Kun kuulee sanan "kovettuma", ajatukset kääntyvät väistämättä jalkapohjien ihosairauteen. Ajatus kovettumien muodostumisesta käsiin saattaa tuntua uudelta, mutta niitä esiintyy todellakin.Käsien kovettumien syy on sama kuin jalkapohjissa: hyperkeratoosi eli ihon ulkokerroksen liiallinen paksuuntuminen. Jalkoihin muodostuu kovettumia kävelyn aiheuttaman kitkan vuoksi, kun taas käsiin ne muodostuvat pitkäaikaisen työn ja liiallisen kitkan vuoksi. Miten siis poistaa kovettumat käsistä? Alla on lyhyt esittely viitteeksi.
1. Vihreä pähkinä -menetelmä. Hiero vaurioitunutta aluetta raakoilla vihreillä pähkinöillä (myöhään keväällä tai syksyllä korjatut vihreäkuoriset pähkinät) useita kertoja päivässä noin kymmenen päivän ajan. Kallo muuttuu tumman violetiksi ja putoaa yleensä luonnollisesti noin 20 päivän kuluessa.
2. Musta luumu -menetelmä. Ota neljä mustaa luumua (saatavilla apteekeista). Liota niitä etikassa yli 12 tuntia (vältä metallisten astioiden käyttöä). Poista luumut, kuori yksi ja levitä sen hedelmäliha suoraan kovettumaan. Kiinnitä teipillä ja vaihda side päivittäin.Kallus irtoaa yleensä 3–4 päivän kuluessa. III. Parsakaalinlehtien poistomenetelmä. Liota vaurioitunut alue kevyesti suolatussa keitetyllä vedellä ja raaputa sitten kovettunut iho varovasti pois pienellä veitsellä. Ota sopiva määrä parsakaalinlehtiä, pese ne huolellisesti, murskaa ne tahnaksi ja levitä kallukselle. Kiinnitä sideharsolla ja vaihda side kahden päivän välein. Kallus paranee yleensä kolmen käyttökerran jälkeen. IV. Lääkitys: Kalluksenpoistovoide.
Menetelmä/vaiheet:
1. Puhdista kynsien alue huolellisesti ja hiero ympäröivää tervettä ihoa kevyesti.
2. Puhdistuksen jälkeen kuivaa alue pyyhkeellä, pyyhkimällä kynsien kohtaa kevyesti.
3. Levitä 1–2 tippaa kynsien poistoliuosta ja levitä se varovasti vanupuikolla, jotta se muodostaa ohuen kalvon kynsien päälle.
4. Odota 5 minuuttia, kunnes liuos on imeytynyt kynsien alueelle, ja huuhtele sitten uudelleen puhtaaksi.
Varotoimet: Vältä kynsien hankaamista tai puristamista, jotta ne eivät irtoa. Pidä alue erillään ulkoisista esineistä.
4. Odota 5 minuuttia, kunnes liuos on imeytynyt riittävän syvälle kynsiin, ja huuhtele sitten uudelleen huolellisesti.
Varotoimet: Vältä kynsien hankaamista tai puristamista, jotta ne eivät irtoa ympäröivästä ihosta. Huolehdi hygieniasta puhdistuksen aikana infektioiden ehkäisemiseksi. Vältä syömästä pistäviä, ärsyttäviä tai hajottavia ruokia (chili, valkosipuli, kala jne.), jotta kynnet eivät uusiudu.