З наближенням Дня матері відведіть свою маму на медичне обстеження, щоб подбати про її здоров'я. Однак, окрім типових відхилень у жінок середнього та похилого віку, таких як гіперглікемія, гіпертонія та гіперліпідемія, медичні висновки часто містять технічні терміни, які викликають подив. Насправді, якщо звернутися до наведених нижче даних та тлумачень фахівців Aikang, розшифрувати ці показники для вашої мами буде досить просто.У разі виявлення будь-яких відхилень можна вжити заходів ранньої профілактики та діагностики, застосовуючи наукові методи для боротьби з захворюванням і його попередження.
Пухлинні маркери (позитивні)
Нормальний діапазон: Існує безліч пухлинних маркерів, типовими прикладами яких є альфа-фетопротеїн (АФП) на рівні 20 нг/мл і карциноембріональний антиген (КЕА) на рівні 5 нг/мл.
Аномальні результати: Підвищений рівень альфа-фетопротеїну (АФП) зазвичай асоціюється з раком печінки, ендодермальними пухлинами, тератомами, раком яєчок, раком яєчників та раком шлунка. Підвищений рівень карциноембріонального антигену (КЕА) часто пов'язаний з раком товстої кишки, раком підшлункової залози та раком шлунка.
Рекомендації щодо здоров'я: Інтерпретація результатів скринінгу на онкомаркери вимагає комплексного оцінювання у поєднанні з клінічними обстеженнями та дослідженнями за допомогою методів візуалізації.
Гіпертонія
Нормальний діапазон: Систолічний артеріальний тиск від 90 до 140 мм рт. ст., діастолічний артеріальний тиск від 60 до 90 мм рт. ст.
Аномальні стани: Часті сильні головні болі, що супроводжуються нудотою, можуть свідчити про злоякісну гіпертонію; запаморочення, що виникає при раптовому присіданні або вставанні; серцебиття та задишка, оскільки гіпертонія може призвести до гіпертрофії міокарда або інфаркту міокарда.
Рекомендації щодо здоров'я: Тривала гіпертонія вимагає консультації лікаря. Суворо дотримуйтесь призначених антигіпертензивних препаратів. Перед припиненням прийому ліків після стабілізації артеріального тиску проконсультуйтеся з лікарем. Регулярно контролюйте артеріальний тиск. Дотримуйтесь легкої дієти з обмеженим вживанням солі та гострих страв.
Гіперліпідемія
Нормальні показники: загальний холестерин (TCHO) 2,6–5,18 ммоль/л; тригліцериди (TG) 0,36–1,70 ммоль/л; холестерин ліпопротеїдів низької щільності (LDL-C) 0–3,37 ммоль/л;холестерин ліпопротеїдів високої щільності (HDL-C): 1,04–2,2 ммоль/л.
Аномальні стани: Підвищений рівень загального холестерину може спостерігатися при гіперліпопротеїнемії, обструктивній жовтяниці, нефротичному синдромі тощо.
Рекомендації щодо здоров'я: В якості основного джерела білка в щоденному раціоні переважно вибирайте «біле м'ясо» (тобто рибу, птицю). Вживайте рослинну олію в помірних кількостях і зменшіть використання олії під час приготування їжі.
Гіперглікемія
Нормальний діапазон: Глюкоза крові натще (GLU) 3,9–6,11 ммоль/л.
Аномальні стани: Може спостерігатися при цукровому діабеті, гіпертиреозі, синдромі Кушинга, акромегалії та інших стресових станах; підвищений рівень глюкози в крові часто спостерігається під час вагітності, пов'язаної з блювотою, зневодненням, загальною анестезією, а також у пацієнтів з цирозом печінки.
Рекомендації щодо здоров'я: Ключове значення має симптоматичне лікування, причому найважливішим є контроль раціону харчування. Загальним принципом є «досягнення збалансованого харчування в межах встановлених калорійних обмежень», доповненого збільшенням фізичної активності для зміцнення м'язів і підвищення чутливості до інсуліну.
Остеопороз
Тестування: Мінеральна щільність кісток.Дані опитування показують, що поширеність остеопорозу серед осіб віком 50 років і старше в Китаї становить 19,2%, а серед жінок віком 50 років і старше — 32,1%, а серед жінок віком 65 років і старше — 51,6%. Після настання менопаузи різке зниження рівня естрогену призводить до збільшення пористості кісткової тканини, що в кінцевому підсумку призводить до її руйнування та переломів.
Рекомендації щодо здоров'я: Додаткове вживання кальцію є недостатнім; необхідне комплексне лікування, що включає збільшення кісткової маси, підвищення міцності кісток та запобігання переломам. Також важливе значення має коригування раціону харчування, правильне застосування ліків, регулярні фізичні вправи та забезпечення належного захисту.
Здоров'я очей
Скринінгове обстеження: скринінг сітківки за допомогою штучного інтелекту. За допомогою однієї фотографії сітківки ця технологія не тільки виявляє очні захворювання, такі як дегенерація макули та глаукома, але й визначає ризики та ускладнення, пов'язані з 30 основними хронічними захворюваннями, включаючи діабет, гіпертонію та деякі пухлини.
Порада щодо здоров'я: компанія Aikang запровадила технологію Airdoc AI для візуалізації сітківки ока, точність якої не поступається обстеженням, що проводяться фахівцями з відомих офтальмологічних лікарень країни. За допомогою штучного інтелекту більше людей можуть зручно отримати доступ до послуг експертного рівня.
Вузли щитоподібної залози
Скринінгове обстеження: кольорове доплерівське ультразвукове дослідження. У разі виявлення поширених доброякісних невеликих вузлів необхідно регулярно проходити обстеження в лікарні, щоб запобігти збільшенню вузлів або їх перетворенню на злоякісні.Хірургічне втручання показане у випадках: стиснення щитоподібної залози; гіпертиреозу, що не піддається іншим методам лікування; ретростернальних утворень щитоподібної залози; швидкого збільшення вузлів; або підозри на злоякісність.
Порада щодо здоров'я: Вузли щитоподібної залози переважно вражають жінок, причому співвідношення захворюваності жінок до чоловіків становить приблизно 3:1. Жінкам слід зберігати позитивний настрій і оптимістичний погляд на життя, дотримуватися балансу між роботою та відпочинком, а також вести здоровий спосіб життя і дотримуватися здорових робочих звичок.
Вузли в молочних залозах
Метод скринінгу: мамографія. У жінок середнього та похилого віку, особливо в постменопаузальному періоді, тканина молочних залоз стає менш щільною. Кольорове доплерівське ультразвукове дослідження може спричинити ослаблення сигналу через цю тканину, що призведе до зниження чіткості зображення. Мамографія ефективно візуалізує внутрішні кальцинати молочних залоз і дозволяє виявити рак на ранній стадії в протоках, які ще не сформували пальповані вузли.Деякі люди можуть вважати, що мамографія пов'язана з опроміненням, проте доза опромінення є мінімальною — приблизно еквівалентною одноденному засмаганню.
Порада щодо здоров'я: Забезпечте постійну емоційну рівновагу, уникаючи депресії, дратівливості або гніву. Обмежте споживання смажених продуктів, тваринних жирів і солодощів; віддавайте перевагу овочам, фруктам і цільнозерновим продуктам.
Аномалії шийки матки
Скринінгові тести: цитологія (TCT) та вірусне тестування (HPV). Простіше кажучи, тестування на HPV виявляє наявність вірусів, які можуть спричинити ураження.TCT перевіряє, чи розвинулися ураження. Хоча понад 90% пацієнтів з раком шийки матки перенесли інфекцію ВПЛ, не можна виключати, що рак шийки матки може виникнути без вірусної інфекції або що можуть бути присутні інші гінекологічні захворювання. Крім того, можна заразитися ВПЛ без розвитку уражень; у таких випадках TCT сам по собі може не виявити аномалій. Тому, якщо це фінансово можливо, ми рекомендуємо одночасно пройти тести на ВПЛ і TCT.
Тестування ДНК калу
Об'єкт тестування: Changweiqing. Хоча колоноскопія дозволяє виявити передракові ураження, це інвазивна процедура, якій багато людей середнього та похилого віку інстинктивно опираються через фізичні побоювання. У 2014 році FDA США схвалила використання багатоцільової технології комбінованого виявлення FIT-DNA в калі для скринінгу колоректального раку.Тест Changweiqing, запроваджений компанією Aikang, є неінвазивною, безболісною технологією генетичного виявлення з точністю, порівнянною з колоноскопією, здатної виявляти аденоми розміром до одного сантиметра. Його можна провести вдома, зібравши зразок калу та надіславши його відповідно до інструкцій, що робить його дуже зручним для людей середнього та похилого віку.