Projevy fyzické slabosti, související otázky a odpovědi:
Slabá konstituce znamená špatnou vitalitu, sníženou každodenní funkčnost a sníženou odolnost vůči nemocem. Statistiky ukazují, že přibližně 12 % populace vykazuje takovou slabost, která je klasifikována jako sub-zdraví.
Jaké jsou příznaky slabosti? Osoby se slabou konstituci jsou obzvláště citlivé na vítr, chlad a zimu. Vystavení větru nebo chladu způsobuje nepohodlí, které často vede k závratím a bolestem hlavy. Nesnášejí elektrické ventilátory ani klimatizaci. Často jsou vybíravé v jídle, mají špatnou chuť k jídlu a nemohou konzumovat nanuky ani studené nápoje. Vystavení elektrickým ventilátorům nebo požití i mírně nevhodných potravin může vést k řídkým stolicím, vodnatému průjmu nebo nestráveným zrnům ve stolici.
Proč jsou křehcí lidé často nemocní?
Jejich konstituční slabost je činí neschopnými přizpůsobit se přírodním klimatickým vlivům: větru, chladu, horku, vlhkosti, ohni a suchu. V důsledku toho jsou náchylní k nemocem. Jejich snížená schopnost bránit se nemocem znamená, že jsou obzvláště náchylní k infekčním onemocněním, když se pohybují ve společnosti. Nemoc se tak stává přirozeným jevem. Jejich špatná schopnost přizpůsobení se projevuje dvěma způsoby.Za prvé, onemocní kvůli neschopnosti přizpůsobit se sezónním klimatickým změnám v průběhu jara, léta, podzimu a zimy. Za druhé, onemocní, když se nedokážou přizpůsobit každodenním potřebám, jako je strava, ubytování a cestování.
Jak se to projevuje v každodenním životě křehkých osob?
Jejich snížená schopnost každodenního fungování se dá shrnout do dvou aspektů. Za prvé, mají potíže přizpůsobit se sezónním klimatickým změnám. Za druhé, onemocní, když se nedokážou přizpůsobit každodenním potřebám, jako je strava, ubytování a cestování.
Jaké nemoci běžně postihují chronicky nemocné?
Vzhledem ke své oslabené konstituci a snížené obranyschopnosti jsou chronicky nemocní náchylní k jakémukoli onemocnění. Mezi nejčastější patří nachlazení, tracheitida, faryngitida, rýma, bronchopneumonie a pneumonie. Časté jsou také poruchy trávení, jako je porucha trávení, gastritida, enteritida, gastroenteritida a řídká stolice.
Jaké jsou hlavní účinky těchto nemocí na lidský organismus?
Nemoc přímo brání růstu a vývoji dětí a dospívajících a ohrožuje jejich zdraví. U křehkých starších osob má nepříznivý vliv na každodenní život a může dokonce ohrozit jejich dlouhověkost! Lidé středního věku jsou obvykle v nejlepším věku pro budování kariéry a rodiny. Jejich vrozená fyzická slabost spolu s neschopností sladit své ambice se svými schopnostmi je činí náchylnými k vyčerpání a nemocem. To ještě zhoršuje jejich potíže a má vážný dopad na jejich štěstí a snahu o založení rodiny. Ovlivňuje to nejen jejich vlastní zdraví, ale i blahobyt celé jejich domácnosti.
Jaké jsou základní příčiny fyzické slabosti?
Základní příčiny fyzické slabosti se projevují ve dvou hlavních aspektech: (1) vrozené vady; (2) získané faktory.
Co tvoří vrozené příčiny?
Mezi nejčastější vrozené příčiny patří abnormality embryonálního vývoje. Ty mohou pramenit z genetických faktorů, zdravotního stavu matky během těhotenství nebo nutričních nedostatků během těhotenství, které všechny spadají do kategorie vrozené nedostatečnosti. I když je embryonální vývoj příznivý, faktory jako předčasný porod, obtížný porod, porodní poranění nebo nedostatek kyslíku během porodu jsou považovány za vrozené a spadají tedy do této kategorie.
Jsou vrozené příčiny trvalé?
Ačkoli vrozené deficity existují již při narození, mnoho z nich není trvalých. Většinu z nich lze napravit pomocí poporodní péče a výživy. Některé se během růstu a vývoje vyřeší, jako například určité vrozené srdeční vady, což umožňuje dítěti vyvinout se v zdravé batole. U konkrétních dědičných onemocnění, zejména vývojových poruch, lze u většiny dosáhnout normálního vývoje pomocí péče a poporodní léčby.Určitá část dětí, včetně fyzicky slabých novorozenců, kteří by se díky péči měli vyvinout ve zdravé kojence, však nedokáže prospívat a zůstává chronicky slabá.
Které získané faktory jsou nejvýznamnější?
Získaných příčin je mnoho. Nejčastější a nejzávažnější je nedostatečná poporodní péče (výživa): <1> nedostatečný přísun živin; <2> nedostatečná schopnost vstřebávání navzdory dostatečnému přísunu;(3) Dostatečný přísun a vstřebávání živin, spojený se zdravým tělesným vývojem, ale nadměrnou spotřebou živin. Mezi běžné příčiny nadměrné spotřeby patří: anémie, ztráta krve, výtok semene, ztráta tekutin (nadměrné pocení), stavy po porodu nebo po operaci, pokročilý věk a slabost, nemoci – zejména metabolické poruchy, jako je hypertyreóza, diabetes mellitus a zhoubné nádory – stejně jako spotřební nemoci a invaze vnějších patogenů.
Jaké jsou projevy nedostatku qi a nedostatku yang?
Konstituční chlad zahrnuje nedostatek qi, nedostatek yang, nedostatek krve a nedostatek yin.
(Nedostatek qi): Nedostatek qi se projevuje dušností, únavou, zadýcháním při námaze a slabým, rychlým dýcháním. Charakteristickým rysem nedostatku qi je, že postižený jedinec necítí chlad (strach z chladu není výrazný).
(Nedostatek jang): Nedostatečná energie jang se projevuje především jako: nechuť k chladu, studené končetiny, čirá a hojná moč, poruchy trávení, řídká stolice a nestrávené částice potravy ve stolici. Charakteristickým rysem nedostatku jang je výrazná nechuť k chladu a pocit chladu. Nedostatek jang vyvolává chlad, a proto vnímání chladu.
(Nedostatek čchi i jang) pramení z nedostatečné čchi a mají společné příznaky: bledá pleť, únava a apatie, spontánní pocení, neochota mluvit, slabý hlas, špatná chuť k jídlu a poruchy trávení.
Jaké jsou základní přístupy k léčbě osob s deficitem?
Na základě charakteristik deficitu je zásadou doplnit to, co chybí: deficit qi – tonizovat qi; deficit jang – doplnit jang; deficit krve – vyživovat krev; deficit jin – vyživovat jin.