Den främsta orsaken till förlängd förlossning är ofta livmoderintrig. För att förebygga livmoderintrig och undvika förlängd förlossning är det viktigt att blivande mödrar förstår att graviditet och förlossning är fysiologiska processer. För att föda ett friskt och livligt barn måste denna process genomgås, vilket eliminerar onödiga mentala bekymmer och rädslor.
Under hela graviditeten bör man upprätthålla en regelbunden livsstil, vara uppmärksam på kost och vila, förebygga förstoppning, gå på regelbundna mödravårdsbesök och följa läkarens råd. Arbeta inom ramen för dina möjligheter. I de senare stadierna av graviditeten bör du se till att få daglig lämplig aktivitet och motion. Om det inte finns specifika medicinska tillstånd eller avvikelser bör du undvika att vila för tidigt.Vissa personer börjar vila i sängen månader före beräknat förlossningsdatum och äter dagligen stora mängder riklig mat samtidigt som de försummar fysisk aktivitet, i tron att detta kommer att ge dem tillräcklig styrka för den ”sista ansträngningen” under förlossningen. Sådana metoder visar sig ofta vara kontraproduktiva.
Långvarig vila ökar risken för överbärning, makrosomi hos fostret och otillräckliga livmodersammandragningar under förlossningen, vilket leder till förlängd förlossning och eventuellt dystoki. Svaga sammandragningar ökar också risken för postpartumblödning under förlossningens tredje stadium.
För att förhindra förlängd förlossning bör man förbereda sig mentalt och fysiskt under hela graviditeten. Det är viktigt att upprätthålla en regelbunden rutin med lämplig daglig aktivitet under de sista stadierna. De som utför lätt manuellt eller intellektuellt arbete behöver inte upphöra med sina aktiviteter i förtid, eftersom detta kan leda till livmodersvaghet och förlängd förlossning.Dystoki, medicinskt benämnt onormal förlossning, uppstår av flera orsaker. I huvudsak uppstår det när en eller flera faktorer – förlossningskraft, förlossningskanal eller foster – är onormala och hindrar förlossningsprocessen. Normal och onormal förlossning kan förändras under vissa förhållanden. Felaktig hantering av en normal förlossning kan leda till dystoki, medan ett snabbt ingripande vid dystoki kan underlätta en normal förlossning.
Blivande mödrar måste genomgå en serie förlossningsundersökningar under graviditeten, inklusive bäckenmätningar i de senare stadierna för att omfattande kunna bedöma moderns och fostrets tillstånd. Cirka två veckor före beräknat förlossningsdatum bestämmer läkaren förlossningssättet och informerar modern i förväg. Detta inkluderar om naturlig förlossning är möjlig, om provförlossning krävs eller om kejsarsnitt är nödvändigt, så att både psykologisk och praktisk förberedelse kan ske.
I många större kinesiska städer tilldelas blivande mödrar särskilda vårdzoner, vilket innebär att de måste föda på det sjukhus som är anslutet till deras jurisdiktion. På så sätt kan både förlossningsläkaren och den blivande mamman förbereda sig väl i förväg. Under förlossningen kan mamman antingen läggas in vid den förutbestämda tiden eller åka till sjukhuset omedelbart när värkarna sätter igång. Genom att följa dessa protokoll minimeras i allmänhet förekomsten av svåra förlossningar.
Den främsta orsaken till svåra förlossningar idag är att blivande mödrar inte går på sjukhusundersökningar, försummar bäckenmätningar och inte får en medicinsk bedömning av sin lämplighet för naturlig förlossning. Osäkra på sin förmåga att föda normalt besöker de sjukhuset för första gången först när förlossningen är nära förestående eller redan pågår. I detta skede saknar både läkaren och modern mental förberedelse, vilket gör att de är illa rustade för att hantera oväntade komplikationer, vilket ökar sannolikheten för svåra förlossningar.Därför är det viktigt att genomgå systematiska förlossningsundersökningar och följa medicinsk vägledning efter befruktningen för att förebygga svår förlossning.