A nedvesség manapság gyakran előforduló kifejezés, és széles körben elfogadott, hogy a nedves környezetben való hosszan tartó tartózkodás könnyen nedvességbehatoláshoz vezethet. Amint a nedvesség bejut a testbe, különböző tünetekkel jelentkezhet. Sokan azonban nem ismerik a túlzott testnedvesség jeleit, ezért elhanyagolják a kezelést. Az alábbiakban részletesen megvizsgáljuk ezeket a tüneteket.
A testben lévő túlzott nedvesség tünetei
1. A nyelv és a nyelvbevonat változásai
A testben lévő túlzott nedvesség először a nyelven jelentkezik. A nyelv alapos megfigyelése hatékony módszer annak megállapítására, hogy a testben túlzott nedvesség van-e. Azoknál az egyéneknél, akiknél jelentős a nedvesség, a nyelv oldalán, ahol a fogak nyomják, bemélyedések jelennek meg, amelyeket általában „fognyomokkal borított nyelvnek” neveznek.Ezenkívül vizsgálja meg a nyelvbevonat színét. Az egészséges bevonat halványvörös, enyhén fehéres árnyalattal, míg a nedvesség vastag, túlzottan fehér vagy sárga bevonat formájában jelentkezik. 2. A széklet állaga A nedvességtől szenvedők gyakran laza, ragadós székletet termelnek, amely többszöri öblítés után is tisztátalan marad.Ezenkívül a betegek gyakran éreznek egyfajta hiányérzetet, nyugtalanságot. A vizelet zavaros lehet, ami a nedvesség másik jele. A jelentős nedvességtartalommal rendelkező személyek általában letargikusak, állandóan alváshiányosak, álmosak és mélyen kényelmetlenek. Hogyan lehet eltávolítani a nedvességet és a méreganyagokat a testből? 1.Hónalj
A hónaljban található Jiquan pont a szív meridiánjának fontos pontja, amely segít eltávolítani a szívből a pangó hőmérgező anyagokat. Ezen a területen végzett rendszeres masszázs segít felszabadítani ezt a csatornát.
2. Térdgödör
A térdgödör, más néven poplitealis fossa, közepén található egy fontos pont, a Weizhong. Ez a pont a hólyag meridiánja mentén húzódik.A hólyagmeridián a test elsődleges méregtelenítő és nedvességeltávolító csatornája, a Weizhong pedig a csatorna kivezető nyílása. Az itt fellépő elzáródás megakadályozhatja a nedvesség eltávolítását, ami ízületi gyulladáshoz vezethet. Rendszeresen, 5–10 percig kopogassa meg ezt a területet, amíg zúzódások vagy petechiák nem jelennek meg, és ismételje meg egy-két hetente.
3. Könyökgödör
Torokfájás, ziháló, sárga váladék, vérköhögés, nyugtalanság és szívdobogás, szájfekélyek vagy élénk álmokkal járó álmatlanság esetén 5-10 percig folyamatosan kopogassa meg a könyökgödört. Ez kék, piros, lila vagy fekete foltok formájában megjelenő méregreakciót okozhat. Ha ezt 1-2 hetente egyszer elvégzi, a vízelvezető csatorna akadálytalanul működik, és a méreganyagok kiürülnek a szívből és a tüdőből.
4. Yinlingquan
A lép meridián konvergencia pontjaként a lábujjakból származó energia itt mélyül befelé, erősítve a lép működését és eltávolítva a nedvességet. A térd alatt található, a belső sípcsont mentén felfelé haladva; a csont befelé görbülő részén található mélyedés jelzi a Yinlingquan pontot.Ajánlott a napi ujjmasszázs, nincs rögzített időpont – egyszerűen akkor végezze, amikor kényelmes, de biztosítson legalább tíz percet naponta. Ha lépned nedvesség van, ennek a pontnak a megnyomása fájdalmat okozhat. Azonban a kitartó masszázs fokozatosan csökkenti a kellemetlenséget, jelezve a lépned nedvesség javulását.