Manifestationer av fysisk svaghet, relaterade frågor och svar:
En svag konstitution indikerar dålig vitalitet, nedsatt daglig funktion och minskad motståndskraft mot sjukdomar. Statistik visar att cirka 12 % av befolkningen uppvisar sådan svaghet, kategoriserad som subhälsa.
Vilka är symtomen på svaghet? Personer med svag konstitution är särskilt känsliga för vind, kyla och fukt. Exponering för vind eller kyla orsakar obehag och leder ofta till yrsel och huvudvärk. De tål inte elektriska fläktar eller luftkonditionering. De är ofta kräsna ätare med dålig aptit och kan inte äta glasspinnar eller kalla drycker. Exponering för elektriska fläktar eller intag av även något olämpliga livsmedel kan resultera i lös avföring, vattnig diarré eller osmält korn i avföringen.
Varför blir svaga människor ofta sjuka?
Deras konstitutionella svaghet gör dem oförmögna att anpassa sig till naturliga klimatpåverkningar – vind, kyla, värme, fukt, eld och torka – vilket gör dem mottagliga för sjukdomar. Deras minskade förmåga att motstå sjukdomar innebär att de är särskilt utsatta för smitta under epidemier, vilket gör sjukdom till en naturlig följd. Deras nedsatta förmåga att hantera situationer yttrar sig på två sätt:För det första blir de sjuka på grund av oförmåga att anpassa sig till säsongsmässiga klimatförändringar under våren, sommaren, hösten och vintern. För det andra blir de sjuka när de inte kan anpassa sig till dagliga behov som kost, boende och resor. Hur visar sig personer med en bristfällig konstitution i vardagen? Deras nedsatta förmåga visar sig på två huvudsakliga sätt. För det första har de svårt att anpassa sig till säsongsmässiga klimatförändringar under våren, sommaren, hösten och vintern. För det andra blir de sjuka när de inte kan anpassa sig till dagliga behov som kost, boende och resor.
Vilka sjukdomar drabbar ofta kroniskt sjuka?
På grund av sin försvagade konstitution och nedsatta immunförsvar är kroniskt sjuka mottagliga för alla slags sjukdomar. De vanligaste är förkylningar, trakeit, faryngit, rinit, bronkopneumoni och lunginflammation. Matsmältningsbesvär som indigestion, gastrit, enterit, gastroenterit och lös avföring är också vanliga.
Vilka är de främsta effekterna av dessa sjukdomar på människokroppen?
Sjukdomar hindrar direkt tillväxt och utveckling hos barn och ungdomar och äventyrar deras hälsa. För svaga äldre personer påverkar det negativt deras dagliga liv och kan till och med hota deras livslängd! Personer i medelåldern befinner sig vanligtvis i sin bästa ålder för att etablera sig i karriären och bilda familj. Deras inneboende fysiska svaghet, i kombination med en oförmåga att matcha sina ambitioner med sina förmågor, gör dem benägna att drabbas av utmattning och sjukdom. Detta förvärrar deras svårigheter och påverkar allvarligt deras lycka och deras strävan att bilda familj. Det påverkar inte bara deras egen hälsa utan också hela hushållets välbefinnande.
Vilka är de grundläggande orsakerna till fysisk svaghet?
De underliggande orsakerna till fysisk svaghet manifesteras i två huvudsakliga aspekter: (1) medfödda brister; (2) förvärvade faktorer.
Vad utgör medfödda orsaker?
De vanligaste medfödda orsakerna är embryonala utvecklingsavvikelser. Dessa kan bero på genetiska faktorer, moderns hälsotillstånd under graviditeten eller näringsbrister under graviditeten, som alla faller under medfödd brist. Även när embryonal utveckling är gynnsam anses faktorer som för tidig födsel, svår förlossning, födselskador eller syrebrist under förlossningen vara medfödda och faller därmed inom denna kategori.
Är medfödda orsaker permanenta?
Även om medfödda brister finns vid födseln är många av dem inte permanenta. De allra flesta kan korrigeras genom postnatal vård och amning. Vissa försvinner under tillväxt och utveckling, till exempel vissa medfödda hjärtfel, vilket gör att barnet kan utvecklas till en frisk småbarn. För specifika ärftliga tillstånd, särskilt utvecklingsstörningar, kan de flesta uppnå normal utveckling genom omvårdnad och postnatal behandling.En viss andel – inklusive fysiskt svaga nyfödda som borde ha utvecklats till friska spädbarn genom omvårdnad – lyckas dock inte utvecklas och förblir kroniskt svaga.
Vilka förvärvade faktorer är mest framträdande?
Det finns många förvärvade orsaker. Den vanligaste och mest kritiska är otillräcklig postnatal vård (omvårdnad): <1> otillräcklig näringstillförsel; <2> otillräcklig absorptionsförmåga trots tillräcklig tillförsel;(3) Tillräcklig näringstillförsel och absorption, i kombination med sund fysisk utveckling, men överdriven konsumtion av näringsämnen. Vanliga orsaker till överdriven konsumtion är: anemi, blodförlust, sädesutsläpp, vätskeförlust (kraftig svettning), tillstånd efter förlossning eller operation, hög ålder och svaghet, sjukdom – särskilt metaboliska störningar som hypertyreos, diabetes mellitus och maligna tumörer – samt konsumtionssjukdomar och invasion av externa patogener.
Vilka är symtomen på qi-brist och yang-brist?
Konstitutionell kyla omfattar qi-brist, yang-brist, blodbrist och yin-brist.
(Qi-brist): Otillräcklig livsenergi, som yttrar sig i form av andfåddhet, trötthet, andnöd vid ansträngning och svag, snabb andning. Ett kännetecken för qi-brist är att den drabbade personen inte känner sig kall (rädsla för kyla är inte uttalad).
(Yangbrist): Otillräcklig yangenergi yttrar sig främst som: aversion mot kyla, kalla lemmar, klar och riklig urin, matsmältningsbesvär, lös avföring och osmält mat i avföringen. Ett utmärkande drag för yangbrist är en uttalad aversion mot kyla och en känsla av kyla. Yangbrist genererar kyla, därav upplevelsen av kyla. (Både qi- och yangbrist) härrör från otillräcklig qi och har gemensamma symtom: blek hy, trötthet och lustlöshet, spontan svettning, ovilja att tala, låg röst, dålig aptit och matsmältningsbesvär.
Vilka är de grundläggande behandlingsmetoderna för personer med bristsjukdomar?
Baserat på bristens egenskaper är principen att fylla på det som saknas: Qi-brist – stärka Qi; Yang-brist – komplettera Yang; Blodbrist – ge näring åt blodet; Yin-brist – ge näring åt Yin.