Чи є ці непривабливі плями насправді ознакою хорошого здоров'я?
Encyclopedic
PRE
NEXT
Великі сідниці
можуть корелювати з кращим станом серцево-судинної системи, але ці два фактори не є рівнозначними.
Основна причина полягає в тому, що люди з більшими сідницями, як правило, мають кращі показники ліпідного профілю крові, що зменшує ймовірність серцево-судинного та цереброваскулярного затвердіння. Жир на сідницях може нейтралізувати шкідливі жирні кислоти і містить протизапальні речовини, що запобігають закупорці артерій. Як наслідок, люди з більшими сідницями також мають менший ризик розвитку діабету.Міжнародні дослідження показують, що жир на стегнах зазвичай класифікується як корисний, тоді як жир на животі зазвичай вважається шкідливим. Жир на стегнах знижує рівень поганого холестерину (ЛПНЩ) і підвищує рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ), сприяючи профілактиці судинного затвердіння і навіть знижуючи ризик розвитку діабету. «Однак серцево-судинні захворювання мають безліч факторів, що сприяють їх розвитку, і не можна зробити висновок, що люди з більшими стегнами обов'язково мають кращий стан серцево-судинної системи»,«Директор Занг підкреслив, що такого рівняння не можна проводити».
Більш товсті стегна
можуть дійсно свідчити про здоров'я серця; люди з фігурою «груша» мають відносно нижчий ризик серцево-судинних захворювань
12-річне данське дослідження, в якому взяли участь 3000 чоловіків, показало
, що чоловіки з обхватом стегон понад 60 сантиметрів і міцними м'язами ніг мали значно нижчий ризик передчасної смерті та серцевих захворювань.Більш товсті стегна свідчать про міцні м'язи ніг, що значно знижує ризик передчасної смерті та серцевих захворювань. Обхват стегон може позитивно корелювати з вагою міокарда; більш стрункі стегна часто відповідають меншій масі міокарда.
Багато жінок скаржаться на недостатньо стрункі ноги, проте жіночий жир переважно накопичується в області стегон і стегон, тому повніші ноги є цілком нормальним явищем.Зараз у медичному співтоваристві широко визнано, що абдомінальне ожиріння, також відоме як центральне ожиріння, шкідливе для здоров'я. Особи з фігурою «грушоподібної» форми, що характеризується вузькою талією і повнішими стегнами та стегнами, мають менший ризик серцево-судинних захворювань, ніж особи з фігурою «пузатою», де живіт є випуклим, а ноги залишаються стрункими.
Численні родимки
Немає підстав для уповільнення старіння; деякі родимки несуть ризик раку
Недавнє дослідження Королівського коледжу Лондона показує, що жінки з численними родимками зазвичай виглядають на 6-7 років молодше за свій фактичний вік у порівнянні з тими, хто їх не має, і при цьому рідше страждають від вікових захворювань, таких як серцеві хвороби та остеопороз.Причина полягає в теломерах на хромосомах, які діють як біологічний годинник: люди з понад 100 родимками зазвичай мають довші теломери, ніж ті, у яких менше 25 родимок. Немає доказів, які б безпосередньо пов'язували кількість родимок зі старінням або здоров'ям.Більшість людей мають на тілі кілька «темних родимок», таких як пігментні невуси, дерматофіброми та сальні невуси. Пігментні невуси поділяються на дві основні категорії: вроджені та набуті, причому останні є переважаючим типом. Деякі люди мають численні родимки, а інші — мало, проте медична спільнота наразі не має остаточного пояснення цієї різниці.
Один з типів родимок, відомий як злоякісна меланома, є формою раку шкіри з високим рівнем смертності. Останніми роками він привертає все більше уваги. Окрім родимок на обличчі, особливої пильності потребують родимки або бородавки, розташовані на ділянках, що часто піддаються тертя, таких як руки, ноги або шия. Постійне тертя може спричинити подряпини шкіри, що потенційно може спровокувати злоякісну трансформацію.Якщо родимка раптово збільшується, темніє, свербить або болить; якщо на ній з'являється виразка; або якщо навколо неї з'являються невеликі супутні родимки, необхідно негайно звернутися до лікаря.
Плоскостопість
Менше травм ніг? Це логічно. Люди з плоскостопістю повинні бути обережними під час занять спортом.
Недавні американські дослідження показують, що люди з плоскостопістю рідше травмують ноги. Ті, хто має високий звід стопи, піддаються в 6 разів більшому ризику травмування, ніж люди з плоскостопістю.
Надмірно високий звід стопи заважає стопі повністю контактувати з поверхнею.
Підошва нормальної стопи не є плоскою, а має вигнуту форму, схожу на міст. Втрата цієї вигнутої структури призводить до опущення стопи, що викликає плоскостопість. У деяких випадках можуть спостерігатися аномалії скелета, такі як вертикальний таран або таранна коаліція.
Нормальний звід амортизує удари під час ходьби, захищаючи мозок і внутрішні органи. Люди з опущеним звідом, які не мають цієї довготривалої амортизації, схильні до захворювань шийного та поперекового відділів хребта. Крім того, стиснення кровоносних судин і нервів у підошві в поєднанні з перенапруженням зв'язок значно ускладнюють ходьбу.
Великий ніс
Не схильний до застуд – логіка, що стоїть за цим, оскільки застуди пов'язані з імунітетом
Великий ніс навряд чи відповідає сучасним естетичним ідеалам.
Однак дослідження Університету Айови показують, що більші носи насправді зменшують ймовірність вдихання пилу та інших забруднюючих речовин, а також підвищують стійкість до шкідливих патогенів. Як наслідок, люди з більшими носами рідко хворіють на застуду або грип. Розмір носа значно впливає на функцію дихання. Ширші ніздрі та більші носові ходи вказують на добре розвинені дихальні органи; навпаки, менші ніздрі свідчать про слабшу дихальну здатність, що робить людину схильною до задишки та стиснення в грудях у погано провітрюваних приміщеннях.
Вдихання пилу через ніс значною мірою визначається внутрішньою будовою носової порожнини, включаючи кількість і щільність носових волосків. Тому твердження, що «більші носи менш схильні до вдихання пилу», є в основному неточним.
Крім того, застуда є захворюванням верхніх дихальних шляхів, спричиненим масовим розмноженням вірусів у дихальній системі. Інфікування вірусами, що переносяться інфікованими особами, у поєднанні зі зниженням опірності організму є основними причинами застуди.
Великі вуха
Немає сенсу стверджувати, що великі вуха запобігають втраті слуху в літньому віці; зі слухом природно погіршується з віком.
Хоча великі вуха у жінок можуть не мати такого витонченого шарму, як маленькі, чим більша зовнішня частина вуха, тим чіткіше звук, що сприймається вушним каналом. Як наслідок, люди з великими вухами рідко страждають від вікової втрати слуху.
Більше зовнішнє вухо дійсно підсилює сприйняття звуку завдяки своїй функції збору слухових подразників. Однак вікова втрата слуху є наслідком природної дегенерації органів чуття, що означає, що навіть великі вуха можуть не сприймати звуки з більшою чіткістю. Крім того, на гостроту слуху впливає рівень шуму в навколишньому середовищі; в надмірно шумних умовах навіть великі вушні раковини мають труднощі з розрізненням мови.
Менші груди
дійсно можуть сприяти випрямленню хребта, але остеопороз після менопаузи становить більшу загрозу для здоров'я хребта.
Хоча багато жінок мріють про великий розмір грудей, це несподівано створює додаткове навантаження на хребет.
Турецькі дослідники виявили, що великі груди, особливо розміром вище D-чашки, корелюють із підвищеною схильністю до болю у верхній частині спини та викривлення хребта, тоді як менші груди цього не роблять. Надмірно великі груди порушують природне викривлення хребта та точки тиску, а «надмірна вага» спричиняє деформацію хребта.
Надмірно великі груди порушують природне викривлення хребта і розподіл тиску, а «надмірна вага» викликає зміни в хребті. Сильне ожиріння також пошкоджує хребет, особливо створюючи значне навантаження на колінні суглоби. Нездорові пози під час сидіння, сну і навіть ходьби мають більший вплив на здоров'я хребта, особливо тривале сидіння.
Насправді, остеопороз після менопаузи становить більшу загрозу для хребта, ніж розмір грудей. Заступник головного лікаря Ван Юнтао пояснює, що незалежно від розміру грудей, остеопороз викликає зміни в товщині хребта, зменшення його висоти та порушення несучої здатності у жінок, що зазвичай посилює біль у спині.
Короткі пальці ніг
Немає логічного зв'язку зі швидкістю бігу; здатність до спринту пов'язана зі структурою п'яти та зводу стопи
Недавні британські дослідження показують, що коротші пальці ніг еволюціонували для підвищення швидкості бігу.
Довші пальці ніг задіюють більше м'язів і кісток, що робить біг більш напруженим і зменшує амортизацію. Тварини, які добре бігають, мають помітно короткі пальці ніг.
З точки зору скелета, коротші пальці ніг не обов'язково означають швидший біг; розмір п'яткової кістки і висота склепіння стопи також відіграють важливу роль.
Візьмемо для прикладу чорношкірих спортсменів: хоча у більшості людей найдовшим є великий палець, у чорношкірих спортсменів найдовшим часто є другий палець. Вони також мають більші п'яткові кістки, вищі склепіння і товстіші, м'ясистіші підошви. Це призводить до форми стопи, що нагадує пружний «лук».Такі «дугоподібні» стопи мають чудову пружність, мінімізують ударну силу при приземленні та забезпечують кращу амортизацію. Крім того, добре розвинені м'язи підошов афроамериканських стоп сприяють більшій внутрішній силі стопи. Наукові дослідження показують, що при застосуванні однакової сили відштовхування ніг від землі афроамериканці демонструють у 3-4 рази більшу еластичність, ніж кавказці. Як наслідок, вони, як правило, бігають швидше і стрибають вище.
PRE
NEXT