Când meridianele sunt blocate, circulația qi-ului și a sângelui este împiedicată, împiedicând distribuția adecvată a nutrienților. Meridianele blocate se manifestă prin semnale corporale distincte, cum ar fi senzații anormale de temperatură, dureri fizice, amorțeală și dureri.
Care sunt manifestările blocajului meridianelor?
1. Umflarea corpului
Umflarea apare atunci când meridianele sunt obstrucționate, în principal din cauza stagnării qi-ului și a stazei sanguine. Pentru a reduce umflarea, stimulați circulația sângelui și rezolvați staza prin ventuze sau gua sha. În plus, localizați și masați punctul de acupunctură Blood Sea (SP10). Stimularea regulată a acestui punct îmbunătățește fluxul sanguin și ameliorează edemul.
2. Dureri și sensibilitate corporală
Durerile persistente indică încetinirea fluxului de qi și sânge în meridiane, care nu reușesc să satisfacă cerințele corpului. Acest lucru este deosebit de vizibil după exerciții fizice intense. Adoptarea unei mentalități echilibrate pentru a armoniza yin și yang — prin practici precum Tai Chi sau mersul ușor — poate fi de ajutor. Durerea inexplicabilă în anumite zone sau durerea care apare la efort minim sugerează blocarea meridianelor în acea regiune.și încetinirea fluxului de qi și sânge. Tapotarea sau masarea zonei afectate poate ajuta la curățarea meridianelor. 3. Amorțeală Durerea cauzată de meridianele blocate poate evolua spre amorțeală. Senzațiile de furnicături indică o deficiență de qi, în timp ce rigiditatea sugerează o deficiență de sânge. Amorțeala persistentă a membrelor necesită vigilență.În special atunci când hipertensiunea este însoțită de amorțeală, este esențială asistența medicală promptă pentru a preveni accidentul vascular cerebral. 4. Căldură corporală Uscăciunea și căldura ușoară în anumite zone indică blocarea meridianelor, care rețin căldura internă. Roșeața, umflarea, durerea și febra sunt, de asemenea, direct legate de obstrucția meridianelor. Qi-ul și sângele circulă continuu în tot corpul; atunci când un meridian este blocat, meridianele adiacente sunt inevitabil afectate.
5. Senzație de frig în corp
Extremitățile reci indică blocarea meridianelor. Transportul lin al qi-ului și al sângelui controlează direct temperatura corpului; qi-ul și sângele puternice mențin căldura normală. Senzația de frig în orice parte a corpului semnifică obstrucția meridianelor în acea regiune, unde qi-ul și sângele nu sunt suficient de hrănite.Blocajele meridianelor se pot manifesta extern prin pori măriți și foliculi pilosi înfundați. Impuritățile prinse în pori nu pot fi eliminate în mod natural, ceea ce duce la foliculită și proliferarea acneei.
Memento prietenos
Când apar blocaje ale meridianelor, apar simptome vizibile. Solicitați îndrumarea unui specialist pentru curățarea meridianelor prin tehnici precum masajul, acupunctura sau terapia tuina.Alocați zilnic timp adecvat pentru exerciții fizice, cum ar fi jogging, mersul rapid sau practicarea sportului. Înainte de culcare, înmuiați picioarele în apă caldă și masați tălpile. Evitați agitația emoțională excesivă, mențineți o stare de spirit calmă, abțineți-vă de la a sta treaz până târziu, echilibrați munca cu odihna și asigurați-vă un somn adecvat.