Mindenkinek vannak frusztrált pillanatai. Egyesek magukban tartják ezeket, mások pedig bizalmasukat keresik, hogy kiadják magukból. Ha ezt az energiát konstruktív módon szeretné felhasználni, fontolja meg bizonyos akupunktúrás pontok segítségének igénybevételét. A hagyományos kínai orvoslás szemszögéből egy bizonyos pont segíthet a felgyülemlett érzelmek felszabadításában.
A Tai Chong akupunktúrás pont a nagy lábujj és a második lábujj közötti rés felett 1,5 centiméterrel található mélyedésben található. A hagyományos kínai orvoslás elméletének szerint olyan hatásokkal rendelkezik, mint a máj nyugtatása és a qi szabályozása, a vérkeringés élénkítése és a hármas energizáló qi harmonizálása. Ha dühös lesz, ennek a pontnak a megnyomásával segíthet eloszlatni a pangó energiát, enyhíteni a feszültséget és enyhíteni a düh által okozott bizonyos betegségeket. Következésképpen a Tai Chong pontot „düh-elhárító pontnak” vagy „düh-kivezetőnek” is nevezik.
A nyomás alkalmazása előtt célszerű mindkét lábat 10–15 percig meleg vízben áztatni. Ezután a bal hüvelykujjával masszírozza a jobb Tai Chong pontot 3 percig. Utána váltson a jobb hüvelykujjára, és masszírozza a bal Tai Chong pontot 3 percig.Ismételje meg ezt a sorozatot 2–3 alkalommal, összesen 10–15 percig. A masszázs során mérsékelt nyomást gyakoroljon, hogy fájdalmas vagy akár fájdalmas teltségérzetet érjen el. Ez a módszer különösen alkalmas azok számára, akik hajlamosak a harag felhalmozására, a könnyek visszatartására, vagy tartós melankólia, szorongás és megoldatlan gondok gyötrik őket. A masszázst étkezés után egy órával ajánlott elvégezni.
A véralvadási zavarokkal küzdő személyeknek azonban óvatosságot tanácsolunk, terhes nők számára pedig ellenjavallt.