Store bakdeler
kan ha sammenheng med bedre kardiovaskulær helse, men de to er ikke likeverdige.
Hovedårsaken er at personer med større rumpe ofte har bedre blodlipidprofiler, noe som reduserer sannsynligheten for hjerte- og karsykdommer og cerebrovaskulær herding. Rumpefett kan nøytralisere skadelige fettsyrer og inneholder antiinflammatoriske stoffer som forhindrer arterielle blokkeringer. Følgelig har de med større rumpe også lavere risiko for å utvikle diabetes.Internasjonal forskning indikerer at fett på hoftene generelt klassifiseres som gunstig fett, mens fett på magen vanligvis anses som skadelig. Fett på hoftene reduserer nivået av dårlig kolesterol (LDL) og øker nivået av godt kolesterol (HDL), noe som bidrar til å forhindre vaskulær forhardning og til og med reduserer risikoen for diabetes. «Imidlertid har hjerte- og karsykdommer mange medvirkende faktorer, og det kan ikke sies at personer med større hofter nødvendigvis har bedre hjerte- og karsykdommer,»«Direktør Zang understreket at denne likestillingen ikke kan trekkes.»
Tykkere lår
kan faktisk indikere hjertesunnhet; personer med «pæreform» har relativt lavere risiko for hjerte- og karsykdommer
En 12-årig dansk studie med 3000 menn avslørte
at menn med låromkrets på over 60 centimeter og robuste benmuskler hadde betydelig redusert risiko for for tidlig død og hjertesykdom.Tykkere lår indikerer robuste benmuskler, noe som reduserer risikoen for for tidlig død og hjertesykdom betydelig. Låromkretsen kan ha en positiv korrelasjon med myokardial vekt; slankere lår tilsvarer ofte lettere myokardial masse.
Mange kvinner beklager seg over at de ikke har slanke nok ben, men kvinnelig fett akkumuleres hovedsakelig i hofter og lår, noe som gjør fyldigere ben helt normalt.Det er nå allment akseptert i det medisinske miljøet at abdominal fedme, også kalt sentral fedme, utgjør en betydelig helserisiko. Personer med en «pæreformet» figur – preget av smal midje og fyldigere hofter og lår – har lavere risiko for hjerte- og karsykdommer enn de med en fremtredende «ølmage» og slanke ben.
Mange føflekker
Ingen grunn til forsinket aldring; noen føflekker medfører kreftrisiko
Nyere forskning fra King's College London indikerer at kvinner med flere føflekker vanligvis ser 6–7 år yngre ut enn sin faktiske alder sammenlignet med de uten, samtidig som de har lavere forekomst av aldersrelaterte lidelser som hjertesykdom og osteoporose.Årsaken ligger i telomerer på kromosomer som fungerer som biologiske klokker: personer med over 100 føflekker har vanligvis lengre telomerer enn de med færre enn 25 føflekker. Det finnes ingen bevis som direkte knytter antall føflekker til aldring eller helse.De fleste personer har flere «mørke føflekker» på kroppen, for eksempel pigmenterte nevi, dermatofibromer og sebaceous nevi. Pigmenterte nevi kan deles inn i to hovedkategorier: medfødte og ervervede, hvorav sistnevnte er den vanligste typen. Noen mennesker har mange føflekker, mens andre har få, men det medisinske miljøet har foreløpig ingen definitiv forklaring på denne variasjonen i antall føflekker.
En type føflekk, kjent som malignt melanom, er en form for hudkreft med høy dødelighet. Den har fått økende oppmerksomhet de siste årene. Utover føflekker i ansiktet, er det særlig viktig å være oppmerksom på føflekker eller vorter som befinner seg på områder som ofte utsettes for gnidning, som hender, føtter eller nakke. Gjentatt gnidning kan forårsake hudskader, som potensielt kan utløse ondartet forandring.Hvis en føflekk plutselig blir større, mørkere i fargen, kløende eller smertefull, hvis det oppstår sår lokalt, eller hvis det oppstår små satellittføflekker rundt den, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart.
Plattfot
Færre skader i bena? Det gir mening. Personer med plattfot bør være oppmerksomme når de trener.
Nyere amerikansk forskning indikerer at personer med plattfot opplever færre skader i føttene og bena. Personer med høye fotbuer har en seks ganger høyere risiko for skader sammenlignet med personer med plattfot.
Overdreven høye fotbuer hindrer foten i å komme i full kontakt med bakken.
Sålen på en normal fot er ikke flat, men buet, og ligner en bro. Tap av denne buestrukturen fører til at foten kollapser, noe som resulterer i flate føtter. Noen tilfeller kan innebære skjelettabnormiteter som vertikal talus eller tarsal koalisjon.
En normal fotbue demper støtet ved gange og beskytter hjernen og indre organer. Personer med kollapset fotbue, som mangler denne langsiktige dempingen, er utsatt for lidelser i nakke- og korsryggen. I tillegg hindrer komprimerte blodkar og nerver i fotsålen, kombinert med overstrekkede leddbånd, gangfunksjonen i betydelig grad.
Store neser
Ikke utsatt for forkjølelse – logikken bak dette, da forkjølelse er relatert til immunitet
En stor nese stemmer neppe overens med dagens estetiske idealer.
Forskning fra University of Iowa viser imidlertid at større neser faktisk reduserer sannsynligheten for å inhalere støv og andre forurensende stoffer, samtidig som de øker motstanden mot skadelige patogener. Følgelig blir personer med større neser sjelden forkjølet eller får influensa. Nesestørrelsen har betydelig innvirkning på respirasjonsfunksjonen. Bredere nesebor og større nesegangene indikerer velutviklede respirasjonsorganer; omvendt tyder mindre nesebor på svakere respirasjonskapasitet, noe som gjør en utsatt for kortpustethet og trykk over brystet i dårlig ventilerte rom.
Inhalering av støv gjennom nesen bestemmes i stor grad av den indre strukturen i nesehulen, inkludert mengden og tettheten av nesehår. Derfor er påstanden om at «større neser er mindre utsatt for å inhalere støv» grunnleggende unøyaktig.
Videre er forkjølelse en sykdom i de øvre luftveiene forårsaket av massiv replikering av virus i luftveiene. Infeksjon av virus fra smittede personer, kombinert med en nedgang i kroppens motstandskraft, er de viktigste årsakene til forkjølelse.
Store ører
Det gir ingen mening at store ører forhindrer hørselstap i alderdommen; hørselen avtar naturlig med alderen.
Selv om en kvinnes fremtredende ører kanskje mangler den delikate sjarmen til mindre ører, er det slik at jo større ytre øret er, desto klarere er lyden som fanges opp av øregangen. Følgelig opplever personer med store ører sjelden aldersrelatert hørselstap.
Et større ytre øre forsterker faktisk lydmottaket, på grunn av sin funksjon i å samle auditive stimuli. Aldersrelatert hørselstap skyldes imidlertid organforfall, noe som betyr at selv store ører ikke nødvendigvis oppfatter lyder med større klarhet. Videre påvirkes hørselsevnen av støynivået i omgivelsene; i svært støyende omgivelser har selv store øreflipper vanskeligheter med å skille tale.
Mindre bryster
kan faktisk bidra til en rett ryggrad, men osteoporose etter overgangsalderen utgjør en større trussel for ryggradens helse.
Selv om mange kvinner ofte ønsker seg en stor bryststørrelse, medfører dette uventet ekstra belastning på ryggraden.
Tyrkiske forskere har funnet ut at større bryster, spesielt de som er større enn D-kopp, er forbundet med økt risiko for smerter i øvre del av ryggen og krumning av ryggraden, mens mindre bryster ikke er det. Overdreven store bryster forstyrrer ryggradens naturlige krumning og trykkpunkter, og «overvekten» forårsaker deformasjon av ryggraden.
Overdreven store bryster forstyrrer normal ryggradskrumning og trykkfordeling, og «overdreven tunge» bryster forårsaker endringer i ryggraden. Alvorlig overvekt skader også ryggraden, og legger særlig stor belastning på kneleddene. Usunn sittestilling, sovestilling og til og med gangstilling har større innvirkning på ryggradens helse, spesielt langvarig sitting.
I virkeligheten utgjør osteoporose etter overgangsalderen en større trussel for ryggraden enn bryststørrelsen. Assisterende overlege Wang Yuntao forklarer at uavhengig av bryststørrelse, forårsaker osteoporose endringer i ryggradens tykkelse, høyde reduksjon og svekket bæreevne hos kvinner, noe som vanligvis forverrer ryggsmerter.
Korte tær
Ingen logisk sammenheng med løpehastighet; sprintingevnen er relatert til hæl- og fotbuestrukturen
Nyere britisk forskning indikerer at kortere tær har utviklet seg for å øke løpehastigheten.
Lengre tær involverer flere muskler og bein, noe som gjør løping mer anstrengende og reduserer støtdempingen. Dyr som er flinke til å løpe, har bemerkelsesverdig korte tær.
Fra et skjelettperspektiv betyr ikke kortere tær nødvendigvis raskere løping; størrelsen på hælbenet og fotbuens høyde spiller også en viktig rolle.
Ta svarte idrettsutøvere som eksempel: mens stortåen vanligvis er den lengste hos de fleste mennesker, har svarte idrettsutøvere ofte den andre tåen som den lengste. De har også større hælben, høyere fotbuer og tykkere, mer kjøttfulle fotsåler. Dette resulterer i en fotform som ligner en elastisk «bue».Slike «bueformede» føtter har overlegen spenst, minimerer støt ved landing og gir bedre demping. Videre bidrar de velutviklede musklene i sålene på afroamerikaneres føtter til større indre fotstyrke. Vitenskapelige tester viser at når man bruker samme kraft fra beina mot bakken, har afroamerikanere 3-4 ganger større elastisitet enn kaukasiere. Følgelig har de en tendens til å løpe raskere og hoppe høyere.