I tillegg til de syv åpningene i hodet vårt, har kroppen vår også andre åpninger. Noen mennesker plukker på dem uten å tenke over det, men vet du hvilke som bør være urørt? Nedenfor beskriver vi hvilke kroppsåpninger som aldri bør tukles med.
Mange av oss har hørt som barn at «å klø på navlen gir magesmerter». Dette er fordi kløing lett kan skade huden og potensielt føre til betennelse. Hvis det ikke behandles, kan det bli infisert, med fare for at bakterier kommer inn i viktige blodkar i magen. Det må absolutt unngås å skrape med neglene. Selv uten å bevisst rense bort smuss i navlen, er det ingen skade i å la den være.
Hvis det er mye smuss i navlen, bør vi da rengjøre den daglig? De som er oppmerksomme, vil kanskje merke at hyppig skrubbing kan forårsake ubehag i magen – noe som faktisk er helt normalt. Navlen inneholder mange nerver, og utilstrekkelig rengjøring kan utløse nervesmerter.
Kan man vaske navlen? Mange har for vane å plukke i navlen mens de sover – har du noen gang gjort dette? Når du bader, ser du noen ganger smuss i navlen og føler deg tvunget til å fjerne det? Det kan til og med være ganske morsomt å leke med, men er det virkelig nødvendig?
1. Unngå overdreven rengjøring av smuss i navlen
Mange av oss har hørt advarsler som barn om at «å plukke i navlen gir magesmerter». Dette er fordi plukking lett kan skade huden og potensielt føre til betennelse. Hvis det ikke behandles, kan det bli infisert, slik at bakterier kan komme inn i viktige blodkar i magen.Du må absolutt unngå å skrape den med neglene. Selv om du ikke fjerner smusset fra navlen med vilje, er det ikke farlig å la det være. 2. Hvordan fjerne smuss fra navlen på en trygg måte Det er mye smuss inne i navlen, og vi kan ikke rengjøre den hver eneste dag. Når du rengjør navlen, er det viktig å bruke riktig metode.Hold navlen varm og tørr, og unngå at den blir utsatt for fuktige forhold. Unngå å skrubbe for hardt når du rengjør, da dette kan irritere tarmkanalen.
Hvis du ønsker å fjerne større smuss, kan du først fukte det med en dråpe olivenolje. Etter en kort stund kan du tørke det forsiktig av med en bomullspinne.Alternativt kan du bade i varmt vann og gni området forsiktig, uten å skrubbe for hardt for å unngå magesmerter. For spedbarn med smuss i navlen, bruk sesamolje for å myke opp de mørke restene. Bruk deretter babysåpe, skyll grundig med rent vann og tørk med en stor bomullspinne. Unngå kraftig skrubbing eller plukking for å forhindre infeksjon.To eller tre slike rengjøringer vil gjøre den grundig ren. 3. Regelmessig navlepleie forhindrer infeksjon Nyfødte har ofte illeluktende sekreter fra navlen. Hvis dette ledsages av rødhet, hevelse eller smerte, kan dette tyde på navlebetennelse, som kan skyldes medfødte eller ervervede årsaker.
Medfødte faktorer er relatert til embryonal utvikling, hvor navlen inneholder strukturer som urachus og omphalomesenterisk kanal. Normalt lukkes disse strukturene helt etter fødselen. Imidlertid, hvis lukkingen er ufullstendig, kan det være igjen tarmslynger, cyster eller restvev, noe som kan føre til utflod eller infeksjon.
Ervervede faktorer inkluderer utilstrekkelig desinfeksjon av navlestrengen hos nyfødte eller kunstig indusert betennelse, som skaper sår rundt navlen som senere kan bli infisert.
Vanlige symptomer inkluderer rødhet, hevelse, varme og smerte, potensielt ledsaget av purulent utflod. Hvis tilstanden ikke behandles med tilfeldig påføring av salver eller kremer, kan den utvikle seg til cellulitt eller fascial betennelse med hudnekrose, noe som utgjør en alvorlig livsfare i alvorlige tilfeller.
Behandling av navlebetennelse innebærer vanligvis skift av sårbandasje og antibiotikabehandling. Ved alvorlige infeksjoner kan det være nødvendig med kirurgisk debridering.
Tradisjonelle oppfatninger tilsier at rengjøring av navlen kan forårsake magesmerter eller diaré, noe som får noen til å unngå å berøre den i det hele tatt. Langvarig forsømmelse fører imidlertid til at smuss samler seg, noe som fremmer soppvekst og bakterielle infeksjoner. Riktig rengjøring er fortsatt viktig.
Imidlertid kan feil rengjøring lett skade og betente navlen. Den beste tilnærmingen er en forsiktig daglig vask under bading, uten å bruke for mye trykk.
Hvis navlen blir rød, hovent eller smertefull, bør du umiddelbart oppsøke lege. Et mindre problem med navlen kan eskalere til betydelige komplikasjoner; utsett aldri behandling på grunn av forlegenhet.
Med denne forståelsen vil sannsynligvis flere prioritere navlehygiene for å forebygge plager og opprettholde velvære.
Dette avslutter vår guide om kroppsåpninger som krever forsiktighet. Vi håper denne informasjonen er nyttig. Vi ønsker deg god helse og en god vinter.