Peale seitsme avause meie peas on meie kehal veel teisi avauseid. Mõned inimesed näpivad neid mõttetult, aga kas teate, milliseid neist ei tohiks puudutada? Allpool kirjeldame, milliseid keha avauseid ei tohiks kunagi puudutada.
Paljud meist kuulsid lapsena, et „naba näpistamine põhjustab kõhuvalu”. Seda seetõttu, et näpistamine võib kergesti nahka kahjustada, mis võib viia põletikuni. Ravimata jätmisel võib see nakatuda ja bakterid võivad sattuda elutähtsatesse kõhu veresoontesse. Selle kraapimist küüntega tuleb kindlasti vältida. Isegi kui te naba mustust teadlikult ei puhasta, ei ole selle puutumata jätmisel midagi halba.
Kui naba sees on palju mustust, kas siis peaksime seda iga päev puhastama? Tähelepanelikumad inimesed võivad märgata, et sagedane naba puhastamine võib põhjustada kõhuvalu, mis on tegelikult üsna normaalne. Nabas on palju närve ja ebapiisav puhastamine võib põhjustada närvivalu.
Kas naba võib pesta? Paljud inimesed harjutavad magades naba kaevamist – kas te olete seda kunagi teinud? Kas te märkate mõnikord vannis olles naba mustust ja tunnete vajadust seda eemaldada? Sellega mängimine võib olla isegi üsna lõbus, kuid kas see on tõesti vajalik?
1. Vältige naba mustuse liigset puhastamist
Paljud meist kuulsid lapsena hoiatusi, et „naba nokkimine põhjustab kõhuvalu”. Seda seetõttu, et nokkimine võib kergesti nahka kahjustada, põhjustades võimaliku põletiku. Ravimata jätmisel võib see nakatuda, võimaldades bakteritel siseneda elutähtsatesse kõhu veresoontesse.Küüntega kraapimist tuleb kindlasti vältida. Isegi kui te ei eemalda naba mustust tahtlikult, ei ole selle jätmine kahjulik. 2. Kuidas eemaldada naba mustust ohutult Naba sees on palju mustust ja me ei saa seda iga päev puhastada. Naba puhastamisel on oluline kasutada õiget meetodit.Hoidke naba ümbrus soe ja kuiv, vältides niiskete tingimuste tekkimist. Puhastamisel vältige liigset hõõrumist, kuna see võib ärritada seedetrakti.
Kui soovite eemaldada suuremaid mustuseosakesi, niisutage need esmalt tilga oliiviõliga. Pärast lühikest aega pühkige need õrnalt vatitikuga ära.Teise võimalusena võite võtta sooja vanni ja hõõruda piirkonda õrnalt, vältides liigset hõõrumist, et vältida seedehäireid. Imikute puhul, kelle naba on must, kandke peale seesamiõli, et pehmendada tumedaid jääke. Seejärel kasutage beebiseepi, loputage põhjalikult puhta veega ja kuivatage suure vatitikuga. Vältige tugevat pesemist või naba kaevamist, et vältida infektsiooni.Kaks või kolm sellist puhastust jätavad naba põhjalikult puhtaks. 3. Regulaarsed nabahooldused ennetavad infektsiooni. Vastsündinutel eritub nabast sageli lõhnav eritis. Kui sellega kaasneb punetus, turse või valu, võib see viidata nabapõletikule, mille põhjuseks võib olla kaasasündinud või omandatud haigus.
Sünnipärased tegurid on seotud embrüonaalse arenguga, kus naba sisaldab struktuure nagu urachus ja omfalomesenteraalne kanal. Tavaliselt sulguvad need struktuurid pärast sündi täielikult. Kui sulgumine on aga ebatäielik, võivad soolekõverused, tsüstid või jääkkude jääda, mis võib põhjustada eritist või infektsiooni.
Omandatud tegurid hõlmavad vastsündinute nabanööri ebapiisavat desinfitseerimist või kunstlikult esile kutsutud põletikku, mis tekitab naba ümbruses haavu, mis võivad hiljem nakatuda.
Tavalised sümptomid on punetus, turse, kuumus ja valu, millega võib kaasneda mädane eritis. Kui seisundit ei ravita ja kasutatakse juhuslikult salve või kreeme, võib see progresseeruda tselluliidiks või faskiipõletikuks koos naha nekroosiga, mis rasketel juhtudel võib olla eluohtlik.
Nabanõre põletiku ravi hõlmab tavaliselt haava sidumise vahetamist ja antibiootikumravi. Rasketel infektsioonidel võib olla vajalik kirurgiline puhastamine.
Traditsioonilised uskumused viitavad, et naba puhastamine võib põhjustada kõhuvalu või kõhulahtisust, mistõttu mõned inimesed väldivad naba puudutamist üldse. Kuid pikaajaline hooletusse jätmine võimaldab mustusel koguneda, soodustades seente kasvu ja bakteriaalsete infektsioonide teket. Seega on asjakohane puhastamine endiselt oluline.
Ebaõige puhastamine võib aga kergesti naba vigastada ja põletikku tekitada. Parim lähenemisviis on igapäevane õrn pesemine vannis, vältides liigset survet.
Kui naba muutub punaseks, paisteseks või valusaks, pöörduge viivitamatult arsti poole. Väike naba võib põhjustada olulisi probleeme; ärge kunagi lükake ravi edasi häbi tõttu.
Seda teades hakkavad ilmselt rohkem inimesed pöörama tähelepanu naba hügieenile, mis aitab ennetada haigusi ja säilitada head tervist!
Sellega lõpeb meie juhend keha avauste kohta, mida ei tohiks puudutada. Loodame, et see teave on teile abiks. Soovime teile head tervist ja kõike head sel talvel.