Poleg sedmih odprtin v glavi ima naše telo še druge odprtine. Nekateri ljudje jih brezciljno brskajo, vendar ali veste, katerih se nikoli ne smete dotikati? Spodaj navajamo, katerih telesnih odprtin se ne smete dotikati.
Mnogi od nas smo kot otroci slišali, da »brskanje po popku povzroča bolečine v trebuhu«. To je zato, ker brskanje lahko zlahka poškoduje kožo, kar lahko vodi do vnetja. Če se ne zdravi, se lahko okuži, bakterije pa lahko vstopijo v vitalne krvne žile v trebuhu. Absolutno se je treba izogibati strganju z nohti. Tudi če namerno ne očistite umazanije v popku, ni nič narobe, če ga pustite pri miru.
Če je v popku veliko umazanije, ali ga moramo čistiti vsak dan? Tisti, ki so pozorni, bodo opazili, da lahko pogosto drgnjenje povzroči nelagodje v trebuhu – kar je pravzaprav povsem normalno. Popek vsebuje številne živce, zato lahko neustrezno čiščenje sproži bolečine v živcih.
Ali je mogoče popek umiti? Mnogi ljudje med spanjem navadno brskajo po popku – ali ste to kdaj počeli? Ali med kopanjem kdaj opazite umazanijo v popku in čutite potrebo, da jo odstranite? Brskanje po popku je lahko celo zabavno, vendar ali je res potrebno, da umazanijo odstranite?
1. Izogibajte se pretiranemu čiščenju umazanije iz popka
Mnogi od nas smo kot otroci slišali opozorila, da »brskanje po popku povzroča bolečine v trebuhu«. To je zato, ker brskanje lahko zlahka poškoduje kožo, kar lahko vodi do vnetja. Če se ne zdravi, se lahko okuži, kar omogoči bakterijam, da vstopijo v vitalne krvne žile v trebuhu.Pobiranje z nohti je absolutno prepovedano. Tudi če ne odstranjujete umazane kože iz popka namerno, ni nič narobe, če jo pustite. 2. Kako varno odstraniti umazano kožo iz popka V popku je veliko umazane kože in je ne moremo čistiti vsak dan. Pri čiščenju popka je pomembno, da uporabite pravo metodo.Ohranjajte toploto in suhost okoli popka, da ne bo vlažen. Pri čiščenju se izogibajte prekomernemu drgnjenju, saj lahko to draži črevesni trakt.
Če želite odstraniti večje nečistoče, jih najprej navlažite s kapljico olivnega olja. Po kratkem času jih nežno obrišite z vatno palčko.Druga možnost je, da otroka okopate v topli vodi in nežno drgnete to območje, pri čemer se izogibajte prekomernemu drgnjenju, da ne povzročite prebavnih težav. Pri dojenčkih z umazanijo v popku nanesite sezamovo olje, da zmehčate temne ostanke. Nato uporabite otroško milo, temeljito sperite s čisto vodo in osušite z velikim vatirano palčko. Izogibajte se močnemu umivanju ali brskanju, da preprečite okužbo.Po dveh ali treh takih čiščenjih bo popolnoma čisto. 3. Redna nega popka preprečuje okužbe Novorojenčki pogosto izločajo vonjave iz popka. Če je to spremljano z rdečico, oteklino ali bolečino, lahko to kaže na vnetje popka, ki je lahko prirojeno ali pridobljeno.
Prirojene okoliščine so povezane z embrionalnim razvojem, pri katerem popek vsebuje strukture, kot sta urachus in omfalomesenterialni kanal. Običajno se te strukture po rojstvu popolnoma zaprejo. Če pa se ne zaprejo popolnoma, lahko ostanejo črevesne zanke, ciste ali ostanki tkiva, kar lahko vodi do izcedka ali okužbe.
Pridobljeni dejavniki vključujejo neustrezno razkuževanje popkovnega ostanka pri novorojenčkih ali umetno povzročeno vnetje, kar povzroči rane okoli popka, ki se lahko naknadno okužijo.
Pogosti simptomi vključujejo rdečico, oteklino, vročino in bolečino, ki jih lahko spremlja gnojni izcedek. Če se stanje ne zdravi, ampak se naključno nanašajo mazila ali kreme, se lahko stanje poslabša v celulitis ali fascialno vnetje s kožno nekrozo, kar v hudih primerih predstavlja resno nevarnost za življenje.
Zdravljenje vnetja popka običajno vključuje menjavo obvez in antibiotikoterapijo. Pri hudih okužbah je lahko potrebno kirurško čiščenje rane.
Tradicionalna prepričanja kažejo, da čiščenje popka lahko povzroči bolečine v trebuhu ali drisko, zato nekateri popka sploh ne dotikajo. Vendar pa dolgotrajno zanemarjanje omogoča kopičenje umazanije, kar spodbuja rast gliv in bakterijske okužbe. Pravilno čiščenje ostaja bistveno.
Vendar pa lahko nepravilno čiščenje zlahka poškoduje in vname popek. Najboljši pristop je nežno dnevno umivanje med kopanjem, pri čemer se izogibajte prekomernemu pritisku.
Če popek postane rdeč, otekel ali boleč, takoj poiščite zdravniško pomoč. Majhen popek lahko povzroči velike težave; nikoli ne odlašajte z zdravljenjem zaradi sramu.
S tem razumevanjem bo verjetno več ljudi začelo paziti na higieno popka, kar bo pomagalo preprečiti bolezni in ohraniti dobro zdravje!
S tem zaključujemo naš vodnik o telesnih odprtinah, ki jih ne smemo dotikati. Upamo, da vam bodo te informacije v pomoč. Želimo vam dobro zdravje in vse najboljše v tej zimi.