdkoks. Tātad, kādi augļi ir piemēroti pēc operācijas? Zemāk mēs izklāstām ieteikumus.
1. Ābols
Pēc operācijas patērējiet 1-2 ābolus dienā.Kā saka: viens ābols dienā – ārsts prom. Āboliem ir izcila uzturvērtība un terapeitiskā vērtība, tie satur cukurus, pektīnu, organiskās skābes, dažādus vitamīnus, minerālvielas, piemēram, kalciju, fosforu un magniju, kā arī uzturvielas. To C vitamīns darbojas kā sirds un asinsvadu veselības sargātājs, bet pektīns un minerālvielas palīdz samazināt holesterīna līmeni. To izteiksmīgā smarža mazina stresa izraisītās negatīvās emocijas un atsvaidzina prātu.
Hroniskas caurejas vai aizcietējuma gadījumā ievērojamas rezultātas var panākt, katru rītu un vakaru uz tukša dūšā apēdot vienu ābolu. Lai ārstētu ūdeņainu caureju, vāriet vidēji nogatavojušos ābolu ūdenī un apēst gan augli, gan šķidrumu.Tie ir viegli sagremojami un piemīt īpašības, kas attīra karstumu un mitrina zarnas. Bananas patēriņš pēc operācijas var novērst aizcietējumus un citus saistītus simptomus. To spēja mitrināt plaušas, mazināt klepu, attīrīt karstumu un detoksificēt ir labi dokumentēta. Turklāt banānos esošais magnijs un kālijs piemīt pretvēža īpašības, padarot tos piemērotus pacientiem, kuri atgūstas no vēža operācijas vai staru terapijas.
Tomēr cilvēkiem ar akūtu nefrītu, hronisku nefrītu vai pavājinātu nieru darbību banāni ir jāizvairās. To salīdzinoši augstais nātrija saturs liek nefrīta pacientiem, kuriem ir tūska vai hipertensija, ierobežot nātrija uzņemšanu.
3. Zemenes
Pacienti, kas atgūstas pēc operācijas, bieži saskaras ar mutvārdu un rīkles sausumu. Zemeņu lietošana uzturā var palīdzēt radīt šķidrumu, remdēt slāpes, attīrīt rīkli un mitrināt plaušas. Zemenēs esošā ellagskābe arī piemīt pretvēža īpašības, tādēļ tās ir noderīgas vēža pacientiem pēc operācijas vai staru terapijas.Medicīnas eksperti iesaka ēst zemenes pēc ēdienreizes. To augstais pektīna un šķiedru saturs var mazināt aizcietējumus un palīdzēt novērst hemoroīdus un kolorektālo vēzi.Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka vīnogas atjauno čī, baro asinis, mazina uzbudināmību, remdē slāpes, stiprina kuņģi un veicina urinēšanu. To saldeni skābenā garša padara tās īpaši piemērotas vēža pacientiem, kuri saņem staru terapiju vai ir pēc operācijas, un kuri var tās lietot regulāri.
Vīnogas vislabāk ēst veselas. Ja to tekstūra nav vēlama, tās var izspiest sulā, atstājot miziņu un sēklas. Tomēr jāņem vērā, ka vīnogām piemīt dzesējoša iedarbība, tāpēc cilvēkiem ar aukstu kuņģi nevajadzētu tās lietot pārāk daudz vienā reizē.