Quando si è in sovrappeso, è naturale sentirsi profondamente a disagio. Il peso eccessivo non solo rende gli abiti poco aderenti, ma crea anche un aspetto gonfio, che compromette l'estetica generale. Per affrontare efficacemente l'obesità, è essenziale identificarne le cause alla radice per un intervento mirato e una gestione del peso efficace. Pertanto, si consiglia alle persone che lottano contro l'obesità di esplorare i fattori sottostanti che contribuiscono alla loro condizione.
Cosa causa l'obesità?
1. Scarsa funzionalità della milza e dello stomaco che porta ad un aumento di peso nella parte superiore del corpo
Se la milza e lo stomaco sono carenti e disfunzionali, i liquidi e l'umidità del corpo non possono essere trasformati correttamente. Ciò porta all'accumulo di catarro-umidità all'interno del corpo.Al contrario, se la digestione è eccessivamente rapida e l'appetito troppo vigoroso, si possono verificare frequenti attacchi di fame, che portano facilmente a un'eccessiva assunzione di nutrienti. Nel tempo, ciò può causare obesità nella parte superiore del corpo.Se il fegato e la cistifellea funzionano male, il processo di disintossicazione dei meridiani viene ostacolato. Questo rallenta il metabolismo dei grassi, consentendo l'accumulo di una quantità considerevole di tossine nella parte inferiore del corpo. Poiché i meridiani del fegato, della cistifellea e dei reni attraversano verticalmente il corpo dall'alto verso il basso, la ritenzione prolungata di tossine porta facilmente all'obesità nella parte inferiore del corpo.
3. Obesità addominale causata da deficit di milza-stomaco-freddo e blocco dei meridiani
Il meridiano della cintura (Dai Mai) attraversa la vita e l'addome ed è l'unico meridiano che scorre orizzontalmente nel corpo umano.Quando la milza e lo stomaco sono carenti, il meridiano Dai nella vita e nell'addome diventa soggetto a blocchi. Ciò ostruisce diversi meridiani nella zona della vita e dell'addome, portando all'obesità addominale. Il motivo per cui la carenza di milza-stomaco causa il grasso addominale è che la milza governa la trasformazione e il trasporto. Quando è carente, non riesce a trasformare e trasportare correttamente i liquidi, causando ristagno di acqua e umidità all'interno del corpo.
4. Problemi gastrointestinali e cardiopolmonari che causano braccia grosse
La medicina tradizionale cinese sostiene che il meridiano del cuore e il meridiano dell'intestino crasso attraversano principalmente gli arti superiori. Il flusso compromesso in questi canali facilita l'accumulo di tossine all'interno del corpo, portando all'obesità delle braccia e al loro progressivo ispessimento.
5. Meridiano della vescica ostruito che porta all'obesità della schiena
Il meridiano della vescica ospita oltre sessanta punti di agopuntura, fungendo sia da barriera naturale contro il vento e il freddo esterni, sia da via di disintossicazione vitale.Stare seduti a lungo senza muoversi provoca rigidità alla schiena, alle spalle e al collo. Nel tempo, questo porta a un ristagno nei meridiani della schiena, con gravi ripercussioni sul metabolismo e un significativo accumulo di grasso nella zona dorsale.
Inoltre, l'esposizione abituale al freddo senza un adeguato riscaldamento può raffreddare la schiena, ostruendo il meridiano della vescica. Ciò ostacola la tempestiva espulsione delle tossine interne, rallentando il metabolismo dei grassi e contribuendo in ultima analisi all'accumulo di grasso nella schiena.
Metodi efficaci per perdere peso
1. Agopuntura
Una volta diagnosticata la causa principale dell'obesità, il trattamento può essere adattato alla costituzione fisica della persona per affrontare il problema. L'agopuntura per la perdita di peso, ad esempio, consiste nell'identificare specifici punti di agopuntura che richiedono stimolazione o rinforzo in base alla costituzione fisica dell'individuo. Questo approccio mira a migliorare la capacità metabolica del corpo.Va notato, tuttavia, che l'agopuntura non è adatta a tutti. Prima di optare per questo metodo, è necessario valutare la propria costituzione e discutere eventuali problemi fisici con un professionista. Il professionista potrà quindi determinare l'idoneità in base alle condizioni dell'individuo.Quando si opta per la massoterapia per il controllo del peso, è consigliabile rivolgersi a un professionista qualificato presso un ospedale di medicina tradizionale cinese. Rivolgersi a piccoli saloni di bellezza o strutture simili potrebbe non garantire lo stesso livello di professionalità e professionisti inesperti potrebbero inavvertitamente peggiorare i blocchi dei meridiani, compromettendo così gli sforzi per perdere peso.