Les yeux peuvent révéler des problèmes de santé. L'apparition de cernes ou de poches doit inciter à la vigilance, car elles ne sont pas seulement causées par un manque de sommeil, mais peuvent être directement liées à des pathologies sous-jacentes.
Pourquoi les gens développent-ils des poches sous les yeux ?
Le Dr Wang Haibin, chirurgien plasticien consultant à l'hôpital provincial n° 2 du Guangdong, a expliqué dans une interview que la peau autour de nos yeux est relativement fine. Lorsque les tissus sous-jacents sont à la fois fins et relâchés, ils sont sujets à l'œdème, ce qui entraîne la formation de poches sous les yeux.
De multiples facteurs contribuent à la formation des poches sous les yeux, la prédisposition génétique jouant un rôle important. Avec l'âge, ce problème tend à s'accentuer. Des facteurs physiologiques entrent également en jeu : la peau autour des yeux est la plus fine du corps humain, mais elle subit des mouvements quotidiens considérables, ce qui la rend plus susceptible de s'affaisser et de vieillir.
En plus du vieillissement, des habitudes quotidiennes irrégulières et des nuits fréquentes tardives perturbent le métabolisme de la zone des yeux. Cela entraîne une diminution progressive des fibres élastiques et du collagène dans la peau, ce qui finit par provoquer l'apparition de poches sous les yeux.
Quelles fonctions corporelles, lorsqu'elles sont altérées, contribuent à l'apparition des poches sous les yeux ?
1. Œdème généralisé
Pour la majorité des personnes, les poches sous les yeux sont dues à une rétention d'eau systémique. Une fois cet œdème résorbé, les poches deviennent clairement visibles. Les personnes qui en souffrent devraient subir des tests gastro-intestinaux complets, car un dysfonctionnement digestif peut provoquer à la fois des poches sous les yeux et des gonflements autour des yeux, ce qui nuit à l'apparence.
2. Troubles de la circulation sanguine périorbitaire
Une fatigue oculaire excessive, un frottement vigoureux ou une veille nocturne prolongée peuvent perturber la circulation sanguine autour des yeux, provoquant l'apparition de poches. Les personnes concernées doivent réduire au minimum l'utilisation de l'ordinateur et du téléphone portable et éviter de se coucher tard.
3. Déficience de la rate
La rate régit la transformation et le transport des fluides. Lorsque la fonction de la rate et de l'estomac est altérée, le métabolisme des fluides corporels en souffre. L'humidité retenue et l'excès d'eau s'accumulent autour des yeux, une zone où la peau est particulièrement fine, provoquant un gonflement et finalement la formation de poches.De plus, la peau des paupières peut devenir sous-alimentée, ce qui diminue son élasticité et entraîne un relâchement. Avec le temps, cela peut provoquer une ptose (chute des paupières).
Comment réduire les poches sous les yeux ?
1. Appliquez des compresses chaudes ou des tranches de concombre/pomme de terre
Trempez une serviette dans de l'eau à 50 °C, essorez-la et placez-la sur la zone concernée pendant environ 10 minutes pour atténuer les poches. Vous pouvez également appliquer de fines tranches de concombre ou de pomme de terre sous les yeux, ce qui aura un effet hydratant et anti-inflammatoire.
2. Massez le contour des yeux
Après vous être soigneusement lavé les mains chaque matin, massez le contour des yeux du bout des doigts pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'une légère rougeur apparaisse. Cela favorise la circulation sanguine locale et aide à réduire les poches sous les yeux.
3. Utilisation astucieuse des sachets de thé
Placez les sachets de thé usagés directement au réfrigérateur. Après une heure, appuyez-les doucement sur le contour des yeux pendant environ quinze minutes avant de les retirer. Les polyphénols du thé qu'ils contiennent peuvent atténuer les poches et les cernes sous les yeux tout en apaisant la fatigue oculaire.
4. Utilisation de produits de soin pour les yeux
À partir de 18 ans, il convient de choisir une crème ou un masque pour les yeux adapté afin d'apporter à la peau délicate du contour des yeux les nutriments dont elle a besoin, réduisant ainsi les cernes, les poches et les valois. Après l'application, massez doucement la zone avec vos doigts.