Kışın, birçok kişi kalın el kremi sürmesine rağmen ellerinin kısa sürede tekrar kuruduğunu fark eder. Uzun süreli nemlendirme sağlamak için iki adım çok önemlidir: etkili nem takviyesi ve nemin kilitlenmesi. El kremi tek başına her ikisini de sağlayamaz. Cildi çok kuru olanlar, el kremi sürdükten sonra vazelin sürebilirler.
El kremi öncelikle nemlendirme işlevi görür. El kremi seçerken, içerik listesini dikkatlice inceleyin. Yaygın nemlendirici maddeler arasında glikoz, bal, hyaluronik asit, shea yağı, mineral yağ, vazelin ve trigliseritler bulunur. Kokulu, renklendirici ve diğer tahriş edici maddelerden kaçının. Beyazlatma veya kırışıklık önleme etkileri, el kremleri için çok önemli değildir; iyi emilim ve nemlendirme özelliği öncelikli olmalıdır.
İkinci adım, nemi hapsetmek ve havaya buharlaşmasını önlemektir; burada vazelin devreye girer. Vazelin, cilt tarafından emilmeyen bir mineral mumdur. Cilt yüzeyinde koruyucu bir bariyer oluşturarak nemin kaçmasını zorlaştırır. Ayrıca, suda çözünmez ve cilde uzun süre yapışabilir, böylece mükemmel nemlendirme etkisi sağlar.
Su ve sabunla el yıkamak mümkün olduğunda, alkol bazlı el dezenfektanlarının kullanılmasından kaçınılmalıdır. Alkolün uçucu yapısı, ellerdeki nem kaybını hızlandırır. El yıkarken, su sıcaklığı aşırı yüksek olmamalıdır (25-30 °C civarı idealdir), çünkü sıcak su cildin doğal lipit tabakasını yok ederek bariyer işlevini bozabilir. Kışın bisiklet sürerken, kuru ve soğuk rüzgarlar nem kaybını hızlandırdığı için eldiven giyildiğinden emin olun.