Kui inimene muutub ülekaaluliseks, on loomulik, et ta tunneb end väga ebamugavalt. Ülekaalulisus ei põhjusta mitte ainult riiete halvasti istumist, vaid ka paisunud välimust, mis kahjustab inimese üldist esteetilist välimust. Rasvumise tõhusaks ravimiseks on oluline kindlaks teha selle põhjused, et võtta sihipäraseid meetmeid ja saavutada edukas kaalukontroll. Seetõttu soovitatakse rasvumisega võitlevatel inimestel uurida oma seisundi põhjuseid.
Mis põhjustab ülekaalulisust?
1. Põrna ja mao halb funktsioneerimine, mis põhjustab ülakeha kaalutõusu
Kui põrn ja mao funktsioneerivad halvasti, ei suuda keha vedelikke ja niiskust korralikult ümber kujundada. See põhjustab kehas lima ja niiskuse kogunemist.Seevastu, kui seedimine on liiga kiire ja söögiisu liiga suur, võib tekkida sagedane näljatunne, mis viib kergesti liigse toitainete tarbimiseni. Aja jooksul võib see põhjustada ülakeha rasvumist.Kui maksa ja sapipõie funktsioon on halb, takistab see meridiaani detoksikatsiooni protsessi. See aeglustab rasva ainevahetust, võimaldades märkimisväärsel kogusel toksiinidel koguneda alakehas. Kuna maksa, sapipõie ja neerude meridiaani kulgevad vertikaalselt ülevalt alla, viib pikaajaline toksiinide kogunemine kergesti alakeha rasvumiseni.
3. Põrna-mao puudulikkusest ja meridiaani blokeerumisest tingitud kõhu rasvumine
Vöömeridiaan (Dai Mai) läbib vöökoha ja kõhu ning on ainus horisontaalselt kulgev meridiaan inimkehas.Kui põrn ja magu on puudulikud, muutub vöö ja kõhu Dai meridiaani blokeerumine tõenäoliseks. See takistab mitmeid meridiaane vöö ja kõhu piirkonnas, põhjustades kõhu rasvumist. Põrna-mao puudulikkus põhjustab kõhu rasvumist, kuna põrn reguleerib ainevahetust ja transporti. Puudulikkuse korral ei suuda põrn vedelikke nõuetekohaselt metaboliseerida ja transportida, mille tulemusena tekib kehas vee ja niiskuse seisak.
4. Seedeelundite ja südame-kopsu probleemid, mis põhjustavad paksusid käsivarsi
Traditsiooniline hiina meditsiin väidab, et südame meridiaani ja jämesoole meridiaani kulgeb peamiselt ülemiste jäsemete kaudu. Nende kanalite häiritud vool soodustab toksiinide kogunemist kehas, mis põhjustab käsivarte rasvumist ja progresseeruvat paksumist.
5. Takistatud põie meridiaani põhjustatud selja rasvumine
Põie meridiaani pikkuses asub üle kuuekümne akupunktuuripunkti, mis toimivad nii loodusliku barjäärina välise tuule ja külma vastu kui ka olulise detoksikatsiooni teena.Pikem istumine liikumata põhjustab selja, õlgade ja kaela jäikust. Aja jooksul põhjustab see selja meridiaani ummistumist, mis mõjutab tõsiselt ainevahetust ja põhjustab märkimisväärset rasva kogunemist selja piirkonnas.
Lisaks võib harjumuspärane külmas viibimine ilma piisava soojuseta selga jahutada, takistades põie meridiaani tööd. See takistab sisemiste toksiinide õigeaegset väljutamist, aeglustades rasva ainevahetust ja lõppkokkuvõttes soodustades rasva kogunemist seljas.
Tõhusad kaalukaotuse meetodid
1. Nõelravi
Kui rasvumise põhjus on diagnoositud, saab ravi kohandada vastavalt inimese kehatüübile, et probleemi lahendada. Näiteks kaalukaotuse nõelravi hõlmab individuaalse kehatüübi alusel stimuleerimist või tugevdamist vajavate spetsiifiliste akupunktuuripunktide kindlaksmääramist. Selle lähenemise eesmärk on parandada keha ainevahetust.Tuleb siiski märkida, et akupunktuur ei sobi kõigile. Enne selle meetodi valimist tuleks esmalt hinnata oma kehaehitust ja arutada füüsilisi probleeme praktikuga. Praktik saab seejärel otsustada sobivuse üle vastavalt isiku seisundile.Kui otsustate kaaluprobleemide lahendamiseks massaažiravi kasuks, on soovitatav pöörduda kvalifitseeritud terapeudi poole traditsioonilise hiina meditsiini haiglas. Väiksemates ilusalongides või sarnastes asutustes ei pruugi olla tagatud sama professionaalsus ning ebaõiged tehnikad võivad meridiaani blokeeringuid veelgi halvendada, kahjustades kaalukaotuse püüdlusi.