Οι σύγχρονοι άνθρωποι δίνουν μεγάλη έμφαση στις διαπροσωπικές σχέσεις. Η ποιότητα των κοινωνικών αλληλεπιδράσεων ενός ατόμου επηρεάζει σημαντικά το επίπεδο διαβίωσής του. Πώς, λοιπόν, πρέπει να χειριζόμαστε τις σχέσεις στο χώρο εργασίας;
Τέσσερις φράσεις που πρέπει να αποφεύγουμε στο χώρο εργασίας
1.Ακατάληπτες φράσεις μετά από αποτυχίες
Η ζωή δεν είναι ποτέ ομαλή. Όταν αντιμετωπίζουν αποτυχίες, πολλοί άνθρωποι τείνουν να σκέφτονται υπερβολικά. Υπό την επήρεια του πεσιμισμού, μπορεί να καταφύγουν σε νευρωτικές εικασίες. Ας ονομάσουμε τις λέξεις που λέγονται σε μια τέτοια κατάσταση «ακατάληπτες φράσεις». Αν και μπορεί να χρησιμεύσουν ως διέξοδος για τον εαυτό σας, ασκούν ανεξήγητη πίεση στον ακροατή και σας κάνουν να φαίνεστε παράλογοι.Επομένως, η πιο σοφή προσέγγιση μετά από μια αποτυχία δεν είναι η εκτόνωση, αλλά η αυτοανασκόπηση — η αντικειμενική ανάλυση των αιτίων της αποτυχίας σου. Να θυμάσαι ότι, τελικά, μόνο εσύ μπορείς να σώσεις τον εαυτό σου. Οι άλλοι μπορούν απλώς να σου προσφέρουν συμβουλές. 2.Φθόνος και άσκοπες κουτσομπολιές
Ο φθόνος είναι μια άσχημη συνήθεια που έχουν πολλοί. Πέρα από το ότι καλλιεργεί πικρία και κακία, δεν έχω διακρίνει ακόμα κανένα απτό όφελος που να προσφέρει στο μυαλό ή στο σώμα. Η πιο εμφανής εκδήλωσή του είναι η δυσαρέσκεια απέναντι σε όσους έχουν εξουσία ή πλούτο – κάτι πραγματικά περιττό. Πρώτα, ρωτήστε τον εαυτό σας: τι θα γινόταν αν μια μέρα αναλάμβανετε κάποιο αξίωμα; Τι θα γινόταν αν γινόσασταν πλούσιος;Παρατηρήστε πόσοι σε αυτόν τον κόσμο κριτικάρουν αδιακρίτως τους αξιωματούχους και τους πλούσιους – αυτό αποκαλύπτει πόσοι ζουν με φόβο. Αν διαθέτετε πραγματικές ικανότητες, προσπαθήστε να αποκτήσετε εσείς οι ίδιοι αξίωμα και πλούτο. Ελπίζω τότε να χρησιμοποιήσετε τη συνείδησή σας, τη δύναμή σας και την επιρροή σας για να βοηθήσετε περισσότερους από τους γύρω σας που χρειάζονται βοήθεια.
3. Παραπονιέστε όταν σας αγνοούν
Θυμηθείτε, σε αυτόν τον κόσμο, όσοι δεν σας αγνοούν ποτέ το κάνουν επειδή νοιάζονται για σας. Την ημέρα που θα σταματήσουν να νοιάζονται, θα γίνετε εντελώς ασήμαντοι στα μάτια τους. Για αυτόν τον λόγο, να είστε ευγνώμονες σε όσους σας εκτιμούν.Όσο για εκείνους που σας αγνοούν, ίσως τους έχετε πληγώσει ή ίσως δεν έχετε κάνει αρκετά για να αξίζετε την προσοχή τους. Οι άλλοι δεν έχουν καμία υποχρέωση να δίνουν προτεραιότητα στα συναισθήματά σας. Επομένως, είτε σας αγνοεί ένας αγαπημένος σας είτε ένας συνάδελφος, το να παραπονιέστε δεν έχει κανένα νόημα. Αντ' αυτού, αξιοποιήστε την εσωτερική σας δύναμη και αποδείξτε την αξία σας με απόλυτη αποφασιστικότητα.
4. Να μιλάτε αλαζονικά όταν σας επαινούν
Όταν οι άλλοι σας επαινούν, αυτό σημαίνει ότι έχετε πραγματικά ξεχωρίσει σε έναν συγκεκριμένο τομέα. Αυτός ο κόσμος χρειάζεται λόγια επαίνου, αλλά μην αφήσετε την επιβεβαίωση των άλλων να γεννήσει αλαζονεία ή να σας κάνει να χάσετε τον εαυτό σας. Η υπερβολική αλαζονεία θα κάνει μόνο περισσότερους ανθρώπους να σας αντιπαθήσουν και να απομακρυνθούν από εσάς.Θυμηθείτε, η επιτυχία σας δεν προέρχεται μόνο από τις δικές σας προσπάθειες, αλλά και από την υποστήριξη πολλών άλλων. Η αρχή ότι το νερό μπορεί τόσο να επιπλέει όσο και να ανατρέψει μια βάρκα είναι κάτι που πιστεύω ότι οι έξυπνοι άνθρωποι καταλαβαίνουν.
Τρία βασικά σημεία για τη διατήρηση των φιλικών σχέσεων στο χώρο εργασίας
1. Πιστέψτε στην αυθεντικότητα των φιλικών σχέσεων στο χώρο εργασίας – αυτό είναι ζωτικής σημασίας. Ωστόσο, αποφύγετε να τοποθετείτε υπερβολικές ψυχολογικές προσδοκίες στους συναδέλφους σας, ούτε πρέπει να αισθάνεστε υποχρεωμένοι να ικανοποιείτε τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες τους από ευγένεια. Κάτι τέτοιο θα σας προκαλέσει μόνο άγχος.
2. Όπως και με τις επενδύσεις σε μετοχές, αποφύγετε να βάζετε όλα τα αυγά σας στο ίδιο καλάθι. Καλλιεργήστε ποικίλες φιλίες για να ενισχύσετε τη θεμελιώδη ανεξαρτησία σας. Τα κοινά ενδιαφέροντα εκτός εργασίας θα εμπλουτίσουν τους δεσμούς σας.
3. Δημιουργήστε φιλίες στο χώρο εργασίας, αλλά αποφύγετε την υπερβολική εξάρτηση από τους συναδέλφους σας. Διατηρήστε επαγγελματικά όρια στο εργασιακό περιβάλλον. Ο ιδανικός συνάδελφος-φίλος είναι αυτός με τον οποίο συνεργάζεστε άψογα, αλλά οι ευθύνες του δεν επικαλύπτονται ποτέ με τις δικές σας.