По состоянию глаз можно судить о здоровье человека. Появление темных кругов или мешков под глазами требует внимания, так как это не просто следствие недосыпания, а может быть напрямую связано с более серьезными заболеваниями.
Почему у людей появляются мешки под глазами?
Доктор Ван Хайбин, консультант-пластический хирург во Второй народной больнице провинции Гуандун, объяснил в интервью, что кожа вокруг глаз относительно тонкая. Когда подкожная ткань тонкая и дряблая, она становится склонной к отекам, что приводит к образованию мешков под глазами.
На образование мешков под глазами влияют многочисленные факторы, причем значительную роль играет генетическая предрасположенность. С возрастом эта проблема становится все более заметной. Физиологические факторы также играют свою роль: кожа вокруг глаз является самой тонкой на теле человека, но при этом она ежедневно подвергается значительным движениям, что делает ее более подверженной провисанию и старению.
В сочетании с прогрессирующим возрастом, нерегулярный режим дня и частые ночные бдения нарушают метаболизм в области вокруг глаз. Это приводит к постепенному истощению эластичных волокон и коллагена в коже, что в конечном итоге приводит к образованию мешков под глазами.
Какие функции организма, при нарушении которых, способствуют появлению мешков под глазами?
1. Общий отек
У большинства людей мешки под глазами возникают из-за системного задерживания жидкости. Как только отек спадает, становятся заметны выраженные мешки под глазами. В таких случаях необходимо провести комплексное обследование желудочно-кишечного тракта, так как нарушение функции пищеварения может вызвать как мешки под глазами, так и отек вокруг глаз, что ухудшает эстетический вид.
2. Нарушение кровообращения в области глазниц
Чрезмерная нагрузка на глаза, интенсивное трение или длительное бодрствование ночью могут нарушить кровоток вокруг глаз, вызывая мешки. Пострадавшим людям следует минимизировать использование компьютера и мобильного телефона, а также избегать позднего ложиться спать.
3. Недостаток селезенки
Селезенка регулирует преобразование и транспортировку жидкостей. Когда функции селезенки и желудка нарушены, страдает обмен жидкостей в организме. Задержанная влага и избыток воды накапливаются вокруг глаз — области с особенно тонкой кожей — вызывая отечность и, в конечном итоге, образуя мешки.Кроме того, кожа век может стать недопитанной, что снижает ее эластичность и приводит к дряблости. Со временем это может вызвать птоз (опущение век).
Как уменьшить мешки под глазами?
1. Прикладывайте теплые компрессы или ломтики огурца/картофеля
Намочите полотенце в воде температурой 50 °C, отожмите его и положите на мешки под глазами примерно на 10 минут, чтобы уменьшить отечность. В качестве альтернативы можно тонко нарезать огурец или картофель и положить ломтики на пораженный участок. Это обеспечивает увлажнение и уменьшает воспаление.
2. Массируйте область вокруг глаз
Каждое утро тщательно вымойте руки, а затем кончиками пальцев массируйте область вокруг глаз круговыми движениями в течение 5 минут, пока не появится легкое покраснение. Это способствует местному кровообращению и помогает уменьшить отечность.
3. Умное использование чайных пакетиков
Положите использованные чайные пакетики прямо в холодильник. Через час аккуратно прижмите их к области вокруг глаз на пятнадцать минут, а затем снимите. Содержащиеся в них полифенолы чая могут уменьшить мешки под глазами и темные круги, а также успокоить уставшие глаза.
4. Использование средств по уходу за кожей вокруг глаз
С 18 лет следует выбирать подходящий крем или маску для кожи вокруг глаз, чтобы обеспечить нежную кожу вокруг глаз достаточным питанием, тем самым уменьшая темные круги, мешки под глазами и отечность. После нанесения аккуратно помассируйте область пальцами.