Problemele de sănătate pot fi observate la nivelul ochilor. Apariția cearcănelor sau a pungilor sub ochi necesită vigilență, deoarece acestea nu sunt cauzate doar de somnul insuficient, ci pot fi direct legate de afecțiuni subiacente.
De ce apar pungile sub ochi?
Dr. Wang Haibin, chirurg plastician consultant la Spitalul Provincial al Poporului nr. 2 din Guangdong, a explicat într-un interviu că pielea din jurul ochilor este relativ subțire. Când țesutul subiacent este atât subțire, cât și lax, devine predispus la edem, ceea ce duce la formarea pungilor sub ochi.
Mai mulți factori contribuie la formarea pungilor sub ochi, predispoziția genetică jucând un rol semnificativ. Odată cu înaintarea în vârstă, această problemă tinde să devină din ce în ce mai pronunțată. Factorii fiziologici joacă, de asemenea, un rol important: pielea din jurul ochilor este cea mai subțire de pe corpul uman, dar este supusă zilnic unor mișcări considerabile, ceea ce o face mai susceptibilă la lăsare și îmbătrânire.
Agravată de înaintarea în vârstă, rutina zilnică neregulată și nopțile târzii frecvente perturbă metabolismul zonei ochilor. Acest lucru duce la epuizarea treptată a fibrelor elastice și a colagenului din piele, rezultând în cele din urmă în apariția pungilor sub ochi.
Care funcții ale organismului, atunci când sunt afectate, contribuie la apariția pungilor sub ochi?
1. Edem generalizat
Pentru majoritatea persoanelor, pungile sub ochi provin din retenția sistemică de lichide. Odată ce acest edem dispare, pungile pronunțate de sub ochi devin vizibile. Astfel de cazuri necesită teste gastrointestinale complete, deoarece disfuncția digestivă poate declanșa atât pungi sub ochi, cât și umflături periorbitale, compromițând aspectul estetic.
2. Circulația sanguină periorbitală afectată
Oboseala excesivă a ochilor, frecarea viguroasă sau veghea prelungită pe timp de noapte pot perturba fluxul sanguin în jurul ochilor, provocând apariția pungilor. Persoanele afectate ar trebui să reducă la minimum utilizarea computerului și a telefonului mobil, evitând în același timp nopțile târzii.
3. Deficiența splinei
Splina controlează transformarea și transportul fluidelor. Când funcția splinei și a stomacului este afectată, metabolismul fluidelor corporale are de suferit. Umiditatea reținută și excesul de apă se acumulează în jurul ochilor – o zonă cu pielea deosebit de subțire – provocând umflături și, în cele din urmă, formarea pungilor.În plus, pielea pleoapelor poate deveni subnutrită, diminuându-i elasticitatea și ducând la laxitate. În timp, acest lucru poate provoca ptoză (pleoape căzute).
Cum se pot reduce pungile de sub ochi?
1. Aplicați comprese calde sau felii de castravete/cartof
Înmuiați un prosop în apă la 50 °C, stoarceți-l și așezați-l peste pungile de sub ochi timp de aproximativ 10 minute pentru a atenua umflăturile. Alternativ, aplicați felii subțiri de castravete sau cartof pe zona respectivă. Acest lucru asigură hidratarea și reduce inflamația.
2. Masați zona ochilor
După ce vă spălați bine pe mâini în fiecare dimineață, masați cu vârfurile degetelor în jurul ochilor timp de 5 minute în fiecare zi, până când apare o ușoară roșeață. Acest lucru favorizează circulația sanguină locală și ajută la reducerea umflăturilor.
3. Utilizarea inteligentă a pliculețelor de ceai
Puneți pliculețele de ceai folosite direct în frigider. După o oră, apăsați-le ușor pe zona ochilor timp de aproximativ cincisprezece minute înainte de a le îndepărta. Polifenolii din ceai pe care îi conțin pot îmbunătăți pungile de sub ochi și cearcănele, calmând în același timp oboseala ochilor.
4. Utilizarea produselor de îngrijire a ochilor
De la vârsta de 18 ani, ar trebui să alegeți o cremă sau o mască de ochi adecvată pentru a oferi pielii delicate din jurul ochilor o nutriție suficientă, reducând astfel cearcănele, pungile și pungile de sub ochi. După aplicare, masați ușor zona cu degetele.