Κατά τη διάρκεια του πυρετού ή του κρυολογήματος, πολλοί άνθρωποι ιδρώνουν στις παλάμες και στα πέλματα. Ενώ ορισμένοι μπορεί να αναρωτιούνται γιατί συμβαίνει αυτό, συχνά υποδηλώνει μειωμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Το τακτικό σκούπισμα αυτών των περιοχών με αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει. Ωστόσο, τι γίνεται με εκείνους που ιδρώνουν εκεί χωρίς να έχουν πυρετό; Τι προκαλεί αυτή την επίμονη εφίδρωση;
Η ζωή παρουσιάζει πολλές μικρές και μεγάλες ασθένειες, και συχνά τα μικρά προβλήματα σηματοδοτούν πιθανούς κινδύνους. Η προσοχή σε αυτά μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή πιο σοβαρών ασθενειών – η εφίδρωση στα χέρια και στα πόδια είναι ένα τέτοιο παράδειγμα.
Τι προκαλεί την εφίδρωση στα χέρια;
Η αυθόρμητη εφίδρωση αναφέρεται στη συχνή εφίδρωση που δεν προκαλείται από ζεστό καιρό, φάρμακα που προκαλούν εφίδρωση ή άλλους διεγερτικούς παράγοντες.Αυτή η κατάσταση συνήθως οφείλεται σε ανεπάρκεια του πνεύματος των πνευμόνων, εξασθενημένη προστατευτική ενέργεια yang και διαρροή σωματικών υγρών, συχνά συνοδευόμενη από συμπτώματα ανεπάρκειας yang, όπως κόπωση, αδυναμία, δύσπνοια και αποστροφή στο κρύο. Παρατηρείται συνήθως σε παιδιά με ραχίτιδα και σε ασθενείς με υπερθυρεοειδισμό.
Η μονομερής εφίδρωση, που συνήθως ονομάζεται ημιπληγική εφίδρωση, εκδηλώνεται στην αριστερή ή τη δεξιά πλευρά, στο άνω ή στο κάτω μέρος του σώματος. Προκαλείται από παθογόνους παράγοντες όπως ο άνεμος-φλέγμα ή ο άνεμος-υγρασία που εμποδίζουν τους μεσημβρινούς, την ανεπαρκή κυκλοφορία του θρεπτικού και αμυντικού qi ή την δυσαρμονία μεταξύ qi και αίματος. Εμφανίζεται συχνά σε ασθενείς με ρευματισμούς ή ημιπληγία. Στους ηλικιωμένους, η μονομερής εφίδρωση μπορεί να αποτελεί προάγγελο εγκεφαλικού επεισοδίου.
Η κρύα εφίδρωση υποδηλώνει εφίδρωση που συνοδεύεται από αποστροφή στο κρύο και κρύα άκρα. Εμφανίζεται χωρίς να προηγείται πυρετός ή δίψα, συχνά συνοδευόμενη από λήθαργο, ωχρότητα, χαλαρά κόπρανα, άφθονο διαυγές ούρο, αργό και βαθύ σφυγμό και ωχρή γλώσσα – χαρακτηριστικές εκδηλώσεις των συνδρόμων κρύου. Προέρχεται κυρίως από χρόνια ανεπάρκεια yang και ανεπάρκεια αμυντικού qi, αν και μπορεί επίσης να προκύψει από τρόμο.
Η αγωνιώδης εφίδρωση υποδηλώνει μια κρίσιμη κατάσταση όπου η ζωτική ενέργεια έχει εξαντληθεί σοβαρά και η ενέργεια yang βρίσκεται στο χείλος της εξάντλησης. Εκδηλώνεται ως άφθονη, αδιάκοπη εφίδρωση, συχνά συνοδευόμενη από γρήγορη αναπνοή, κρύα άκρα και αδύναμο, διαλείπον σφυγμό. Αυτό σημαίνει επικείμενη εξάντληση της yang και παρατηρείται συνήθως σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια ή κατάρρευση.
Η εφίδρωση στο κρανίο, όπου η εφίδρωση περιορίζεται στο κεφάλι, προκαλείται συχνά από παθογόνο θερμότητα στο άνω τζιάο ή από στασιμότητα υγρής θερμότητας στο μεσαίο τζιάο. Παρατηρείται συνήθως σε σύνδρομα θερμότητας Γιανγκμίνγκ και σε καταστάσεις υγρής θερμότητας. Εάν εμφανίζεται μετά από σοβαρή ασθένεια ή σε ηλικιωμένα άτομα που παρουσιάζουν δύσπνοια και εφίδρωση στο μέτωπο, συνήθως υποδηλώνει ένα μοτίβο ανεπάρκειας. Η ξαφνική άφθονη εφίδρωση στο μέτωπο στο τελικό στάδιο μιας σοβαρής ασθένειας σημαίνει μια κρίσιμη κατάσταση όπου η ανεπαρκής γιν ανεβαίνει υπερβολικά, η ανεπάρκεια γιν δεν καταφέρνει να συγκρατήσει το γιανγκ και τα υγρά γιν διαφεύγουν μαζί με το τσι.Ωστόσο, τα παιδιά ιδρώνουν συχνά στο κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου. Εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα, αυτό δεν αποτελεί παθολογική κατάσταση. Μέσω της παραπάνω εξήγησης, κατανοούμε με σαφήνεια τις αιτίες της εφίδρωσης των παλάμων. Η εφίδρωση εκδηλώνεται σε διαφορετικούς τύπους, απαιτώντας ολοκληρωμένη αυτοαξιολόγηση όταν προκύπτουν προβλήματα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι διατροφικές προσαρμογές αποτελούν την βέλτιστη προσέγγιση για τη θεραπεία των διαταραχών εφίδρωσης, καθώς η διατροφή παίζει ζωτικό ρόλο στη ρύθμιση διαφόρων σωματικών λειτουργιών.
Τα άτομα που φαίνονται εύρωστα και ενεργητικά δεν είναι απαραίτητα σε άριστη υγεία. Για παράδειγμα, όσοι παρουσιάζουν εφίδρωση στα χέρια και τα πέλματα μπορεί να μην είναι πραγματικά υγιείς παρά την εξωτερική τους σφριγηλότητα, και συχνά ενέχουν σημαντικούς υποκείμενους κινδύνους για την υγεία που απαιτούν σοβαρή προσοχή.