Gözlerden sağlık sorunları anlaşılabilir. Koyu halkalar veya torbalar ortaya çıktığında, bunlar sadece yetersiz uykudan kaynaklanmadığından, altta yatan rahatsızlıklarla doğrudan bağlantılı olabileceğinden dikkatli olunmalıdır.
İnsanlar neden göz torbaları geliştirir?
Guangdong Eyaleti İkinci Halk Hastanesi'nde Plastik Cerrahi Danışmanı olan Dr. Wang Haibin, bir röportajda göz çevresindeki cildin nispeten ince olduğunu açıkladı. Altta yatan doku hem ince hem de gevşek olduğunda, ödem oluşumuna yatkın hale gelir ve bu da göz torbalarının oluşmasına yol açar.
Göz torbalarının oluşumuna birçok faktör katkıda bulunur ve genetik yatkınlık önemli bir rol oynar. Yaşlandıkça, bu sorun giderek daha belirgin hale gelir. Fizyolojik faktörler de rol oynar: Göz çevresindeki cilt, insan vücudundaki en ince cilt olmasına rağmen, günlük olarak önemli ölçüde hareket eder, bu da sarkma ve yaşlanmaya daha yatkın hale getirir.
Yaşın ilerlemesi, düzensiz günlük rutinler ve sık sık geç saatlere kadar uyanık kalmak, göz çevresinin metabolizmasını bozar. Bu da ciltteki elastik liflerin ve kolajenin giderek azalmasına ve sonuçta göz altı torbalarının oluşmasına neden olur.
Hangi vücut fonksiyonlarının bozulması göz altı torbalarının ortaya çıkmasına katkıda bulunur?
1. Genel ödem
Çoğu kişide göz altı torbaları, sistemik sıvı tutulmasından kaynaklanır. Bu ödem azaldığında, göz çevresinde belirgin torbalar görünür hale gelir. Bu tür durumlarda, sindirim bozukluğu hem göz altı torbalarını hem de periorbital şişliği tetikleyerek estetik görünümü bozabileceğinden, kapsamlı gastrointestinal testler yapılmalıdır.
2. Göz çevresi kan dolaşımının bozulması
Aşırı göz yorgunluğu, şiddetli ovma veya uzun süreli gece uyanıklığı, göz çevresindeki kan akışını bozarak torbaların oluşmasına neden olabilir. Etkilenen kişiler, bilgisayar ve cep telefonu kullanımını en aza indirmeli ve geç saatlere kadar uyanık kalmaktan kaçınmalıdır.
3. Dalak yetmezliği
Dalak, sıvıların dönüşümünü ve taşınmasını yönetir. Dalak ve mide fonksiyonları bozulduğunda, vücut sıvılarının metabolizması bozulur. Nem ve fazla su, özellikle cildin ince olduğu göz çevresinde birikir, şişmeye neden olur ve sonunda torbalar oluşur.Ayrıca, göz kapağı cildi yetersiz beslenebilir, elastikiyeti azalabilir ve gevşekliğe yol açabilir. Zamanla bu durum pitozis (göz kapağı düşüklüğü) neden olabilir.
Göz altı torbalarını nasıl azaltabilirim?
1. Ilık kompres veya salatalık/patates dilimleri uygulayın
Bir havluyu 50°C suya batırın, sıkın ve şişliği azaltmak için yaklaşık 10 dakika boyunca göz altı torbalarının üzerine koyun. Alternatif olarak, salatalık veya patatesi ince dilimler halinde kesin ve dilimleri etkilenen bölgeye koyun. Bu, iltihabı azaltırken nemlendirme sağlar.
2. Göz çevresine masaj yapın
Her sabah ellerinizi iyice yıkadıktan sonra, parmak uçlarınızla göz çevresine 5 dakika boyunca dairesel masaj yapın, hafif bir kızarıklık oluşana kadar devam edin. Bu, yerel kan dolaşımını teşvik eder ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olur.
3. Çay poşetlerinin akıllıca kullanımı
Kullanılmış çay poşetlerini doğrudan buzdolabına koyun. Bir saat sonra, yaklaşık on beş dakika boyunca göz çevresine hafifçe bastırın ve ardından çıkarın. İçerdikleri çay polifenolleri, göz altı torbalarını ve koyu halkaları iyileştirirken göz yorgunluğunu giderir.
4. Göz bakım ürünlerinin kullanımı
18 yaşından itibaren, göz çevresindeki hassas cilde yeterli besin sağlamak için uygun bir göz kremi veya göz maskesi seçilmeli, böylece koyu halkalar, göz altı torbaları ve şişkinlik azaltılmalıdır. Uygulamadan sonra, parmaklarınızla bölgeyi nazikçe masaj yapın.