Co zahrnuje celý proces přirozeného porodu? Budoucí maminky, které uvažují o přirozeném porodu, pojďme to společně prozkoumat. I. Celý proces přirozeného porodu 1. První fáze (6–12 hodin) – Odpočinek, zotavení a jídlo Trvání: Tato fáze začíná pravidelnými kontrakcemi dělohy a končí úplným otevřením děložního hrdla.U prvorodiček (primipar) tato fáze obvykle trvá kolem 12 hodin, u žen, které již rodily (multipar), trvá obvykle kolem 6 hodin. Příznaky: Zpočátku se kontrakce objevují přibližně každých šest až sedm minut a trvají asi půl minuty. Jak porod postupuje, intervaly mezi kontrakcemi se postupně zkracují, jejich trvání se prodlužuje a jejich intenzita se zvyšuje, což způsobuje pomalé roztažení děložního čípku.
Vaše zkušenost: Když se otevření děložního hrdla dostane přibližně na 5 centimetrů, kontrakce se výrazně zintenzivní. Můžete přejít z klidu do napětí a strachu a v této fázi můžete pociťovat nejostřejší bolest. Mohou se objevit obavy o porod dítěte a můžete mít pocit, že to už nevydržíte, a naléhavě žádat o císařský řez. Vytrvalost povede k průlomu, přičemž lidé kolem vás vás budou povzbuzovat: „Vydržte, dítě bude brzy na světě.“
2. Druhá fáze (1–2 hodiny) – finální tlačení, koordinované tlačení, viditelná hlavička, odtok plodové vody, tlačení a dýchání
Trvání: Tato fáze trvá od úplného otevření děložního hrdla až po porod dítěte. Prvorodičky obvykle potřebují asi 2 hodiny, zatímco ženy, které již rodily, potřebují přibližně 1 hodinu.
Charakteristika: Kontrakce se vyskytují každou 1–2 minuty a trvají až 50 sekund. Můžete mít pocit, že nemáte žádnou pauzu, a pociťovat nepřetržitou bolest břicha. Hlava dítěte postupně sestupuje pánevním dnem a při každé kontrakci se otáčí směrem k porodnímu kanálu. Jako matka musíte tlačit, tlačit a znovu tlačit.
V této fázi obvykle dochází k prasknutí plodové blány (optimální prasknutí). Porodní asistentka bude sledovat vlasy dítěte, vaginální otvor se maximálně rozšíří a můžete cítit výrazný tlak (korunování) – znamení, že se dítě chystá na svět. Od korunování vám porodní asistentka dá pokyn, abyste přestala tlačit a místo toho dýchala v rytmu „ha, ha“, což umožní uvolnění břišních svalů. Brzy se objeví hlava a ramena dítěteNásleduje okamžité porození celého dítěte.
„Waaah...“ Do vašich uší se ozve jasný, zvučný první výkřik novorozence. Všechny těžkosti jsou nyní za vámi, vaše srdce přetéká radostí a naplněním, když poprvé zažíváte mateřství. Je to nejšťastnější okamžik vašeho života. Právě proto se matky, které prošly porodními bolestmi, při dalším těhotenství opět rozhodnou pro přirozený porod.
3. Třetí fáze trvá od porodu dítěte až po vypuzení placenty. Tato fáze je obecně snazší. Matka již nepociťuje kontrakce a po uslyšení prvního výkřiku novorozence radost z konečného setkání s dlouho očekávaným dítětem zastíní bolest.
Proč tedy volit přirozený porod, když celý proces trvá tak dlouho? Protože přirozený porod nabízí řadu výhod.
II. Výhody přirozeného porodu
1. Kratší trvání bolesti a rychlejší zotavení
Matky, které rodí vaginálně, mohou téměř okamžitě po porodu obnovit normální stravování a každodenní činnosti a obvykle jsou propuštěny do tří dnů. Naopak ženy, které podstoupí císařský řez, musí první tři dny zůstat upoutány na lůžko a po operaci nemohou jíst po dobu 6–8 hodin, což vede k delšímu období nepohodlí.
2. Lepší zotavení dělohy a reprodukčního traktu
Vaginální porod usnadňuje odtok poporodních lochií a urychluje kontrakci dělohy. Císařské řezy jsou spojeny s větším traumatem, delšími chirurgickými řezy, opožděným hojením ran a odstraněním stehů, což zvyšuje riziko endometriózy.
3. Nižší rizika spojená s přirozeným porodem
Vaginální porod s sebou nese méně rizik. Císařský řez může být spojen s komplikacemi při anestézii. Z dlouhodobého hlediska jsou matky, které podstoupily císařský řez, náchylnější ke komplikacím, jako jsou střevní srůsty, a následná těhotenství s sebou nesou větší rizika. U matek s výraznou tendencí k jizvení může být chirurgická jizva nevzhledná.
4. Přirozený porod usnadňuje kojení
Kontrakce během porodu stimulují hypofýzu k uvolňování oxytocinu, hormonu, který nejen urychluje porod, ale také podporuje produkci mléka po porodu. Rychlejší zotavení spojené s přirozeným porodem také usnadňuje dřívější nástup kojení.
5. Děti narozené vaginálně mají silnější imunitu
Během přirozeného porodu děti polykáním přijímají normální bakterie z porodních cest, čímž si rychle vytvářejí zdravou mikrobiální flóru. Čínské ženy v plodném věku mají v porodních cestách 27 druhů mikroorganismů, které jsou zásadní pro vývoj imunitního systému dítěte.
6. Děti narozené vaginálně mají nižší riziko onemocnění plic
Rytmické kontrakce dělohy během porodu procvičují plíce plodu. Roztažení alveol podporuje zrání plic, což významně snižuje výskyt hyalinní membránové choroby u kojenců. Současně tyto kontrakce a stlačování během průchodu porodními cestami vytlačují plodovou vodu a hlen z dýchacích cest plodu.To významně snižuje neonatální komplikace, jako jsou mokré plíce a aspirační pneumonie. Ačkoli je celý proces přirozeného porodu náročný, nabízí řadu výhod.