Je potenje dlani znak bolezni?
Encyclopedic
PRE
NEXT
Vendar pa je treba poleg teh treh scenarijev pozornost nameniti tudi vsem primerom potenja ali prekomernega znojenja, ki se ne bi smelo pojavljati. Tradicionalna kitajska medicina trdi, da normalno znojenje uravnava telesno temperaturo, izloča odpadne snovi in uravnava energiji jin in jang v telesu. Ko je to ravnovesje moteno ali pride do motenj v delovanju organov, se lahko pojavi nenormalno znojenje. Zato zdravniki pogosto ocenjujejo telesno stanje na podlagi časa, mesta, količine in značilnosti znojenja.
Najprej je treba izključiti osnovne bolezni. Na splošno lahko bolezni, kot so sladkorna bolezen, hipertiroidizem, hipertenzija, kongestivno srčno popuščanje, hemiplegija, poškodbe hrbtenice, tumorji in tuberkuloza, povzročijo nenormalno znojenje, ki ga pogosto spremljajo izraziti simptomi. V takih primerih je nujno takojšnje zdravljenje osnovne bolezni, po katerem se prekomerno znojenje običajno izboljša. Seveda se nenormalno znojenje pogosteje pojavi brez očitnih simptomov bolezni. Te lahko na splošno razdelimo v naslednje kategorije.
Razvrščeno po času: ena vrsta vključuje prekomerno potenje podnevi. Ne glede na letni čas posamezniki med mirovanjem ali lahkim naporom nenehno potijo. Takšne osebe pogosto kažejo fizično šibkost, tih glas, slab apetit in dovzetnost za prehlade – značilnosti, ki jih tradicionalna kitajska medicina pripisuje pomanjkanju qi.Prehranska priporočila za takšne osebe vključujejo jam, sojino mleko, govedino in ovčje meso. Dušeno piščančje meso ali kosti z kostnim mozgom s kodonopsisom ali astragalusom lahko prav tako okrepijo konstitucijo in ublažijo pomanjkanje qi. Fizična kondicija z nežnimi, uravnoteženimi gibanji, kot sta tai chi ali baduanjin, dodatno poveča vitalnost. Druga vrsta vključuje nočno znojenje. Znojenje med spanjem, ki se po prebujanju ustavi, se v tradicionalni kitajski medicini imenuje »nočno znojenje«.Osebe, ki kažejo ta vzorec, imajo pogosto tople dlani in podplate, nemirnost, rdečico in vročino v obrazu ter suha usta in grlo. Tradicionalna kitajska medicina te simptome pripisuje pomanjkanju yin. Prehranska priporočila za to skupino vključujejo hrano, ki neguje yin, kot so lilijevi čebulici in snežne hruške, hkrati pa zmanjšujejo uživanje hrane, ki segreva, kot so ovčje meso, čebula, spomladanska čebula, ingver in česen. Koristni so tudi poparki iz sestavin, kot so pesek ginseng, ophiopogon, jagode schisandra ali ameriški ginseng.
Razvrščeno po mestu znojenja: 1. Prekomerno znojenje na glavi: Če se po prekomernem prehranjevanju pojavi obilno znojenje na glavi in obrazu, ki ga spremljajo napihnjenost zgornjega dela trebuha, žeja in izguba apetita, to običajno kaže na zastoj hrane. Olajšave je mogoče doseči z zmanjšanjem vnosa hrane, prehodom na lažjo prehrano ali jemanjem prebavnih pomagal.Če je to spremljano s težkimi okončinami, napetostjo v želodcu, slabostjo, telesno vročino in debelim, mastnim rumenim oblogom na jeziku, to kaže na vlažno vročino v vranici in želodcu, kar zahteva lažjo prehrano. Blago znojenje glave med spanjem otroka je normalno, vendar če je to spremljano z nemirnim spanjem, razdražljivostjo, lahkim prestrašenjem ali redkimi lasmi, je potrebna takojšnja zdravniška pomoč.Poleg tega lahko tudi starejši ljudje in ženske po porodu z oslabljeno konstitucijo doživljajo prekomerno znojenje glave, ki se pogosto pripisuje pomanjkanju qi. Drugič, prekomerno znojenje dlani in podplatov: - Če ga spremlja toplota v dlanih/podplatih in suhost ust in grla, to običajno kaže na pomanjkanje yin z vročino. - Če ga spremlja napihnjenost trebuha in bolečina, skupaj z zaprtjem, to kaže na kopičenje vročine z zastojem blata v črevesju, kar se lahko zdravi z odvajali.Če je hiperhidroza dlani in stopal spremljena s suho ustno sluznico in oteklimi, bolečimi dlesnimi, to običajno kaže na vročino v želodcu. Lahko se jemljejo zeliščna zdravila za odpravljanje vročine v želodcu, kot sta Niu Huang Qing Wei Wan ali Qing Wei Huang Lian Wan.
Tretjič, prekomerno znojenje v solar plexusu in prsnem košu se pogosto pojavlja pri intelektualnih delavcih. Ti posamezniki pogosto kažejo znake duševne utrujenosti, slabega apetita, motenega spanja in pogostih sanj. To stanje izhaja iz prekomerne duševne zaskrbljenosti, ki vodi do pomanjkanja srca in vranice. Primerna vadba, kot je tek, tai chi ali baduanjin, lahko ublaži stres in uravnava um in telo.
Razlikovanje po vonju: Normalno znojenje nima izrazitega ribjega ali neprijetnega vonja. Če znoj oddaja takšne vonjave, je to pogosto povezano s toplotnimi sindromi ali vlažno-toplotnimi stanji, kar kaže na vročino jeter. To je mogoče odpraviti z lahko prehrano ali s pripravo zeliščnih čajev iz krizanteme ali pelina. Če je vonj izrazito neprijeten, je priporočljivo posvetovanje z zdravnikom.Poleg tega lahko v vročih in vlažnih poletnih razmerah obilno znojenje, žeja, omotica, stiskanje v prsih, slabost, palpitacije, šibkost okončin, tinitus, slaba koncentracija in povišana telesna temperatura kažejo na zgodnje znake toplotnega udara. Nemudoma se preselite v hladno, dobro prezračeno okolje in nadomestite tekočino z razredčeno slano vodo. Simptomi naj bi izginili v kratkem času. Če simptomi vztrajajo ali se poslabšajo, nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
PRE
NEXT