Le donne sono molto attente alla loro figura e alla condizione della loro pelle. Come dice il proverbio, "la prima impressione è data dal viso". Mentre una figura perfetta esalta senza dubbio il fascino di una donna, una pelle di scarsa qualità può diminuire significativamente il suo fascino agli occhi degli altri.Per le donne che lavorano spesso per lunghe ore al computer, le preoccupazioni relative al viso diventano ancora più pronunciate. Per ottenere una carnagione sana e superare l'acne o la pelle spenta e giallastra è necessario un automassaggio costante.
Oltre al massaggio facciale regolare, è importante riconoscere che le nostre mani contengono numerosi meridiani e punti di agopuntura. Massaggiare regolarmente questi punti può ripristinare una luminosità radiosa.Le mani contengono punti vitali come Laogong, Yuji, Shaofu, Hegu e Shenmen, ciascuno dei quali corrisponde a diversi organi del corpo. La stimolazione regolare di questi punti regola gli organi interni e migliora la salute della pelle.
Il punto Laogong, situato al centro del palmo della mano dove poggia la punta del dito medio quando si stringe il pugno, stimola la lucidità mentale e elimina le imperfezioni del viso. La stimolazione del punto Yuji dissipa l'umidità, dissipa il calore e idrata la pelle, migliorandone la luminosità. Il punto Shaofu, situato dove poggia la punta del mignolo quando si stringe il pugno, disperde il calore del cuore, favorisce la circolazione sanguigna e nutre la pelle.Il punto Hegu, situato nella depressione tra il primo e il secondo osso metacarpale sul dorso della mano, può alleviare il mal di denti, il mal di testa, l'acne, l'affaticamento degli occhi e i sintomi dell'ictus quando viene stimolato. Il punto Shenmen, situato nella piega del polso sul lato del mignolo dell'articolazione tra il polso e il palmo, allevia la stitichezza e l'irritabilità attraverso un massaggio ripetuto, donando una carnagione liscia e luminosa.
Per massaggiare i palmi delle mani, lavarsi prima accuratamente le mani, applicare una piccola quantità di crema per le mani e strofinare le mani fino a quando non diventano calde. Individuare i punti di agopuntura e applicare una pressione moderata sui punti sensibili, oppure strofinare in senso orario per 5-10 minuti, ripetendo l'operazione 3-5 volte al giorno. In alternativa, mettere una noce o una pallina da massaggio nel palmo della mano e farla rotolare avanti e indietro, il che rinvigorisce la mente e stimola i punti di agopuntura.Dopo il massaggio, bere una quantità adeguata di acqua naturale. Una pratica costante nel tempo può donare una carnagione radiosa.