Poate că toți am observat acest fenomen: atunci când o persoană nu primește nici atenția, nici așteptările pe care le merită, ci se pierde în mulțime, este probabil să rămână mediocră. Cu toate acestea, atunci când este înconjurată de oameni care au mari speranțe în ea și o încurajează frecvent, poate renaște, ca și cum ar fi încărcată brusc cu o energie nouă, realizând lucruri uimitoare.
Acesta este remarcabilul „efect al așteptărilor”, cunoscut în psihologie sub numele de „efectul Pygmalion”.
Puterea așteptărilor interioare exercită o influență subtilă, dar profundă.
Pygmalion, un sculptor din mitologia greacă antică, a fost complet captivat de frumoasa statuie pe care o sculptase. Mai târziu, statuia s-a transformat în mod miraculos într-o femeie vie, iar cei doi s-au îndrăgostit profund.
Deși împlinirea visului profund al lui Pygmalion este mitică, în viața de zi cu zi nu este neobișnuit ca așteptările oamenilor față de ceilalți să se materializeze.
În anii 1960, un psiholog american a realizat un experiment renumit. El și asistentul său au vizitat o școală primară, pretinzând că evaluează potențialul viitor al elevilor. Ei au prezentat profesorilor o listă cu cei mai promițători elevi, insistând asupra confidențialității stricte. Lista nu conținea exclusiv elevi pe care profesorii îi recunoșteau ca fiind foarte performanți. Psihologul a explicat această discrepanță afirmând că evaluarea se concentra pe potențialul de dezvoltare, nu pe performanța actuală.
Opt luni mai târziu, când psihologul a revenit la școală pentru a evalua progresul, s-au produs schimbări dramatice. Elevii etichetați inițial ca „cu potențial ridicat” au înregistrat într-adevăr o creștere academică accelerată, personalități mai extrovertite și relații îmbunătățite cu profesorii.
În timp ce profesorii se minuneau de acuratețea uimitoare a evaluării psihologului, cercetătorul a dezvăluit adevărul: lista fusese generată aleatoriu și nu avea nicio legătură cu o evaluare reală.Ceea ce a influențat cu adevărat performanța elevilor a fost grija și așteptările pe care profesorii le-au acordat în mod inconștient acestor „elevi talentați” după ce au crezut în potențialul lor.
Constrângerile etice din experimentele științifice au împiedicat prezentarea profesorilor cu o listă de elevi „total fără speranță”. Cu toate acestea, nu am fost cu toții martori la judecăți de genul: „Acest copil nu are viitor, nu poate fi învățat! Nu are nicio speranță!” „Ce se va alege de ei în viitor?”
Când părinții și profesorii se plâng că copiii nu au ambiție sau nu sunt ascultători, își dau seama oare cum așteptările lor modelează subtil mințile acestor tineri? Partea dominantă în astfel de relații înțelege oare cum expresiile lor neintenționate de favoritism sau judecată modelează partea relativ mai slabă?
Cultivarea unui climat emoțional pozitiv și a unui mediu psihologic favorabil
Mulți părinți aspiră ca copiii lor să exceleze academic și să dezvolte un caracter sănătos. Prin urmare, cultivarea unei mentalități de așteptări pozitive pentru a insufla convingerea „Pot reuși” devine deosebit de importantă.
De mai multe ori, am auzit persoane de succes atribuind motivația lor unor astfel de interpretări: „Când eram copil, bunicul meu spunea mereu că sunt inteligent și că voi merge cu siguranță la universitate – și așa am făcut.” „Odată, în clasă, profesorul mi-a lăudat eseul, spunând că într-o zi voi deveni cu siguranță scriitor – și exact asta s-a întâmplat.”
La prima vedere, astfel de afirmații pozitive aparent simple par să fi deschis calea către realizări profesionale și recunoaștere ulterioare. Totuși, în spatele acestora se ascunde un adevăr profund și o metaforă.
Numeroase exemple demonstrează că formarea abilităților, caracterului și a altor trăsături ale unei persoane depinde în mod semnificativ de așteptările mediului și ale celor din jur, precum și de propriile așteptări.În acest sens, fiecare individ este creatorul propriului destin, o întruchipare vie a convingerilor sale.
Adesea reflectăm asupra cât de important este să întâlnim profesori excepționali în timpul învățământului primar și secundar, deoarece aceștia pot modela profund întreaga viață a unei persoane. În copilărie, aceste minți tinere, vibrante, fără limite, dar impresionabile, sunt profund susceptibile la influența adulților din jurul lor.
Un copil poate depune eforturi susținute într-o materie pur și simplu pentru că admiră profesorul; starea lui de spirit poate oscila puternic în funcție de un singur cuvânt de apreciere sau critică din partea unui profesor sau a unui părinte... Copiii au talente care trebuie cultivate, curiozitate care trebuie încurajată, vise care trebuie susținute și, de asemenea, au nevoie de îndrumare și limite atunci când se luptă să evalueze limitele adecvate. Oare adulții care ar trebui să le însoțească dezvoltarea sănătoasă le-au oferit suficientă iubire și disciplină, suficientă încredere și așteptări pozitive?Înainte ca copiii să se aventureze independent în societate, familiile și școlile le-au cultivat un climat emoțional și un mediu psihologic propice dezvoltării lor?
Cum ne influențează judecățile altora propriile așteptări
Copiii sunt foarte influențabili, ușor de influențat de așteptările adulților. Acest lucru provine din mintea lor imatură și din rezistența psihologică fragilă; odată ce acceptă judecățile altora, aceste așteptări externe devin internalizate ca percepții și judecăți de sine.
Și când cineva crede că este un anumit tip de persoană, este probabil să devină acea persoană. Acest lucru poate fi numit „profeție autoîmplinită”.
Am auzit odată un profesor de liceu sfătuindu-i cu seriozitate pe elevi să nu fie prea anxioși înainte de examenele de admitere la universitate, citând un exemplu: în timpul examenelor medicale din anul precedent, un spital a atribuit în mod eronat boala unui candidat rezultatelor altui candidat sănătos.După reexaminarea de câteva săptămâni mai târziu, Feng Jing, care era inițial bolnav, acum liber de griji, a constatat că toate afecțiunile sale dispăruseră în mod miraculos. În schimb, Ma Liang, împovărat de starea atribuită în mod eronat, a dezvoltat simptome reale care necesitau tratament.
Chiar și după copilărie, rămânem profund susceptibili la judecățile altora care ne modelează propriile așteptări.
Cu toate acestea, fiecare individ – fie că este părinte, profesor, erou sau lider – a fost odată un copil inocent. Fiecare a experimentat așteptările sau judecățile variate ale adulților din jurul său în acei ani de formare. Este foarte posibil ca, chiar și după zeci de ani, cineva să nu fi ieșit încă pe deplin din așteptările autoimpuse, internalizate din proiecțiile altora – așteptări care ar fi putut avea puține baze factuale.
Astfel, copiii considerați odată promițători devin adesea adulți bine adaptați, extinzând așteptările pozitive asupra celor din jur;În timp ce copiii considerați odată nemotivați și incapabili de progres învață adesea resemnarea în mijlocul dezamăgirii celorlalți. În mijlocul scuturărilor de cap disprețuitoare și al murmurelor de genul „Știam eu că nu va ajunge niciodată la nimic”, ei sunt mai predispuși să devină frustrați și neîmpliniți, privind generațiile următoare prin aceeași lentilă critică, nemulțumită și descurajată.
În cadrul acestui model ciclic, se înrădăcinează zicala: „Dacă ți se spune că poți, poți;spune că nu poți și nu vei reuși”. Ei simt neputința și resentimentul acestei maxime, confuzia de a vrea să-și întindă aripile, dar de a se lupta să creadă că pot zbura, după ce au auzit prea multe predicții de genul „este imposibil” în primii ani de viață. Chiar și urmărirea sursei acestor așteptări negative și respingeri poate să nu rezolve resentimentul și confuzia de astăzi, deoarece aceste așteptări negative au fost de mult timp țesute în propria atitudine față de sine. După ce le-au crezut atât de mult timp, este dificil să scape de ele.
Cât timp vom mai rămâne sub influența acestor așteptări?
Când examinăm lucrurile familiare printr-o lentilă diferită, sub suprafață se ascund adevăruri surprinzătoare. Cine ar fi crezut că așteptările noastre față de ceilalți le-ar putea modela subtil calea? Sau că așteptările pe care ceilalți le-au pus asupra noastră în copilărie, absorbite inconștient, ar deveni treptat sursa încrederii în noi înșine?Când ne plângem: „Am știut întotdeauna că este incapabil”, ne gândim vreodată că, uneori, noi înșine am amplificat și accelerat fără să vrem percepția noastră asupra inadecvării sale?
Părinții, profesorii și alți adulți pot, fără îndoială, să favorizeze o dezvoltare mai bună a tinerilor tratându-i cu bunătate, iubindu-i, crezând în ei și cultivându-le potențialul prin așteptări pozitive. Totuși, pentru a realiza acest lucru este necesară o condiție prealabilă: numai cei cu forță interioară pot cultiva cu adevărat pe ceilalți;Cei cu o viziune clară pot dezvălui adevărata esență a celorlalți; cei ale căror inimi sunt pline de lumină, statornicie și convingere percep cu ușurință strălucirea și potențialul de creștere al celorlalți.
Regretele de ieri, presiunile de astăzi, nemulțumirea față de prezent și anxietățile legate de viitor pot slăbi sau chiar eroda aceste puncte forte și intuiții. Cum poți avea așteptări pozitive față de ceilalți când nu le ai față de tine însuți?
Din fericire, toată lumea păstrează capacitatea de a alege din nou.Ce atitudine să adopt față de mine însumi? Ce atitudine să adopt față de ceilalți? Dacă am îndurat un trecut nesatisfăcător, am fost supus unor așteptări negative sau chiar respingere, cât timp voi mai permite ca acestea să mă influențeze?
Aceasta este o alegere pe care nimeni altcineva nu o poate face pentru noi; este viața fiecărei persoane în parte.