ママのための健康診断書読み解き講座
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母の日が近づいています。お母さんを健康診断に連れて行き、彼女の健康を守りましょう。しかし、中高年女性に多い高血糖・高血圧・高脂血症といった異常項目に加え、検査報告書には専門用語が多く、理解に苦労する方も少なくありません。
実は、以下のデータと愛康専門家の解説を参考にすれば、お母さんにこれらの指標を理解してもらうのは難しくありません。異常が発見された場合、早期予防・早期治療が可能となり、科学的な方法で病状と闘い、病気を芽のうちに摘むことができます。
腫瘍マーカー(陽性)
正常範囲:腫瘍マーカーには様々な種類がありますが、代表的なものとして、アルファフェトプロテイン(AFP)20ng/ml、癌胚性抗原(CEA)5ng/mlがあります。
異常状況:AFP値の上昇は、肝癌・内胚葉癌・奇形腫・精巣癌・卵巣癌・胃癌などでよく見られる。CEA値の上昇は大腸癌・膵臓癌・胃癌などでよく見られる。
健康アドバイス:腫瘍マーカー検査結果の解釈には、臨床検査や画像検査などの結果を総合的に判断する必要があります。
高血圧
正常範囲:収縮期血圧90~140mmHg、拡張期血圧60~90mmHg。
異常な状況:頻繁に激しい頭痛を感じ、同時に吐き気や嘔吐がある場合は、悪性高血圧への移行の兆候である可能性がある。めまいは、急にしゃがんだり立ち上がったりした時に感じることがある。動悸や息切れは、高血圧が心筋肥厚や心筋梗塞などを引き起こす可能性がある。
健康アドバイス:長期にわたる高血圧は医療機関を受診し、医師の指示に従って降圧薬を継続服用すること。血圧が安定した後の中止については医師に相談すること。定期的に血圧を測定し、食事はあっさりとした塩分・辛味控えめのものにする。
高脂血症
正常範囲:総コレステロール(TCHO)2.6-5.18mmol/L;中性脂肪(TG)0.36-1.70mmol/L;低密度リポタンパク質コレステロール(LDL-C)0-3.37mmol/L;高密度リポタンパク質コレステロール(HDL-C) 1.04-2.2mmol/L。
異常状態:総コレステロールの上昇は、高リポタンパク血症、閉塞性黄疸、ネフローゼ症候群などで見られる。
健康アドバイス:普段から「白身肉」(魚、鶏肉など)を肉類の第一選択とし、植物油は適量に抑え、調理時の油の使用量を減らすこと。
高血糖
正常範囲:空腹時血糖(GLU)3.9-6.11mmol/L。
異常状態:糖尿病、甲状腺機能亢進症、副腎皮質機能亢進症、先端巨大症などのストレス状態で見られる。妊娠悪阻、脱水、全身麻酔時、肝硬変患者では血糖値の上昇がしばしば認められる。
健康アドバイス:対症療法を行い、食事管理が鍵となる。基本原則は「規定カロリー範囲内で栄養バランスの取れた食事」であり、同時に運動量を増やすことで筋肉強化とインスリン感受性向上が期待できる。
骨粗鬆症
検査項目:骨密度。調査データによると、中国における50歳以上の人口の骨粗鬆症有病率は19.2%、50歳以上の女性は32.1%、65歳以上の女性は51.6%である。更年期を迎えると、女性体内のエストロゲンが急激に減少し、骨組織構造がさらに疎化され、最終的に陥没や骨折に至る。
健康アドバイス:カルシウム補給のみに頼らず、骨量増加・骨強度強化・骨折予防などを含む総合的な治療が必要です。食事調整・適切な服薬・継続的な運動・保護対策も重要です。
眼の健康
検査項目:人工知能による網膜スクリーニング。網膜写真1枚から、加齢黄斑変性や緑内障などの眼科疾患に加え、糖尿病、高血圧、一部腫瘍などの重大な慢性疾患リスクや合併症など30種類の病変をスクリーニングします。
健康アドバイス:愛康はAirdoc人工知能網膜画像診断を導入しており、その精度は全国的に有名な眼科病院の専門医による検診に匹敵します。人工知能の支援により、より多くの方が専門医レベルのサービスを便利に受けられるようになりました。
甲状腺結節
検査項目:カラードップラー超音波検査。通常の良性小結節の場合は、結節の増殖や悪性化を防ぐため、定期的に病院で検査を受ける必要があります。甲状腺圧迫がある場合、甲状腺機能亢進症を合併し他の治療が効果ない場合、胸骨後方の甲状腺腫瘤、結節が短期間で急激に増大した場合、癌化の可能性があるなどの症状がある場合は、速やかに手術が必要です。
健康アドバイス:甲状腺結節は女性に多く、男女の発症率は約3:1です。女性は良好なメンタル状態と楽観的な生活態度を保ち、同時に労逸を組み合わせ、健康的な生活と仕事スタイルを維持することが大切です。
乳腺結節
検査項目:マンモグラフィー。中高年女性、特に閉経後の女性は乳房組織が弛緩し、超音波検査では信号が減衰し解像度が不十分となる。マンモグラフィーは乳腺内部の石灰化を良好に可視化し、乳管内で発生した結節形成前の早期がんを発見できる。マンモグラフィーには一定の放射線被曝があると感じる方もいますが、その線量は1日の日光浴に相当する程度とごくわずかです。
健康アドバイス:常に気持ちを爽快に保ち、情緒を安定させ、抑うつやイライラ、焦燥感を避けましょう。揚げ物、動物性脂肪、甘いものは控えめにし、野菜や果物、雑穀を積極的に摂取してください。
子宮頸部異常
検査項目:細胞診検査(TCT)とウイルス検査(HPV)。簡潔に言えば、HPV検査は病変を引き起こす可能性のあるウイルスの有無を調べます。TCT検査は病変の有無を調べます。90%以上の子宮頸がん患者がHPVウイルス感染歴を持つ一方、ウイルス感染なしに子宮頸がんを発症する場合や、他の婦人科疾患の可能性も排除できません。また、HPVウイルスに感染していても病変に至っていない場合、TCT検査だけでは異常が検出されないこともあります。経済的に可能であれば、HPV検査とTCT検査の同時実施をお勧めします。
便中DNA検査
検査項目:常衛清(チャンウェイチン)。大腸内視鏡検査では前がん病変を発見できますが、内視鏡検査は侵襲的検査であり、多くの中高年者は体調上の理由で本能的に抵抗感を抱きます。2014年、米国FDAは多標的便FIT-DNA複合検査技術を大腸がんスクリーニングへの使用を承認しました。愛康が導入した常衛清は、非侵襲的で無痛の遺伝子検査技術であり、その精度は大腸内視鏡検査に極めて近く、1cmの進行性腺腫を検出可能です。さらに自宅での操作が可能で、自宅で便サンプルを採取し、指示通りに返送するだけで済むため、中高年層に非常に適しています。
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