ما الذي ينطوي عليه عملية الولادة الطبيعية بأكملها؟ أيتها الأمهات الحوامل اللواتي يفكرن في الولادة الطبيعية، دعونا نستكشف ذلك معًا. I. عملية الولادة الطبيعية بأكملها 1. المرحلة الأولى (6-12 ساعة) — الراحة والاستجمام وتناول الطعام المدة: تبدأ هذه المرحلة بانقباضات رحمية منتظمة وتنتهي عندما يتوسع عنق الرحم بالكامل.بالنسبة للأمهات لأول مرة (اللواتي يلدن للمرة الأولى)، تستمر هذه المرحلة عادةً حوالي 12 ساعة؛ أما بالنسبة للواتي أنجبن من قبل (اللواتي أنجبن أكثر من مرة)، فهي تستغرق عادةً حوالي 6 ساعات. الأعراض: في البداية، تحدث الانقباضات كل ست إلى سبع دقائق تقريبًا، وتستمر كل منها حوالي نصف دقيقة. مع تقدم المخاض، تقل المسافات بين الانقباضات تدريجيًا، وتزداد مدتها وشدتها، مما يؤدي إلى توسع عنق الرحم ببطء.
تجربتك: عندما يصل التوسع إلى حوالي 5 سنتيمترات، تزداد شدة الانقباضات بشكل ملحوظ. قد تنتقلين من حالة الهدوء إلى حالة التوتر والخوف، وقد تشعرين بألم شديد في هذه المرحلة. قد تظهر مخاوف بشأن ولادة الطفل، وقد تشعرين بعدم القدرة على التحمل أكثر من ذلك، وتطلبين بإلحاح إجراء عملية قيصرية. ستؤدي المثابرة إلى تحقيق تقدم، مع تشجيع من حولك: "تحلي بالصبر، سيولد الطفل قريبًا".
2. المرحلة الثانية (1-2 ساعة) — الدفع النهائي، الدفع المنسق، ظهور رأس الجنين، نزول الماء، الدفع والتنفس
المدة: تمتد هذه المرحلة من توسع عنق الرحم بالكامل إلى ولادة الطفل. عادةً ما تستغرق الأمهات لأول مرة حوالي ساعتين، بينما تحتاج الأمهات اللواتي أنجبن من قبل إلى حوالي ساعة واحدة.
الخصائص: تحدث الانقباضات كل 1-2 دقيقة، وتستمر كل منها لمدة تصل إلى 50 ثانية. قد لا تشعرين بأي راحة، وتشعرين بألم مستمر في البطن. ينزل رأس الطفل تدريجياً عبر الحوض، ويدور بينما يتقدم نحو قناة الولادة مع كل انقباضة. كأم، يجب عليك الدفع والدفع والدفع مرة أخرى.
عادةً ما يحدث تمزق الغشاء خلال هذه المرحلة (التمزق الأمثل). ستراقب القابلة شعر الطفل، مع توسع فتحة المهبل بالكامل. قد تشعرين بضغط كبير (ظهور رأس الطفل) مع انخفاض رأس الطفل، مما يشير إلى قرب الولادة. من لحظة ظهور رأس الطفل فصاعدًا، ستطلب منك القابلة التوقف عن الدفع واتباع نمط تنفس "متقطع" ("ها، ها") لإرخاء عضلات البطن. سرعان ما يظهر رأس الطفل وكتفاه،ويلي ذلك مباشرة ولادة الطفل بالكامل.
"واااه..." تصل إلى أذنيك صرخة المولود الأولى الواضحة والمدوية. لقد انتهت الآن كل المصاعب، وقلبك يفيض بالفرح والرضا وأنتِ تختبرين الأمومة لأول مرة. هذه هي أسعد لحظة في حياتك. وهذا هو بالضبط السبب الذي يجعل الأمهات اللواتي تحملن آلام المخاض يخترن الولادة الطبيعية عند الحمل مرة أخرى.
3. تمتد المرحلة الثالثة من ولادة الطفل إلى خروج المشيمة. هذه المرحلة أسهل عمومًا في التحمل. لا تعاني الأم من تقلصات بعد الآن، وعند سماع صرخة طفلها حديث الولادة الأولى، تطغى فرحة لقاء طفلها الذي طال انتظاره على الألم.
فلماذا تختارين الولادة الطبيعية إذا كان العملية بأكملها تستغرق وقتًا طويلاً؟ لأن الولادة الطبيعية تقدم العديد من الفوائد.
II. مزايا الولادة الطبيعية
1. مدة ألم أقصر وشفاء أسرع
يمكن للأمهات اللواتي يلدن عن طريق المهبل استئناف تناول الطعام الطبيعي والأنشطة اليومية بمجرد ولادة الطفل، وعادة ما يتم إخراجهن من المستشفى في غضون ثلاثة أيام. في المقابل، بعد العملية القيصرية، يجب على الأمهات البقاء في الفراش خلال الأيام الثلاثة الأولى ولا يمكنهن تناول الطعام لمدة 6-8 ساعات بعد الجراحة، مما يؤدي إلى فترة أطول من عدم الراحة.
2. تعافي أفضل للرحم والجهاز التناسلي
يسهل الولادة الطبيعية تصريف نزيف ما بعد الولادة ويسرع من تقلصات الرحم. تتسبب العمليات القيصرية في صدمات أكبر، وشقوق جراحية أطول، وتأخير في التئام الجروح وإزالة الغرز، مما يزيد من خطر الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي.
3. مخاطر أقل مرتبطة بالولادة الطبيعية
الولادة المهبلية تنطوي على مخاطر أقل، في حين أن الولادة القيصرية تنطوي على مضاعفات محتملة بسبب التخدير. على المدى الطويل، تكون الأمهات اللواتي يخضعن لعمليات قيصرية أكثر عرضة لمضاعفات مثل التصاقات الأمعاء، وتكون الحملات اللاحقة أكثر خطورة. بالنسبة للأمهات اللواتي يعانين من ندبات شديدة، قد تكون الندبة الجراحية قبيحة.
4. الولادة الطبيعية تسهل الرضاعة
تحفز الانقباضات أثناء المخاض الغدة النخامية على إفراز الأوكسيتوسين، وهو هرمون لا يعمل فقط على تسريع تقدم المخاض، بل يعزز أيضًا إنتاج الحليب بعد الولادة. كما أن التعافي الأسرع المرتبط بالولادة الطبيعية يسهل بدء الرضاعة في وقت مبكر.
5. يتمتع الأطفال المولودون عن طريق المهبل بمناعة أقوى
أثناء الولادة الطبيعية، يبتلع الأطفال البكتيريا الطبيعية من قناة الولادة من خلال حركات البلع، مما يؤدي إلى تكوين فلورا ميكروبية صحية بسرعة. تحتوي قناة الولادة لدى النساء الصينيات في سن الإنجاب على 27 نوعًا من الكائنات الحية الدقيقة، والتي تعتبر ضرورية لتطور جهاز المناعة لدى الرضع.
6. الأطفال المولودون عن طريق المهبل أقل عرضة للإصابة بأمراض الرئة
تؤدي تقلصات الرحم المنتظمة أثناء المخاض إلى تمرين رئتي الجنين. يساعد تمدد الحويصلات الهوائية على نضج الرئة، مما يقلل بشكل كبير من حدوث متلازمة الضائقة التنفسية لدى الأطفال حديثي الولادة. في الوقت نفسه، تؤدي هذه التقلصات والضغط أثناء المرور عبر قناة الولادة إلى طرد السائل الأمنيوسي والمخاط من مجرى الهواء لدى الجنين.وهذا يقلل بشكل كبير من مضاعفات الولادة مثل الرئتين الرطبة والالتهاب الرئوي التنفسي. على الرغم من أن عملية الولادة الطبيعية بأكملها شاقة، إلا أنها توفر العديد من الفوائد.