Monet ihmiset kokevat kämmenten ja jalkapohjien hikoilua kuumeen tai vilustumisen aikana. Usein tätä ilmiötä ei tiedosteta, mutta on tärkeää ymmärtää, että tällainen hikoilu sairauden aikana on merkki heikentyneestä immuunijärjestelmästä. On suositeltavaa pyyhkiä nämä alueet säännöllisesti alkoholilla. Miten voidaan kuitenkin auttaa niitä, jotka hikoilevat kämmenten ja jalkapohjien alueella ilman kuumetta? Mikä tarkalleen ottaen aiheuttaa tämän jatkuvan hikoilun? Mitkä ovat kämmenten ja jalkapohjien hikoilun taustalla olevat syyt?
Elämässä esiintyy lukuisia pieniä ja suuria vaivoja, ja usein pienet ongelmat ovat merkki mahdollisista vaaroista. Niihin kiinnittämällä huomiota voidaan välttää vakavampia sairauksia, ja kämmenten ja jalkapohjien hikoilu on yksi tällainen merkki.
Mikä aiheuttaa kämmenten hikoilua?
Spontaani hikoilu tarkoittaa usein esiintyvää hikoilua, joka ei johdu kuumasta säästä, hikoilua edistävien lääkkeiden käytöstä tai muista stimuloivista tekijöistä.Tämä tila johtuu tyypillisesti keuhkojen qi-energian puutteesta, heikentyneestä suojaavasta yang-energiasta ja kehon nesteiden vuotamisesta, ja siihen liittyy usein yang-energian puutteen oireita, kuten väsymystä, heikkoutta, hengenahdistusta ja kylmänkestävyyden heikkenemistä. Sitä esiintyy yleisesti riisitautia sairastavilla lapsilla ja kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavilla potilailla.
Yksipuolinen hikoilu, jota yleisesti kutsutaan hemiplegiseksi hikoiluksi, ilmenee vasemmalla tai oikealla puolella, ylä- tai alavartalossa. Se johtuu tuulen ja liman tai tuulen ja kosteuden patogeeneistä, jotka tukkivat meridiaaneja, ravitsemuksellisen ja puolustavan qin puutteellisesta kiertokulkusta tai qin ja veren epätasapainosta. Sitä esiintyy usein reumaa tai hemiplegiaa sairastavilla potilailla. Iäkkäillä ihmisillä yksipuolinen hikoilu voi olla aivohalvauksen esiaste.
Kylmä hikoilu tarkoittaa hikoilua, johon liittyy kylmän pelko ja raajojen kylmyys. Se esiintyy ilman edeltävää kuumetta tai janoa, ja siihen liittyy usein letargia, kalpeus, löysät ulosteet, runsas kirkas virtsa, hidas ja syvä pulssi sekä kalpea kieli – kylmän oireyhtymän tyypillisiä oireita. Se johtuu pääasiassa kroonisesta yang-puutteesta ja puolustavan qi:n riittämättömyydestä, mutta voi johtua myös pelosta.
Kivulias hikoilu viittaa kriittiseen tilaan, jossa elinvoima on vakavasti heikentynyt ja yang-energia on ehtymässä. Se ilmenee runsaana, lakkaamattomana hikoiluna, johon liittyy usein nopea hengitys, kylmät raajat ja heikko, epäsäännöllinen pulssi. Tämä merkitsee yang-energian ehtymistä ja havaitaan yleisesti sydämen vajaatoiminnasta tai sydänpysähdyksestä kärsivillä potilailla.
Pään hikoilu, jossa hikoilu rajoittuu yksinomaan päähän, johtuu usein patogeenisestä lämmöstä ylemmässä jiaossa tai kostean lämmön pysähtymisestä keskimmäisessä jiaossa. Sitä havaitaan yleisesti Yangming-lämpöoireyhtymissä ja kostean lämmön tiloissa. Kun se esiintyy vakavan sairauden jälkeen tai iäkkäillä henkilöillä, joilla on hengenahdistusta ja otsan hikoilua, se viittaa tyypillisesti puutostilaan. Äkillinen runsas otsan hikoilu vakavan sairauden loppuvaiheessa merkitsee kriittistä tilaa: yinin puute nousee liikaa, yinin puute ei pysty kiinnittämään yangia ja yinin nesteet karkaavat qin mukana.Lapset kuitenkin hikoilevat usein pään alueella unen aikana; jos muita oireita ei esiinny, tämä ei ole patologinen tila. Edellä olevan selityksen avulla saamme selkeän käsityksen kämmenten hikoilun syistä. Hikoilu ilmenee eri tyyppisinä, mikä edellyttää kattavaa itsearviointia ongelmien ilmetessä. On tärkeää huomata, että ruokavalion muutokset ovat optimaalinen tapa hoitaa hikoiluhäiriöitä, koska ruoka on tärkeässä roolissa erilaisten kehon toimintojen säätelyssä.
Vahvannäköiset ja energiset henkilöt eivät välttämättä ole optimaalisessa terveydentilassa. Esimerkiksi kämmenten ja jalkapohjien hikoilusta kärsivät henkilöt eivät välttämättä näytä voivan huonosti arjessa, mutta heillä on usein merkittäviä piileviä terveysriskejä, joihin on syytä kiinnittää vakavaa huomiota.