Prejavy fyzickej slabosti, súvisiace otázky a odpovede:
Slabá konštitúcia naznačuje zníženú vitalitu, zhoršené každodenné fungovanie a zníženú odolnosť voči chorobám. Štatistiky ukazujú, že približne 12 % populácie vykazuje takúto slabosť, ktorá je klasifikovaná ako subzdravie.
Aké sú príznaky slabosti? Jedinci so slabou konštitúciou sú obzvlášť citliví na vietor, chlad a zimu. Vystavenie vetru alebo chladu spôsobuje nepohodlie, ktoré často vedie k závratom a bolestiam hlavy. Neznášajú elektrické ventilátory ani klimatizáciu. Často sú vyberaví jedáci so slabou chuťou do jedla, neschopní konzumovať nanuky alebo studené nápoje. Vystavenie ventilátorom alebo konzumácia nevhodných potravín môže viesť k hnačke, vodnatému hnačkovaniu alebo nestráveným zrnám v stolici.
Prečo sú krehkí ľudia často chorí?
Ich konštitučná slabosť ich robí neschopnými prispôsobiť sa prírodným klimatickým vplyvom: vetru, chladu, teplu, vlhkosti, ohňu a suchu. V dôsledku toho sú náchylní na choroby. Ich znížená schopnosť brániť sa chorobám znamená, že sú obzvlášť náchylní na infekčné choroby, keď sa pohybujú v spoločnosti. Choroba sa tak stáva prirodzeným javom. Ich slabá schopnosť prispôsobiť sa prejavuje dvoma spôsobmi.Po prvé, ochorejú kvôli neschopnosti prispôsobiť sa sezónnym klimatickým zmenám v priebehu jari, leta, jesene a zimy. Po druhé, ochorejú, keď sa nedokážu prispôsobiť každodenným potrebám, ako je strava, ubytovanie a cestovanie.
Ako sa to prejavuje v každodennom živote krehkých ľudí?
Ich znížená schopnosť fungovať v každodennom živote sa dá zhrnúť do dvoch aspektov. Po prvé, majú ťažkosti prispôsobiť sa sezónnym klimatickým zmenám. Po druhé, ochorejú, keď sa nedokážu prispôsobiť každodenným potrebám, ako je strava, ubytovanie a cestovanie.
Aké choroby postihujú chronicky chorých?
Vzhľadom na oslabenú konštitúciu a zníženú obranyschopnosť sú chronicky chorí náchylní na akékoľvek ochorenia. Medzi najčastejšie patria prechladnutia, tracheitída, faryngitída, rinitída, bronchopneumónia a pneumónia. Časté sú aj poruchy trávenia, ako napríklad poruchy trávenia, gastritída, enteritída, gastroenteritída a hnačka.
Aké sú hlavné účinky týchto chorôb na ľudský organizmus?
Choroba priamo brzdí rast a vývoj detí a dospievajúcich, čím ohrozuje ich zdravie. U krehkých starších ľudí má nepriaznivý vplyv na každodenný život a môže dokonca ohroziť ich dlhovekosť! Ľudia stredného veku sú zvyčajne v najlepšom veku na budovanie kariéry a rodiny. Ich vrodená fyzická slabosť v kombinácii s neschopnosťou zosúladiť svoje ambície so svojimi schopnosťami ich robí náchylnými na vyčerpanie a choroby. To zhoršuje ich ťažkosti a vážne ovplyvňuje ich šťastie a snahu o založenie rodiny. Ovplyvňuje to nielen ich vlastné zdravie, ale aj blahobyt celej ich domácnosti.
Aké sú základné príčiny fyzickej slabosti?
Základné príčiny fyzickej slabosti sa prejavujú v dvoch hlavných aspektoch: (1) vrodené nedostatky; (2) získané faktory.
Čo tvoria vrodené faktory?
Najčastejšie vrodené faktory zahŕňajú abnormality embryonálneho vývoja. Tie môžu vyplývať z genetických predispozícií, zdravotného stavu matky počas tehotenstva alebo nutričných nedostatkov počas vývoja plodu – všetky patria do kategórie vrodenej nedostatočnosti. Aj keď embryonálny vývoj prebieha normálne, faktory ako predčasný pôrod, ťažký pôrod, poranenia pri pôrode alebo nedostatok kyslíka počas pôrodu predstavujú vrodené vplyvy a patria do tejto kategórie.
Sú vrodené príčiny trvalé?
Hoci vrodené poruchy existujú už pri narodení, mnohé z nich nie sú trvalé. Väčšina z nich sa dá napraviť prostredníctvom popôrodnej starostlivosti a výživy. Niektoré sa vyriešia počas rastu a vývoja, napríklad určité vrodené srdcové poruchy, čo umožňuje dieťaťu vyvinúť sa do zdravého batoľaťa. V prípade špecifických dedičných ochorení, najmä porúch vývoja, väčšina z nich môže dosiahnuť normálny vývoj prostredníctvom starostlivosti a popôrodnej liečby.Určitá časť detí, vrátane fyzicky krehkých novorodencov, ktorí by sa mali prostredníctvom starostlivosti vyvinúť do zdravých dojčiat, však nerastie a zostáva chronicky slabá.
Aké sú najvýznamnejšie získané faktory?
Získaných faktorov je mnoho. Najbežnejším a najkritickejším je nedostatočná popôrodná starostlivosť (výchova): <1> nedostatočný prísun živín; <2> nedostatočná absorpčná schopnosť napriek dostatočnému prísunu;(3) Dostatočný prísun živín a ich vstrebávanie v spojení s dobrým fyzickým vývojom, ale nadmerná konzumácia živín. Medzi bežné príčiny nadmernej konzumácie patria: anémia, strata krvi, strata semena, dehydratácia (nadmerné potenie), popôrodný alebo pooperačný stav, pokročilý vek a krehkosť, choroby – najmä metabolické poruchy, ako je hypertyreóza, diabetes mellitus a zhubné nádory – ako aj spotrebné choroby a invázia vonkajších patogénov.
Aké sú prejavy nedostatku qi a nedostatku jang?
Konštitučná chladnosť zahŕňa nedostatok qi, nedostatok jang, nedostatok krvi a nedostatok jin.
(Nedostatok qi): Nedostatok qi sa prejavuje dýchavičnosťou, únavou, dýchavičnosťou pri námahe a slabým, rýchlym dýchaním. Charakteristickým znakom nedostatku qi je, že postihnutá osoba nepociťuje chlad (strach z chladu nie je výrazný).
(Nedostatok jang): Nedostatočná energia jang sa prejavuje predovšetkým ako: neznášanlivosť chladu, studené končatiny, číry a hojný moč, poruchy trávenia, hnačka a nestrávené častice potravy v stolici. Charakteristickým znakom nedostatku jang je výrazná neznášanlivosť chladu a pocit chladu. Nedostatok jang spôsobuje chlad, a tým aj vnímanie chladu. (Nedostatok čchi aj jang) vyplýva z nedostatočnej čchi a má spoločné symptómy: bledú pleť, únavu a apatiu, spontánne potenie, neochotu hovoriť, tichý hlas, zníženú chuť do jedla a poruchy trávenia.
Aké sú základné prístupy k liečbe osôb s deficitom?
Na základe charakteristík deficitu je princípom doplniť to, čo chýba: deficit qi – tonizovať qi; deficit jang – doplniť jang; deficit krvi – vyživovať krv; deficit jin – vyživovať jin.