Über diese drei Szenarien hinaus sollten jedoch alle Fälle von Schweißausbrüchen oder übermäßigem Schwitzen, die auftreten, wenn sie nicht auftreten sollten, beachtet werden. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass normales Schwitzen die Körpertemperatur reguliert, Abfallprodukte ausscheidet und die Yin- und Yang-Energien des Körpers ausgleicht. Wenn dieses Gleichgewicht gestört ist oder die Organfunktionen gestört sind, kann es zu abnormalem Schwitzen kommen. Daher beurteilen Ärzte den körperlichen Zustand oft anhand des Zeitpunkts, der Stelle, der Menge und der Eigenschaften des Schweißes.
Zunächst müssen Grunderkrankungen ausgeschlossen werden. Im Allgemeinen können Erkrankungen wie Diabetes, Hyperthyreose, Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Hemiplegie, Wirbelsäulenverletzungen, Tumore oder Tuberkulose abnormales Schwitzen mit deutlichen Symptomen verursachen. In solchen Fällen ist eine sofortige Behandlung der Grunderkrankung unerlässlich, woraufhin das übermäßige Schwitzen möglicherweise abklingt. Häufiger tritt abnormales Schwitzen jedoch ohne offensichtliche Krankheitssymptome auf und lässt sich grob wie folgt kategorisieren.
Klassifizierung nach Zeitpunkt: Eine Form ist übermäßiges Schwitzen am Tag. Unabhängig von der Jahreszeit schwitzen die Betroffenen ständig, auch wenn sie sich nicht bewegen oder nur leicht anstrengen. Diese Personen zeigen oft körperliche Schwäche, eine leise Stimme, Appetitlosigkeit und Anfälligkeit für Erkältungen – Merkmale, die die TCM auf Qi-Mangel zurückführt.Zu den Ernährungsempfehlungen für solche Personen gehören Yamswurzeln, Sojamilch, Rindfleisch und Hammelfleisch. Das Schmoren von Hühnerfleisch oder Markknochen mit Codonopsis oder Astragalus kann ebenfalls die Konstitution stärken und Qi-Mangel lindern. Körperliche Ertüchtigung durch sanfte, ausgewogene Bewegung – wie Tai Chi oder Baduanjin – steigert die Vitalität zusätzlich.
Die zweite Art betrifft nächtliches Schwitzen. Schweißausbrüche während des Schlafs, die nach dem Aufwachen aufhören, werden in der traditionellen chinesischen Medizin als „nächtliches Schwitzen” bezeichnet.Personen, die dieses Muster aufweisen, leiden häufig unter warmen Handflächen und Fußsohlen, Unruhe, Gesichtsrötung und Hitze sowie Mund- und Rachentrockenheit. Die Traditionelle Chinesische Medizin führt diese Symptome auf einen Yin-Mangel zurück. Zu den Ernährungsempfehlungen gehören Yin-nährende Lebensmittel wie Lilienknollen und Schneebirnen, während der Verzehr von wärmenden Lebensmitteln wie Hammelfleisch, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Ingwer und Knoblauch reduziert werden sollte. Auch Aufgüsse aus Zutaten wie Sandginseng, Ophiopogon, Schisandra oder amerikanischem Ginseng können hilfreich sein.
Klassifiziert nach Schweißausbrüchen an bestimmten Körperstellen: 1. Übermäßiges Schwitzen am Kopf: Wenn nach übermäßigem Essen starkes Schwitzen am Kopf und im Gesicht auftritt, begleitet von Blähungen im Oberbauch, Durst und Appetitlosigkeit, deutet dies in der Regel auf eine Nahrungsstagnation hin. Linderung kann durch eine Reduzierung der Nahrungsaufnahme, eine leichte Ernährung oder die Einnahme von Verdauungshilfen erreicht werden.Wenn dies mit schweren Gliedmaßen, Magenblähungen, Übelkeit, Körperwärme und einem dicken, fettigen gelben Zungenbelag einhergeht, deutet dies auf Feuchtigkeits-Hitze in Milz und Magen hin, was eine leichte Ernährung erforderlich macht. Leichtes Schwitzen am Kopf während des Schlafs eines Kindes ist normal; wenn dies jedoch mit unruhigem Schlaf, Reizbarkeit, Schreckhaftigkeit oder dünnem Haar einhergeht, ist eine sofortige ärztliche Behandlung erforderlich.Darüber hinaus können auch ältere Menschen und Frauen nach der Geburt mit geschwächter Konstitution unter übermäßigem Schwitzen am Kopf leiden, was häufig auf eine Qi-Schwäche zurückgeführt wird. Zweitens, übermäßiges Schwitzen an den Handflächen und Fußsohlen: - Wenn dies mit Wärme in den Handflächen/Fußsohlen und Trockenheit im Mund und Rachen einhergeht, deutet dies typischerweise auf eine Yin-Schwäche mit Hitze hin. - Wenn dies mit Blähungen und Schmerzen im Bauchraum sowie Verstopfung einhergeht, deutet dies auf eine Hitzeansammlung mit Stuhlstau im Darm hin, die mit Abführmitteln behandelt werden kann.Wenn die Hyperhidrose an Handflächen und Fußsohlen mit Mundtrockenheit und geschwollenem, schmerzendem Zahnfleisch einhergeht, deutet dies in der Regel auf Magenhitze hin. Es können pflanzliche Heilmittel zur Beseitigung von Magenhitze eingenommen werden, wie z. B. Niu Huang Qing Wei Wan oder Qing Wei Huang Lian Wan.
Drittens wird übermäßiges Schwitzen im Bereich des Solarplexus und der Brust häufig bei intellektuell tätigen Menschen beobachtet. Diese Personen leiden oft unter geistiger Erschöpfung, Appetitlosigkeit, Schlafstörungen und häufigen Träumen. Dieser Zustand resultiert aus übermäßiger geistiger Beschäftigung, die zu einer Schwäche des Herzens und der Milz führt. Geeignete Sportarten wie Joggen, Tai Chi oder Baduanjin können Stress abbauen und Körper und Geist regulieren.
Unterscheidung anhand des Geruchs: Normaler Schweiß hat keinen ausgeprägten fischigen oder übelriechenden Geruch. Wenn Schweiß solche Gerüche verströmt, hängt dies oft mit Hitze-Syndromen oder feucht-heißen Zuständen zusammen, die auf Leberhitze hinweisen. Dies kann durch eine leichte Ernährung oder durch das Aufbrühen von Kräutertees aus Chrysantheme oder Wermut behandelt werden. Sollte der Geruch deutlich übelriechend sein, ist eine ärztliche Beratung ratsam.Darüber hinaus können unter heißen und feuchten Sommerbedingungen starkes Schwitzen, Durst, Schwindel, Engegefühl in der Brust, Übelkeit, Herzklopfen, Schwäche in den Gliedmaßen, Tinnitus, Konzentrationsschwäche und erhöhte Körpertemperatur frühe Anzeichen eines Hitzschlags sein. Begeben Sie sich umgehend an einen kühlen, gut belüfteten Ort und füllen Sie Flüssigkeit mit verdünntem Salzwasser auf. Die Symptome sollten innerhalb kurzer Zeit abklingen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern.