Ketika seseorang menjadi overweight, hal itu secara alami membuatnya merasa tidak nyaman. Berat badan berlebih tidak hanya membuat pakaian tidak pas, tetapi juga menyebabkan penampilan yang bengkak, yang mengurangi penampilan keseluruhan. Untuk mengatasi obesitas secara efektif, mengidentifikasi penyebab dasarnya sangat penting untuk solusi yang ditargetkan dan pengelolaan berat badan yang sukses. Oleh karena itu, mereka yang berjuang dengan berat badan berlebih disarankan untuk menyelidiki faktor-faktor mendasar yang berkontribusi pada kondisi mereka.
Apa yang menyebabkan obesitas?
1. Fungsi limpa dan lambung yang buruk menyebabkan penambahan berat badan di bagian atas tubuh
Jika limpa dan lambung Anda lemah dan tidak berfungsi dengan baik, cairan dan kelembapan tubuh tidak dapat diolah dengan benar. Hal ini menyebabkan penumpukan lendir dan kelembapan di dalam tubuh.Sebaliknya, jika pencernaan terlalu cepat dan nafsu makan terlalu kuat, seseorang mungkin mengalami rasa lapar yang sering, yang dapat menyebabkan asupan nutrisi berlebihan. Seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan obesitas pada bagian atas tubuh.Jika fungsi hati dan kantong empedu terganggu, proses detoksifikasi meridian menjadi terhambat. Hal ini memperlambat metabolisme lemak, memungkinkan toksin menumpuk secara signifikan di bagian bawah tubuh. Karena meridian hati, kantong empedu, dan ginjal semua berjalan vertikal dari atas ke bawah, penumpukan toksin yang berkepanjangan secara tak terhindarkan menyebabkan penambahan berat badan di bagian bawah tubuh.
3. Obesitas perut akibat kekurangan dan dingin pada limpa-perut serta penyumbatan meridian
Meridian Sabuk (Dai Mai) melintasi pinggang dan perut, merupakan satu-satunya meridian yang berjalan secara horizontal di tubuh manusia.Ketika limpa dan lambung kekurangan energi, Meridian Dai di pinggang dan perut menjadi rentan tersumbat. Hal ini menghalangi aliran meridian di daerah pinggang dan perut, menyebabkan obesitas perut. Alasan kekurangan energi limpa-lambung menyebabkan lemak perut adalah karena limpa mengendalikan transformasi dan transportasi. Ketika kekurangan energi, limpa gagal mentransformasi dan mengangkut cairan dengan baik, menyebabkan penumpukan air dan kelembapan di dalam tubuh.
4. Masalah gastrointestinal dan kardiopulmoner menyebabkan lengan tebal
Medis tradisional Tiongkok menyatakan bahwa Meridian Jantung dan Meridian Usus Besar terutama melintasi lengan atas. Aliran yang terganggu dalam saluran ini memfasilitasi penumpukan toksin dalam tubuh, menyebabkan obesitas lengan dan penebalan progresif.
5. Meridian Kandung Kemih Tersumbat Menyebabkan Obesitas Punggung
Meridian Kandung Kemih memiliki lebih dari enam puluh titik akupunktur, berfungsi sebagai penghalang alami terhadap angin dan dingin eksternal serta jalur detoksifikasi vital.Duduk terlalu lama tanpa bergerak menyebabkan kekakuan pada punggung, bahu, dan leher. Seiring waktu, hal ini menyebabkan penyumbatan pada meridian punggung, yang secara signifikan mengganggu metabolisme dan menyebabkan penumpukan lemak yang signifikan di daerah punggung.
Selain itu, paparan dingin yang berkepanjangan tanpa kehangatan yang cukup dapat mendinginkan punggung, menghalangi meridian kandung kemih. Hal ini menghambat pengeluaran racun internal secara tepat waktu, memperlambat metabolisme lemak, dan pada akhirnya berkontribusi pada penumpukan lemak di punggung.
Metode Penurunan Berat Badan yang Efektif
1. Akupunktur
Setelah penyebab utama obesitas didiagnosis, pengobatan dapat disesuaikan dengan konstitusi individu untuk mengatasi masalah tersebut. Akupunktur untuk penurunan berat badan, misalnya, melibatkan identifikasi titik akupunktur spesifik yang memerlukan stimulasi berdasarkan konstitusi individu. Hal ini meningkatkan fungsi metabolisme dengan mengaktifkan titik-titik tersebut.Namun, perlu dicatat bahwa akupunktur tidak cocok untuk semua orang. Sebelum memilih metode ini, seseorang harus terlebih dahulu mengevaluasi konstitusinya dan mendiskusikan masalah fisik dengan praktisi. Praktisi kemudian dapat menentukan kesesuaian berdasarkan kondisi individu.Saat memilih terapi pijat untuk pengelolaan berat badan, disarankan untuk mencari pengobatan dari praktisi yang berkualifikasi di rumah sakit pengobatan tradisional Tiongkok. Mengunjungi salon kecantikan kecil atau tempat serupa mungkin tidak menjamin tingkat profesionalisme yang sama, dan praktisi yang kurang berpengalaman dapat secara tidak sengaja memperburuk penyumbatan meridian, sehingga mengganggu upaya penurunan berat badan.