Когато меридианите се запушат, това пречи на циркулацията на чи и кръвта, като по този начин се възпрепятства правилното разпределение на хранителните вещества. Запушените меридиани се проявяват чрез ясни сигнали на тялото, като например необичайни усещания за температура, физическа болка, изтръпване и болезненост.
Какви са проявите на блокиране на меридианите?
1. Оток на тялото
Отокът се появява, когато меридианите са запушени, главно поради застой на чи и кръв. За да намалите отока, стимулирайте кръвообращението и премахнете застоя чрез купинг или гуа ша. Освен това, намерете и масажирайте акупунктурната точка „Кръвно море“ (SP10). Редовното стимулиране на тази точка подобрява кръвообращението и облекчава отока.
2. Болки и възпаления в тялото
Устойчивите болки са признак за забавен ци и кръвообращение в меридианите, което не отговаря на нуждите на тялото. Това е особено забележимо след интензивни физически упражнения. Помощ може да окаже балансираното състояние на ума, което хармонизира ин и ян – чрез практики като тай чи или лека разходка. Необясними възпаления в определени области или възпаления, възникващи при минимално натоварване, са признак за блокиране на меридианите в тази област.и забавяне на ци и кръвоснабдяването. Потупването или масажирането на засегнатата област може да помогне за прочистване на меридианите. 3. Изтръпване Болката от блокирани меридиани може да прерасне в изтръпване. Усещането за изтръпване показва недостиг на ци, докато сковаността показва недостиг на кръв. Постоянното изтръпване на крайниците изисква бдителност.Особено в случаи на хипертония, придружена от изтръпване, е необходимо незабавно медицинско внимание, за да се предотврати инсулт. 4. Топлина в тялото Постоянна сухота и лека топлина в определени области означава блокиране на меридианите, което задържа вътрешната топлина. Зачервяване, подуване, болка и температура също са пряко свързани с блокиране на меридианите. Тъй като ци и кръвта циркулират непрекъснато, блокираните меридиани неизбежно засягат съседните пътища.
5. Студенина в тялото
Изстиналите крайници са признак за блокиране на меридианите. Плавният транспорт на чи и кръв пряко регулира телесната температура; силна чи и кръв поддържат нормална топлина. Студенина в която и да е част на тялото означава блокиране на меридианите в тази област, където липсва подхранване с чи и кръв.Блокирането на меридианите може да се прояви външно чрез разширени пори и запушени космени фоликули. Нечистотиите, затворени в порите, не могат да бъдат изхвърлени по естествен път, което води до фоликулит и разпространение на акне.
Приятелско напомняне
Когато се появи блокиране на меридианите, възникват забележими симптоми. Потърсете професионална помощ за прочистване на меридианите чрез техники като масаж, акупунктура или туина терапия.Отделяйте ежедневно подходящо време за упражнения, като джогинг, бързо ходене или спорт. Преди лягане, накиснете краката в топла вода и масажирайте стъпалата. Избягвайте прекомерно емоционално възбуждане, поддържайте спокойно състояние на ума, въздържайте се от късно лягане, балансирайте работата с почивката и осигурете достатъчно сън.