Los ojos pueden revelar problemas de salud. Cuando aparecen ojeras o bolsas, hay que estar alerta, ya que no se deben únicamente a la falta de sueño, sino que pueden estar directamente relacionadas con afecciones subyacentes.
¿Por qué se forman las bolsas en los ojos?
El Dr. Wang Haibin, cirujano plástico consultor del Segundo Hospital Popular Provincial de Guangdong, explicó en una entrevista que la piel alrededor de los ojos es relativamente fina. Cuando el tejido subyacente es fino y laxo, se vuelve propenso al edema, lo que conduce a la formación de bolsas en los ojos.
Hay múltiples factores que contribuyen a la formación de bolsas en los ojos, entre los que destaca la predisposición genética. A medida que se envejece, este problema tiende a hacerse más pronunciado. Los factores fisiológicos también influyen: la piel alrededor de los ojos es la más fina del cuerpo humano, pero sufre un movimiento diario considerable, lo que la hace más susceptible al descolgamiento y al envejecimiento.
Además del avance de la edad, las rutinas diarias irregulares y las frecuentes noches de insomnio alteran el metabolismo de la zona de los ojos. Esto conduce a un agotamiento gradual de las fibras elásticas y el colágeno de la piel, lo que finalmente da lugar a las bolsas en los ojos.
¿Qué funciones corporales, cuando se ven afectadas, contribuyen a la aparición de bolsas en los ojos?
1. Edema generalizado
Para la mayoría de las personas, las bolsas en los ojos se deben a la retención de líquidos sistémica. Una vez que este edema remite, se hacen visibles unas bolsas pronunciadas alrededor de los ojos. Estos casos requieren pruebas gastrointestinales exhaustivas, ya que la disfunción digestiva puede provocar tanto bolsas en los ojos como hinchazón periorbital, lo que compromete el aspecto estético.
2. Alteración de la circulación sanguínea periorbital
El esfuerzo excesivo de los ojos, el frotamiento vigoroso o el insomnio prolongado pueden alterar el flujo sanguíneo alrededor de los ojos, provocando bolsas. Las personas afectadas deben minimizar el uso del ordenador y el teléfono móvil, y evitar trasnochar.
3. Deficiencia del bazo
El bazo controla la transformación y el transporte de los fluidos. Cuando la función del bazo y el estómago se ve afectada, el metabolismo de los fluidos corporales se ve alterado. La humedad retenida y el exceso de agua se acumulan alrededor de los ojos, una zona de piel especialmente fina, provocando hinchazón y, en última instancia, la formación de bolsas en los ojos.Además, la piel de los párpados puede desnutrirse, lo que disminuye su elasticidad y provoca flacidez. Con el tiempo, esto puede causar ptosis (párpados caídos).
¿Cómo reducir las bolsas en los ojos?
1. Aplicar compresas calientes o rodajas de pepino/patata
Moje una toalla en agua a 50 °C, escúrrala y colóquela sobre las bolsas de los ojos durante aproximadamente 10 minutos para aliviar la hinchazón. También puede cortar rodajas finas de pepino o patata y colocarlas sobre la zona afectada. Esto proporciona hidratación y reduce la inflamación.
2. Masajear la zona de los ojos
Después de lavarse bien las manos cada mañana, utilice las yemas de los dedos para realizar masajes circulares alrededor de los ojos durante 5 minutos al día hasta que aparezca un ligero enrojecimiento. Esto favorece la circulación sanguínea local y ayuda a reducir la hinchazón.
3. Uso inteligente de las bolsitas de té
Coloque las bolsitas de té usadas directamente en el frigorífico. Después de una hora, presione suavemente sobre la zona de los ojos durante quince minutos antes de retirarlas. Los polifenoles del té que contienen pueden mejorar las bolsas y las ojeras, al tiempo que alivian la fatiga ocular.
4. Uso de productos para el cuidado de los ojos
A partir de los 18 años, se debe seleccionar una crema o mascarilla para los ojos adecuada que proporcione a la delicada piel del contorno de los ojos una nutrición adecuada, reduciendo así las ojeras, las bolsas y la hinchazón. Después de la aplicación, masajee suavemente la zona con los dedos.