Ahogy a mondás tartja: „Az életkor magasságcsökkenéssel jár.” Az, hogy néhány centiméterrel alacsonyabbak vagyunk, mint fiatalabb korunkban, nem az elsődleges probléma; a kérdés az, hogy a magasságcsökkenés gyakran rejtett csontritkulást takar. „Az idősek magasságcsökkenésének elsődleges oka a csontritkulás okozta csigolyatörés. Ez csupán egy aspektusa a betegség veszélyeinek; ha elhanyagolják vagy nem kezelik, súlyosabb következményekhez, például törésekhez vezethet.”„Dr. Wu Wen, a Guangdong Tartományi Népi Kórház endokrinológiai osztályának vezetője azt tanácsolja az 50 év felettieknek, hogy rendszeresen végezzék el a csontsűrűség-vizsgálatot. A vizsgálat körülbelül 200 jüanba kerül, és a betegbiztosítás fedezi, ezért azoknak ajánljuk, akiknek szükségük van rá.”
A jelentős magasságcsökkenés orvosi vizsgálatot igényel
Amikor Xiaolin átkísérte 60 éves édesanyját az úton, hirtelen észrevette, hogy édesanyja – aki korábban majdnem akkora volt, mint ő – jelentősen megrövidült. Emlékezve arra, hogy édesanyja az elmúlt két évben gyakran panaszkodott hát- és lábfájdalmakra, Xiaolin rájött, hogy a munkája és a saját családja miatt régóta elhanyagolta édesanyja egészségét.Eszébe jutott, hogy a szomszédjuk, a nagyjából azonos korú Wang néni nemrég csontritkulás okozta törés miatt került kórházba, és Xiaolin mélyen aggódni kezdett édesanyja miatt. Azon a napon elvitte édesanyját kórházi vizsgálatra. Ahogy várták, édesanyjánál csontritkulást diagnosztizáltak, súlyos csontvesztéssel.
A jelentések szerint az oszteoporózis Kínában nagyon sok embert érint, különösen az 50 év feletti, menopauza utáni nőket. Körülbelül minden harmadik ilyen nő szenved oszteoporózis okozta csonttörést, különösen csípőtörést.
„Középkor után a magasság fokozatosan csökken; idős korra a legtöbb ember néhány centiméterrel alacsonyabb, mint fiatalkorában, néhányan akár tíz centimétert vagy annál is többet veszítenek.Az elsődleges ok az idős emberek csontjainak csökkent teherbíró képességében rejlik. A csigolyák ék alakúvá vagy laposabbá válnak, ami csökkenti a gerinc támasztó képességét és görbületet okoz, ezáltal csökken a magasság. A gyakori csigolyatörések könnyen kompressziós törésekhez vezetnek, amelyek oka az osteoporosis.”Wu Wen így magyarázza: „A magasság csökkenése csupán az oszteoporózis egyik következménye. Sokkal riasztóbb, hogy a kezeletlen oszteoporózis súlyos szövődményekhez, például törésekhez vezethet. Különösen a csípőtörések gyakran önállóságuk elvesztéséhez vezetnek, és a hosszan tartó ágynyugalom növeli a fertőzések, a szív- és érrendszeri betegségek, sőt életveszélyes állapotok kialakulásának kockázatát.”
Kezelés: A kalcium-kiegészítés önmagában nem elegendő, gyógyszeres kezelésre is szükség van
Az elmúlt években az oszteoporózis iránti tudatosság növekedésével a lakosság ismeretei is jelentősen javultak. Sokan tudják, hogy a tejfogyasztás és a kalcium-kiegészítés segíthet megelőzni az oszteoporózist.„Az életmódbeli intézkedések, például a kalcium-kiegészítés önmagukban nem elegendőek a csontvesztés megelőzéséhez” – magyarázza Wu Wen. Az emberi csontokban kétféle sejt működik: az oszteoblasztok és az oszteoklasztok. Nevükből adódóan az oszteoblasztok elősegítik az új csontképződést, míg az oszteoklasztok felszívják a régi csontokat. Amikor az oszteoklasztok aktivitása meghaladja az oszteoblasztokét, a csontvesztés felgyorsul, ami a csontok fokozatos porózussá válásához vezet.Az oszteoporózis kialakulása után a csontsűrűség csökkenése miatt a csontváz szivacsos lesz, mint egy szita. Ebben a stádiumban a kalcium-kiegészítés olyan, mintha homokot öntenénk egy szitába – a kiegészítéssel egyidejűleg szivárgás is bekövetkezik, így gyakran nem érhető el a kívánt eredmény. A kalcium hatékony felszívódásához ezeket a pórusokat azonnal le kell zárni. Ez a megközelítés megoldja a szivárgás problémáját és javítja a kalcium felszívódását.Dr. Wu Wen megjegyzi, hogy a biszfoszfonát-kiegészítés jelenleg a klinikailag igazolt, hatékony módszer az osteoporosis megelőzésére és kezelésére, amely jelentősen javítja a csontok minőségét és csökkenti a törések kockázatát.
„Klinikai gyakorlatunkban azt tapasztaljuk, hogy sok idős csontritkulásos beteg elkerüli az orvoshoz fordulás, részben a költségek miatt, és inkább vény nélkül kapható kalcium-kiegészítőket vásárol. Valójában számos csontritkulás-kezelés – beleértve a diagnosztikai eljárásokat is – ma már a betegbiztosítás hatálya alá tartozik. A biszfoszfonátok ugyan drágábbak, mint a kalciumtabletták, de ők is jogosultak a visszatérítésre. Ezenkívül a csontsűrűség-vizsgálatok is a biztosítás hatálya alá tartoznak.”Azt javasolja, hogy az 50 év felettiek rendszeresen végezzék el a csontsűrűség-vizsgálatot kórházakban, hogy proaktívan figyelemmel kísérjék csontvázuk egészségét.